芝士年糕怎么保存

不管什么食物只要制作的方法正確，搭配的方式正確，就可以讓它的味道變得很好，芝士年糕是現(xiàn)在很多人喜歡吃的一種食物，它的保存方法以及食用方法可以了解一下，下面就來和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看一下芝士年糕怎么保存。

芝士年糕怎么保存

芝士年糕可以放到冰箱里面冷凍保存，也可以把年糕表面先清洗干凈，放在冰箱干凈的格子里面冷藏放置，或者用冷水浸泡，準(zhǔn)備一個(gè)碗，里面加入一些清水，把年糕清洗干凈以后，放到冷水當(dāng)中可以保持一定的時(shí)間，把年糕曬干以后清洗干凈，水分擦干放到通風(fēng)地方晾曬到干硬，等到要吃的時(shí)候浸泡一下就可以了。

芝士年糕怎么吃

可以做韓式辣炒芝士年糕，準(zhǔn)備芝麻，韓國泡菜湯，韓國大醬，韓國辣醬，洋蔥，胡蘿卜，包菜以及芝士年糕，先把包菜切碎，胡蘿卜切絲，洋蔥切碎，然后鍋中加入適量的油，把洋蔥爆香，再加入適量的胡蘿卜絲，放入包菜翻炒一下，然后再加入適量的生抽，另外準(zhǔn)備一個(gè)鍋，加入適量的水燒開，把年糕放進(jìn)去稍微燙過以后，就把年糕倒進(jìn)炒鍋當(dāng)中，加入韓國辣醬，韓國大醬，再加一些糖，用中火燜上幾分鐘，中間需要攪動(dòng)一下，避免粘鍋情況出現(xiàn)，然后再用大火收汁，出鍋之前撒上一些芝麻，這樣味道就可以變得更好。

芝士年糕火鍋，需要準(zhǔn)備西葫蘆，香菇，魚餅，午餐肉，小香腸，蟹肉棒，金針菇，生菜，奶酪，芝士年糕，辛拉面，調(diào)料粉，韓式大醬，大白菜，泡菜，洋蔥，韓式辣醬以及辛拉面調(diào)味料，放到一個(gè)小碗當(dāng)中攪拌均勻，芝士年糕放到開水鍋里面用大火煮上，兩分鐘左右把它撈出來，然后再放到冷水碗里面浸泡，大白菜切成條狀，和洋蔥，泡菜放進(jìn)鍋底，鍋中再加入午餐肉，西葫蘆，魚餅，金針菇小腸，蟹肉棒等食材，韓式辣醬放入一些，再加高湯大火煮開，加一些馬蘇里拉奶酪以及生抽，一直煮到融化就可以吃了。

還可以制作辣炒芝士年糕，需要準(zhǔn)備花生油，甜玉米粒，圓火腿，魚糕餅，韓國辣醬，鹽糖，芝士，年糕以及胡蘿卜，先把年糕放到冷水鍋中燒開，年糕變軟盛出來放到純凈水里面泡著，避免粘連在一起，把胡蘿卜切成片狀，魚糕餅切成小片狀，鍋燒熱花生油放入一些油，燒到6成熱的時(shí)候，就可以把胡蘿卜片，洋蔥放進(jìn)去翻炒均勻，再加入一些辣醬翻炒出香味，把年糕煮好和火腿片，年糕片，玉米粒放進(jìn)去翻炒均勻就可以出鍋吃了。

芝士年糕的營養(yǎng)價(jià)值

芝士年糕里面的蛋白質(zhì)含量還是非常豐富的，能夠滿足身體需求，讓身體的運(yùn)轉(zhuǎn)變得更好，它里面還含有脂肪成分，含有非常豐富的鈣質(zhì)，能夠讓牙齒骨骼發(fā)育變得更好。

適當(dāng)?shù)某砸恍┲ナ磕旮饽軌蜃屆庖吡τ兴鰪?qiáng)，身體比較虛弱的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，能夠讓我們的身體變得更加健康，不讓病毒入侵，讓腸道被保護(hù)，芝士年糕一次性肯定也不能吃得太多，因?yàn)樗且环N比較難消化的食物，吃得太多會(huì)出現(xiàn)消化不良問題。

適當(dāng)?shù)某砸恍┲ナ磕旮膺€可以把腸道里面的毒素以及垃圾被有效的排出，讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，保護(hù)腸道，還可以補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)，讓健康情況變得更好。

芝士年糕怎么做的

芝士年糕需要準(zhǔn)備溫水，芝士條，粘米粉，糯米粉，先把兩種粉搭配在一起，加入適量的溫水?dāng)嚢杈鶆?，然后再把它分成小劑子搓圓，把一個(gè)小劑子按扁包上一個(gè)芝士條搓成長條，放在撒了干粉的烤盤當(dāng)中，再放入一些燒開的水，大火煮開改成小火，一直煮到芝士年糕浮起來撈出來，放到冷水里面浸泡到軟，在吃火鍋的時(shí)候或者在吃方便面的時(shí)候放上一些，可以讓食物的口感變得更加豐富。

上面介紹的就是芝士年糕的保存方法以及使用方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，芝士年糕對(duì)于大部分的人來說都非常適合，但如果本身就有消化不良問題，那么就不要再吃芝士年糕，會(huì)讓不舒服的問題變得更加嚴(yán)重。

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