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兔肉和豬肉能一起吃嗎

佚名 2023-05-05 05:36:24

兔肉屬于高蛋白質(zhì)

、低脂肪、低膽固醇的肉類
。蛋白質(zhì)含量高達(dá)70%
，比一般肉類都高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高
，每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì)
，含脂肪6克。那么
，兩者食物能一起吃嗎？下面就一起來(lái)看看
，兔肉和豬肉能一起吃嗎
。

兔肉和豬肉能一起吃。目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)兔肉和豬肉一起食用后身體會(huì)出現(xiàn)明顯的不適癥狀

，所以可以一起食用。兔肉和豬肉都是常見(jiàn)的食材
，兔肉和豬肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較豐富
。但是不能過(guò)多食用
，一次攝入過(guò)量的兔肉和豬肉
，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)胃腸不適
。

1

、芹菜

兔肉酸冷性寒

，涼血解毒，不易冷食
，芹菜性涼
，清熱利尿
，兩者同食易導(dǎo)致脫發(fā)
。

2、橘子

橘子性溫

，屬于熱性水果，兔肉酸冷性寒
，涼血解毒
，不易冷食。二者同食
，會(huì)引起腸胃功能紊亂
，而致腹瀉。

3

、雞蛋

兔肉寒涼酸冷

，雞蛋甘平微寒。如果將這兩種食物放在一起食用
，很容易產(chǎn)生刺激胃腸道和引起腹瀉的物質(zhì)
，因此不適合共同食用。

4

、小白菜

白菜中含有豐富的維生素C，兔肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)

。同時(shí)食用會(huì)使蛋白質(zhì)變性
，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以建議兔肉和小白菜不要一起食用
。

5、生姜

兔肉酸寒

，性冷
。干姜、生姜辛辣性熱
。若二者一起食用味性相反
，寒熱同食，容易導(dǎo)致腹瀉
。所以
，烹調(diào)兔肉時(shí)不宜加姜。

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