平時(shí),很多人都喜歡吃各種各樣的丸子,比如肉丸等,它的味道很好,營(yíng)養(yǎng)也很豐富,特別是魚(yú)丸。它的種類有很多,不同地方,它的味道是不一樣的,比如溫州魚(yú)丸,它的口感很好,但草魚(yú)做出來(lái)的丸子,會(huì)有一股腥味。具體的來(lái)和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看下。
魚(yú)丸怎么做好吃
一般,它的做法比其它的食物要復(fù)雜一點(diǎn)。首先,要準(zhǔn)備好要做的魚(yú),最好是鯉魚(yú)或黃魚(yú),它們的營(yíng)養(yǎng)都是很豐富的,將它們洗干凈,特別是它的內(nèi)臟,要去掉。然后把魚(yú)切小,再刮魚(yú)鱗,放在碗里把它剁碎,加一些不斷地?cái)嚢?,等到它變粘的時(shí)候,把它放入冷水中。如果想要它吃起來(lái)更爽滑,可以加一些淀粉、味精進(jìn)去,不能反方向攪拌,一定要順時(shí)針攪拌,再把它弄成魚(yú)丸的形狀就可以了。
溫州魚(yú)丸也很好吃,而它的做法跟上面的差不多,但在做的時(shí)候,一定要注意,要擦一些姜和料酒,這樣可以去掉它身上的腥味,吃起來(lái)味道更好。如果想讓它更有彈性,可以用一些番薯粉或生粉,一定要用力去拍打,這樣它吃起來(lái)才會(huì)更滑。魚(yú)丸成形后,要把它放入冷水中泡一下,它的口感會(huì)更好,更有彈性,等到它變色之后,再把它放入冰箱里保存。
魚(yú)丸三鮮也很好吃。首先準(zhǔn)備一些五花肉、糖、生抽,香菇等材料,將肉洗干凈,然后切小,放在開(kāi)水里燙一下,可以去掉它的一些腥味。然后把它放在高壓鍋里,再把香菇、糖、姜放進(jìn)去,蓋上蓋,煮30分鐘,等肉熟了后,再加將魚(yú)丸倒進(jìn)去,燜10分鐘,再加點(diǎn)生抽、蔥等調(diào)味料,攪拌均勻就可以吃了。
炸魚(yú)丸怎么做好吃
它的做法有很多,炸是其中非常美味的一種方法。首先,要準(zhǔn)備適量的調(diào)味料,比如辣椒、洋蔥、蝦、鱈魚(yú)等。將它們洗干凈,然后放油進(jìn)去,等到它沸騰的時(shí)候,再放辣椒、洋蔥等等配料進(jìn)去,然后將魚(yú)放在攪拌機(jī)里,拿出來(lái)后,再把它弄成丸子的形狀。然后就可以炸了,在炸的過(guò)程中,要不斷去攪拌、翻動(dòng)它,這樣才會(huì)更容易熟,受熱才會(huì)更均衡,等到它變熟的時(shí)候,就可以拿出來(lái)吃了,可以加一些辣椒,非常美味。
凍魚(yú)丸怎么做好吃
如果平時(shí)很忙,沒(méi)空做魚(yú)丸,也可以去超市里買一些冰凍的魚(yú)丸。買回來(lái)要先解凍,最好買那些大的、好的牌子,品質(zhì)才有保證,口味也會(huì)更好、更正宗。它也可以和火鍋一起煮來(lái)吃,是煲湯來(lái)喝,營(yíng)養(yǎng)更均衡。如果在吃的過(guò)程中,覺(jué)得味道不夠,也可以加一些辣椒、香油等。
一般冰凍的魚(yú)丸,解凍要20分鐘,然后煮5分鐘就熟了。也可以把它切開(kāi)煮,更容易熟,如果它漂在水上面,就代表它已經(jīng)變熟了,可以吃了。
魚(yú)丸和什么搭配好吃
它可以和很多東西一起配來(lái)吃,比如煲湯或蔬菜炒來(lái)吃,菜心或大白菜等,這些都是非常美味。在買的時(shí)候,要去大一點(diǎn)的超市,質(zhì)量才會(huì)更好,也會(huì)更健康。可以雞蛋一起炒來(lái)吃,或加一些蘿卜、香菇等。
或和木耳一起吃,味道也很好。在炒的過(guò)程中,還可以加些豆芽,特別是黃豆芽,一般把它洗干凈后,會(huì)更入味,再加一些調(diào)味料就可以吃了?;蚝臀鞴弦黄痨覝珌?lái)喝,營(yíng)養(yǎng)也很好,特別適合在夏天的時(shí)候吃,如果想要去掉它的一些腥味,可以放一些姜,大概煲0分鐘就可以了,再加些鹽和胡椒粉就非常美味了和蝦仁、冬瓜一起煲湯來(lái)喝,味道也很好。要提前把蝦仁泡一下,大概20分鐘,再炒比較好。魚(yú)丸也要用水泡一下,味道會(huì)更好。
吃魚(yú)丸的好處
它的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,里面有很多鎂元素,可以治療很多疾病,比如血管、高血壓等。還能補(bǔ)血,對(duì)肝臟很好,特別適合女生或掉發(fā)多的人吃。還能預(yù)防衰老,對(duì)皮膚很好,也很有營(yíng)養(yǎng),特別是鯉魚(yú)或草魚(yú)做的丸子。它也非常適合孕婦吃,可以預(yù)防很多疾病,還能催奶;對(duì)孩子也很好,可以讓他長(zhǎng)得更好,智力更好,腦部更活躍。但在給嬰兒吃的時(shí)候,要剁碎一點(diǎn),才會(huì)容易消化。
上面就是關(guān)于魚(yú)丸的一些做法,平時(shí)有空,可以自己在家做來(lái)吃,會(huì)更健康,也更衛(wèi)生。如果吃不完,可以放冰箱里保存一下,一般它能存很久,大概一周左右,口感都很好。雖然它營(yíng)養(yǎng)很豐富,但要注意,過(guò)敏的人是不能吃的,會(huì)加劇病情,嚴(yán)重的,還會(huì)有生命危險(xiǎn)。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/22151.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 苦瓜在烹飪的時(shí)候如何去除苦味