孕媽媽為什么不能吃桃仁,有哪些影響

孕媽媽為什么不能吃桃仁,有哪些影響

桃仁大家都吃過嗎，一般作為堅(jiān)果類的一種，營養(yǎng)豐富，而且還可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素。適當(dāng)?shù)氖秤每梢匝a(bǔ)腦健腦，對身體健康是有好處的。孕媽媽是否能夠食用呢，一起來看看吧。

孕婦不能吃桃仁

孕婦不能吃桃仁的原因：桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大腸，活血祛瘀，作用很廣泛，也可用來治療瘀血阻滯各種敝癥。桃仁中含有45%的脂肪油，能提高腸道的潤滑性而使大便易于排出。孕婦服用桃仁，促進(jìn)子宮收縮，容易動胎氣，而且還會出現(xiàn)流產(chǎn)的跡象哦，所以大家在孕期的時(shí)候一定要注意飲食，不適合的食物千萬不要吃。

孕婦吃桃仁的影響

桃仁為中醫(yī)妊娠禁忌用藥之一，具有活血化瘀以及行氣瀉下的作用。另外，由于桃仁亦含有苦杏仁甙，食用過多能發(fā)生氫氰酸的中毒反應(yīng)，臨床上曾有過孕婦桃仁中毒的報(bào)道實(shí)例。在孕期的時(shí)候也要注意吃桃仁的注意事項(xiàng)，以免出現(xiàn)中毒等問題的出現(xiàn)，所以在食用的時(shí)候一定要注意這個(gè)問題，以免出現(xiàn)不必要的影響。

哪些人不宜吃桃仁?

1.孕婦忌食桃仁。

2.陰虛血少、脾虛便溏者不能食用桃仁。

關(guān)于桃仁適不適合孕媽媽食用的這個(gè)問題，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是孕媽媽是不太適合食用桃仁的，以免出現(xiàn)流產(chǎn)或者是中毒的情況。

懷孕的的人不能吃桃嗎

桃子是很有營養(yǎng)價(jià)值的水果。常吃桃子可以強(qiáng)身健體，延年益壽。但是，不是見人都可以吃的。特別是對于孕婦來說。最好就不要在懷孕期間去吃桃子。特別不要在后期吃桃子，為什么呢？下面來介紹一下：

1.桃子性溫，吃多了會特別上火，一上火就會引起過量熱量，而這會引起孕婦急性流產(chǎn)、出血等。

2.桃子具有潤腸、活血的功能。臨床都禁忌孕婦服用具有活血的功能的藥物和水果等。

3.桃子的含糖量高，能引起血糖和尿糖迅速上升造成危害。

4.孕婦絕對禁止吃桃仁，因?yàn)樘胰食远嗔?，可?dǎo)致中毒，

當(dāng)然。不是就說孕婦一個(gè)桃子都不可以吃，少量還是可以的。不過，懷孕后期一定不要吃桃子哦。

桃仁的具體功效作用 孕婦能吃桃仁嗎

　 桃仁，顧名思義，就是植物桃或山桃的成熟果子成熟后采收，取出果肉和桃核，桃仁吃起來味道不錯(cuò)，很受大家的喜愛。桃仁當(dāng)中具體大量的營養(yǎng)物質(zhì)，另外據(jù)養(yǎng)生醫(yī)書記載，吃桃仁具有活血化瘀，潤腸通便等方面的功效，那么，孕婦在懷孕期間能不能吃桃仁呢？下面我?guī)Т蠹襾碓敿?xì)了解看看桃仁的具體功效作用，喜歡吃桃仁的朋友注意了解看看。

桃仁的具體功效作用： 1、用于治療瘀血阻滯等各種敝癥：因其味苦甘而性平，能夠?yàn)樾?、肝、大腸所吸收，有效的治療淤血、活血化瘀，潤腸通便。

2、可用于癥瘕結(jié)塊，肺癰腸癰，跌仆傷痛，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀痛等病癥：配合以其他中草藥（蘆根、大黃、當(dāng)歸），依據(jù)藥性的不同，主治的癥狀也不一樣。

