酸辣土豆粉的做法(湖南砂鍋土豆粉酸辣粉的做法)

酸辣土豆粉的做法

中華飲食文化博大精深，土豆粉作為一道歷史非常悠久的特色小吃，深受很多人們的歡迎，并且它的營養(yǎng)價值高，吃起來口味兒非常好，比如說他還有一些淀粉，蛋白質(zhì)，還有一些礦物元素等，對我們的身體健康非常有幫助。那么今天來跟大家介紹一道酸辣土豆粉的做法。

做酸辣土豆粉之前，首先我們來做辣椒油，我們可以買一些直接現(xiàn)成的辣椒醬，也可以自己用一些辣椒粉或者花椒粉，還有一些白芝麻做成辣椒油，我們將油燒熱之后，再添加一些植物油，澆在上面，攪拌均勻就可以了然后再準(zhǔn)備一些青菜，將他們清洗干凈之后切成碎狀，然后再準(zhǔn)備一些蔥姜蒜切碎，我們可以準(zhǔn)備一個大碗，里面放入生抽，白糖和醋，然后再放入一些辣椒油，放入辣椒油的量要根據(jù)自己的口味來定，再加入一些食用鹽，還有些香油，然后往鍋中放入一些熱水，把土豆粉放進去焯一遍之后再撈出來，倒進有調(diào)味汁的碗中，在多盛點水，讓土豆粉在湯汁中浸泡一會兒，然后土豆粉撈出來，然后再將青菜放入水中焯水，我們再將它撈出來和土豆粉一起放入有調(diào)味汁的碗中，還可以加入一些香菜花生等。

并且土豆粉的營養(yǎng)價值也是非常高的，比如說它含有我們身體中很多的營養(yǎng)成分，有淀粉，蛋白質(zhì)，各種各樣的氨基酸，還有一些微量元素和礦物元素的，并且還可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生，對皮膚可以起到保養(yǎng)作用，起到美容養(yǎng)顏的功效，應(yīng)適當(dāng)?shù)某砸恍€可以起到減肥的功效。

湖南砂鍋土豆粉酸辣粉的做法

食材用料：
土豆粉300克

小白菜50克相克食物
蘑菇50克相克食物

胡蘿卜30克相克食物
小香腸30克

蔥10克相克食物
姜5克相克食物

食用油50克
火鍋料20克

雞精10克
鹽2克

醬油10克
菜譜做法：
1.準(zhǔn)備食材
2.鍋里倒油燒熱爆香蔥姜
3.放火鍋料炒一下
4.加入適量水燒開
5.倒入砂鍋中放鹽、雞精、醬油燒開攪勻
6.放入土豆粉、小白菜，蘑菇，胡蘿卜，香腸煮熟，。
用手機看這道菜做法
菜譜小貼士：
喜歡吃的菜可以隨意放，不吃辣的朋友可以放三鮮火鍋料或海鮮火鍋料。

自制土豆粉的做法

自制土豆粉的做法如下：
1、鍋中入油，蔥、蒜、花椒爆香。2、放入準(zhǔn)備好的金針菇、油菜、豆芽、土豆片，炒熟，加水，加鹽。
3、水開后加入買好的土豆粉，提前用涼水泡一下，加入粉后大火煮開3分鐘即可出鍋，滴入少許醋，喜歡吃辣的，可以炸點辣椒油放進去。
4、根據(jù)自己的喜好調(diào)味，撒上少許香菜，即可食用。

土豆粉怎么吃

酸辣土豆粉的做法步驟
酸辣土豆粉的做法步驟:1 1材料準(zhǔn)備好。
酸辣土豆粉的做法步驟:首先，拌一份酸辣醬。這個酸辣醬是萬能的，可以煮面條什么的。
酸辣土豆粉的做法步驟:3/3水和土豆粉一起燒開。
酸辣土豆粉的做法步驟:4 4、煮2分鐘左右即可。
酸辣土豆粉的做法步驟:5 5酸辣，開胃，好吃。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/22793.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 三鮮土豆粉的做法

下一篇: 哺乳期可以吃土豆粉嗎