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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      臍橙皮怎么腌制
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-06 06:30:23
        
      

        
      
           
      臍橙皮怎么腌制
      在平時(shí)的生活中很多人都是非常喜歡吃臍橙的
      ，這是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高，而且非常受歡迎的一種水果了
        ，我們很多時(shí)候只是將果肉吃掉
      ，而將皮扔掉了，我們要知道臍橙的皮是有很多的作用和功效的
        ，在我們平時(shí)的生活中是有很多的用法的
      ，而且可以腌制來食用
      。一起和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看下
      。
      臍橙皮怎么腌制
      用料：橙皮或者桔皮
      ，姜、蒜子
      、辣椒
      ，大家如果喜歡吃可以稍微多放一些
      做法：
      我們首先就是將橙皮先洗干凈了
      ，然后切成絲，但是要注意不要切得太細(xì)了
      ，然后用開水將切好的陳皮用開水浸泡
      ，等到水變得涼了，我們就可以搓洗
      ，一定是要多清洗幾遍
        ，等到水比較清了就可以了，否則的話就是會(huì)有苦味的
        。
      等到洗好之后，就是將水分?jǐn)Q干了
        ，然后將姜切成細(xì)絲
        ，將蒜頭和辣椒切碎了，和陳皮放在一起
        ，多放入一些鹽
        ，攪拌均勻了，將前面準(zhǔn)備好的食材都放入到干凈的玻璃瓶里面
        ，壓實(shí)了
        ，并且密封好了，我們?cè)诘诙炀涂梢允秤昧恕?/p>
      腌橙子皮可以保存多久
      可以保存半個(gè)月左右
        ，要避免陽光的照射
        ，也可以將其冷藏起來。我們最好就是腌制好了就開始食用
        。
      吃腌橙子皮的好處
      1
        、腌橙皮具有化痰降逆：陳皮是一種非常不錯(cuò)的中藥材，我們將陳皮曬干了就可以儲(chǔ)存起來
        ，大家如果是有咳嗽痰多的狀況
        ，我們就可以用腌制的陳皮泡水喝，能夠很好的幫助化痰降逆
        。
      2
        、腌橙皮具有消食和胃：我們除了可以用腌制的陳皮幫助化痰，而且有很好的消食健胃的功效
        ，能夠很好的幫助我們消食
        ，也是可以用來做成鴿子消食健胃的小零食。
      3
      、橙皮具有殺魚蟹毒：大家如果是在吃螃蟹和海魚等海鮮的時(shí)候
      ，大家可以先用腌制的陳皮泡一杯水，對(duì)于解毒也是有很好的作用
      。
      4
      、橙皮具有治胸膈氣滯：我們可以利用腌制的陳皮來幫助很好的緩解胸悶氣滯的狀況
      ，大家可以在泡茶的時(shí)候加入一些，幫助很好的理氣化痰
      。
      5
      、橙皮具有清新提神：陳皮里面含有大量的香精油，我們可以聞到淡淡的香味
      ，不僅能夠讓空氣變得清新
      ，也可以很好的提神醒腦，大家如果是有暈車的狀況就可以利用陳皮來幫助緩解
      。
      6
      、我們用橙皮能很好的去死皮，里面是含有非常豐富的維生素C和類黃酮
      ，對(duì)于促進(jìn)我們皮膚的新陳代謝能夠很好的幫助增強(qiáng)毛血管的抵抗力
      。當(dāng)然大家也是可以利用橙皮來很好的幫助深層潔膚，在卸妝的時(shí)候也是可以用的
      。
      7
      、臍橙皮具有美味食材：臍橙皮在制作很多美味的食物當(dāng)中都是可以見到的，我們可以在制作魚肉
      、羊肉等食物的時(shí)候加入一些臍橙皮幫助去腥膻
      ，而且不僅是有很好的解膩的作用，同時(shí)能夠很好的刺激食欲
      ，讓我們的食物更加的美味
      。
      如何巧用橙子皮
      很多人在吃橙子的時(shí)候，都是會(huì)將皮扔掉了
        ，其實(shí)大家可能不知道橙子皮是有非常多的好處的
        ，可以食用，也是有非常多的妙用的
        。
      橙子皮+生姜數(shù)片
        。我們利用這個(gè)是可以很好的幫助治療風(fēng)寒感冒，橙子皮是有很好的清熱解毒的作用
        ，生姜是有除濕祛寒的作用
        ，所以一起煎服的話，可以幫助很好的治療風(fēng)寒感冒
        ，效果是非常不錯(cuò)的
        。
      橙皮絲泡茶。我們將新鮮的臍橙皮去掉白瓤
        ，將皮留下來
        ，然后切成細(xì)絲，在里面加入一些白砂糖
        ，密封腌制一個(gè)星期左右就可以了
      。等到白糖融化了
      ，我們就可以將橙子皮泡茶飲用，不僅喝起來非常的清熱解渴
      ，而且有很好的健胃消食的作用
      。
      橙子皮除廁所異味。我們?cè)趯⒊茸悠で兴榱?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，放到廁所
      ，這樣能夠很好的去除廁所里面的異味。
      橙子皮泡水洗臉潤膚
      。我們將橙子皮洗臉
      ，能夠讓我們的皮膚更加的光滑潤澤，因?yàn)槌茸悠だ锩婧写罅康木S生素和精油
      。
      橙子皮緩解打鼾
      。大家可以在晚上睡覺的時(shí)候在舌根下面含一片橙子皮，能夠很好的緩解打鼾的狀況
      。
      看了上面的介紹，相信大家對(duì)于臍橙皮的相關(guān)內(nèi)容也是有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了吧
      。但是我們也是要注意很多時(shí)候因?yàn)槌茸由厦嬗修r(nóng)藥
      ，或者是打蠟，撒上農(nóng)藥了
      ，我們用水是洗不干凈了
      ，這個(gè)時(shí)候如果泡水喝的話，對(duì)身體健康是會(huì)有損害的
      。希望大家多注意吧
      。
      新鮮橙子皮怎么吃
      新鮮橙子皮怎么吃：
      煮粥：在煮白米粥時(shí)，可以在其中加入少量橙子皮
      ，淡淡的白粥就會(huì)變得清香濃郁了
      。2、燉湯：橙子皮本身清香
      ，在燉湯時(shí)加入少許
      ，不僅可以增鮮提味，也可以去油膩
      。3
      、泡酒：將洗凈的橙子皮放入白酒中，浸泡約二十余天即可飲用
      。味道甘甜醇厚
      ，而且具有清肺化痰的功效。4
      、餡料：將新鮮的橙子皮切成小丁
      ，加入白糖
      、蜂蜜腌制約兩周。取出后就是清香可口的糖包餡料了
      ，經(jīng)過加工制作
      ，吃起來別有一番風(fēng)味。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/22858.html.
      
          
      
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