3、可用于經(jīng)期調(diào)理：緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛‘調(diào)理經(jīng)期過長(短)或是月經(jīng)過少(多)，并且因?yàn)槠渲泻写罅磕z質(zhì)，能夠促進(jìn)血小板的生成，起到止血的功效。

需要注意的是： 孕婦忌用桃仁

孕婦不能吃什么 一文讀懂孕期飲食禁忌

懷孕期間，孕婦需要忌口的食物有很多，孕婦體質(zhì)跟常人不同，飲食上需要注意的地方有很多。那么，孕婦不能吃什么呢？孕婦不能吃哪些食物呢？下面，我們一起到文中看看，孕婦禁忌的食物有哪些吧！

在中國，懷孕是全家人的大事兒。老人家有老人家的規(guī)矩，年輕人有年輕人的觀念，到底什么能吃什么不能吃，該怎么吃，你真的清楚嗎？

孕婦不能吃的食物

1、桃仁

為薔薇科植物桃的干燥成熟種仁，有的地區(qū)作炒貨或作甜食、點(diǎn)心配料等供食。桃仁味甘苦性平，能破血行瘀、活血化瘀，故孕期應(yīng)忌食。

2、山楂

山楂味酸甘性微溫，能活血散瘀，故孕期不宜食用。近代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，山楂對女性子宮有收縮作用，如果孕期大量食用，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

3、蟹爪

為蟹科動物的爪，味咸性寒，能破血、消積、墮胎，常用于治療產(chǎn)后瘀積腹痛或難產(chǎn)，其活血作用較強(qiáng)，故孕期應(yīng)禁止食用。

4、慈姑

慈姑功專破血、通淋、滑胎、利竅，能催胎助產(chǎn)，故孕期應(yīng)避免或禁止食用。

滑利類食物易克伐孕婦的腎氣，腎氣受損，則使胎失所系，進(jìn)而導(dǎo)致胎動不安，甚或滑胎，故孕期應(yīng)避免食用或忌食。

5、薏苡仁

為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁，味甘淡性微寒，最善利水祛濕，但易損傷孕婦的腎氣，甚或?qū)е聣櫶ィ试衅趹?yīng)禁止食用。

6、馬齒莧

味酸性寒，雖能涼血止血、清熱解毒，但性偏滑利，易致胎元損傷，故孕期應(yīng)避免或禁止食用。

7、茄子

性寒，涼茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見其害。所以，孕婦應(yīng)忌食為好，或謹(jǐn)慎食用。

8、木耳

木耳性屬寒滑，有滑利涼血之弊。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)(即中醫(yī)所說滑胎)的孕婦，更應(yīng)忌食之。

大辛大熱類食物女性孕期機(jī)體處于陰血偏虛、陽氣偏盛的狀態(tài)，而大辛大熱類食物不僅能助生胎熱，令子多疾，并可導(dǎo)致孕婦助陽動火，旺盛血行，損傷胎元，甚則迫血墮胎，故孕期應(yīng)避免或禁止食用。

9、肉桂

常做辛香調(diào)料供食。其味辛性大熱，易致血熱，進(jìn)而迫血妄行，甚或?qū)е聣櫶?，故孕期?yīng)禁止食用。

10、干姜

干姜味辛辣性大熱，孕期不宜食用。干姜被列為妊娠忌食有毒傷胎之物。

11、麻雀肉

性溫?zé)?。雀肉“陰虛?nèi)熱及孕期忌食”。屬于此類的食物還有胡荽、花椒、胡椒、芥末等，多食動火墮胎，陰虛內(nèi)熱者忌之。

12、桂圓

可補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。但其性溫?zé)?，孕婦多呈陰虛狀態(tài)，而陰虛則會滋生內(nèi)熱，此階段宜清熱涼血，而桂圓甘溫大熱，易致胎熱，極易活血動胎。

