苦瓜
，是一種很常見的蔬菜，人們的餐桌上也經(jīng)常會看到它的身影。比如說炒肉啊“上火”的“火”分實(shí)熱和虛火
盡管女性多虛火，但是也有實(shí)熱的時候
。所以女性在有實(shí)熱的時候特別要注意的是:去實(shí)熱的涼性大的食物或藥物(比如涼茶，蓮子心)都比較容易損傷陰氣，所以在用飲食來調(diào)理的時候一定要注意多吃滋陰的食物，這樣才能達(dá)到療效。如果女性是屬于實(shí)熱的話可以選擇喝綠豆湯啊，或者是菊花茶來瀉火。婦能不能食用苦瓜.png)
孕婦由于血旺
，一般上火都是實(shí)熱，孕婦是一個特殊的群體，在食療的過程中一定藥方注意的是不要涼性食物吃的太多，多喝涼性蔬菜湯，綠豆水就很好。哺乳期的媽媽容易上虛火
，一般由于血虛氣虛，容易陰虛火旺，虛火是不能夠用去實(shí)熱的食物或藥物，否者會讓你的身體變得越來越虛，這個時候要看自己的實(shí)際情況，是什么樣的虛，是陰虛還是血虛，選擇對癥的食療方法。苦瓜內(nèi)含有奎寧
，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，在孕婦懷孕的期間一定要注意的是不應(yīng)該吃苦瓜，因?yàn)榭喙蠒鹆鳟a(chǎn)，奎寧這種物質(zhì)會刺激子宮的收縮，而且還會造成很大的副作用，孕婦去火，苦瓜是不行的，可以選擇其他的方法。從上面我們可以看出的是，孕婦上火了也不能吃苦瓜
，雖然苦瓜有解暑去火的作用，但是苦瓜是屬于寒性的食物，而且其中的奎寧這種物質(zhì)對孕婦的影響很大，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)流產(chǎn)的影響，所以孕期女性在飲食中一定要注意飲食方面的問題本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/22190.html.
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