13、煙酒以及含酒精的飲料

酒味甘辛性溫，特別是烈性白酒，為純陽之物，能助火熱，消胎氣，影響胎兒的生長發(fā)育，甚則導(dǎo)致胎兒畸形，故孕期應(yīng)忌飲酒類飲料。

這個(gè)應(yīng)該不用多解釋了，吸煙以及被動吸煙，可能導(dǎo)致胎兒缺氧和營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩。孕婦飲酒，酒精可通過胎盤進(jìn)入胎兒血液，造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良、中樞神經(jīng)發(fā)育異常、智力低下等。

14、可能被細(xì)菌、寄生蟲感染的食物

簡單說，就是不干凈的食物，這可能包含：生的海鮮、沒煮熟的雞鴨魚肉蛋類等;沒洗干凈的蔬菜;沒有經(jīng)過巴氏消毒新鮮果汁等。

一方面，過多動物蛋白質(zhì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，對孕婦并無益處;另一方面，水產(chǎn)品中常常帶有寄生蟲和致病菌，而為了保持鮮嫩，螃蟹的烹調(diào)時(shí)間都很短，往往無法徹底殺菌，帶來安全隱患。

特別是那些胃酸不足，消化吸收功能較差，平日喝涼水吃水果都容易拉肚子的孕婦，吃大量海鮮河鮮后容易出現(xiàn)腹痛腹瀉甚至嚴(yán)重脫水的情況，對保胎不利。大家自己看著辦吧。

15、重金屬含量高的食物

美國曾公布4種魚類(鯊魚、馬頭魚、劍魚及馬加魚)，因?yàn)楣窟^高，不宜孕婦、計(jì)劃懷孕女士、喂奶母親和小童食用。

除了汞，其他需要注意的重金屬就是鉛了。爆米花、松花蛋中都含有一定量的鉛。即使是市面上銷售的“無鉛皮蛋”，也含有一定量的鉛，最好少吃或者不吃。

低汞的海產(chǎn)包括蝦類、沙丁魚、鳳尾魚、鯧魚、蛤蜊、比目魚、黃花魚、三文魚、羅非魚等。

這些食物要少吃魚是好東西，但即使這樣也不能多吃，吃魚過多也會可能導(dǎo)致寶寶肥胖。孕婦的飲食要注意避免高脂、高糖、高蛋白。每樣都吃一點(diǎn)，多樣均衡最重要。

16、動物肝臟

雖然動物肝腎是葉酸的良好來源，但英國衛(wèi)生部門曾勸告，在孕婦食譜中，不宜列入肝和肝制品。

英國毒理學(xué)委員會的專家指出，吃肝能導(dǎo)致孕婦體內(nèi)維生素A達(dá)到危及胎兒健康的水平，可能有致畸作用。

17、甜食、飲料、油炸食品等高熱量食物

攝入過多糖分，容易造成血糖很大的波動，增加孕媽患妊娠糖尿病的危險(xiǎn);過多的油脂和熱量可能導(dǎo)致胎兒體重過重，給媽媽帶來肥胖、妊娠糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)，對寶寶的長期健康也會有風(fēng)險(xiǎn)。

18、含咖啡因的食物

此前有研究認(rèn)為，孕婦攝入咖啡因可能影響胎兒的智力發(fā)育，甚至引起嬰幼兒肥胖及引發(fā)他們的行為問題。

結(jié)語： 科學(xué)的飲食是孕婦最關(guān)鍵的，生活中有很多的食物具有活血化瘀的功效，這對孕婦來說是十分不利的。以上分享了有關(guān)孕婦不能吃什么食物以及孕婦的飲食禁忌，希望通過本文的分享能夠幫助到孕媽媽們！

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