鳴門卷實際上就是我們常說的魚板了,對于愛吃日料的朋友們來說,實際上鳴門卷是會經(jīng)常吃到的,因此很多人對鳴門卷還是比較喜歡的,那么具體來說鳴門卷應(yīng)該怎么吃比較好,這是很多人都不清楚的一個情況,下面就讓我們一起和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看看具體鳴門卷應(yīng)該怎么吃。
鳴門卷是什么
鳴門卷也就是我們大家所熟知的魚板,這是一種日式的食物,是用魚漿作為原材料制作成的食物,其中使用的魚就是白身魚,也就是魚肉顏色為白色的一種魚,和紅色的赤身魚是有很大區(qū)別的。我們把魚肉搗碎之后,直接磨成糊,然后再放到日本冷杉或者是白檜等樹木制作的木板上,因為其中沒有氣味,所以很適合用來制作鳴門卷,等到成型之后,再經(jīng)過蒸、烤等工序,這樣就制作好了鳴門卷。
因為鳴門卷是使用魚肉為原材料,做成薄片之后,在中間染上一層粉紅色,卷起來之后,鳴門卷的四周需要用花刀削一下就可以了,我們把鳴門卷切成片之后,可以發(fā)現(xiàn)上面畫著紅色螺旋的齒輪形狀,鳴門卷屬于日本常見的一種裝飾食物,最常見的就是日本拉面中。因為鳴門卷的花紋是漩渦狀的,和日本非常有名的鳴門漩渦這一景觀,是非常相似的,所以就被稱為是鳴門卷。
鳴門卷怎么吃
鳴門卷吃的時候還是比較簡單的,直接把鳴門卷切好之后,放在水中煮好就可以了,在制作日式拉面的時候就可以用到鳴門卷,是可以作為配料來吃的,我們把鳴門卷切成小薄片就可以了,然后放到煮好的拉面中吃就可以了。
鳴門卷怎么做
鳴門卷制作的時候要注意方法,首先鳴門卷是用魚漿作為原材料制成的食品,而且需要使用白身魚為原材料很不錯,制作鳴門卷的過程比較復(fù)雜,而且這樣的制作技術(shù)實際上在日本江戶時代就已經(jīng)被傳承下來了,制作鳴門卷首先要取出魚肉,然后水洗干凈之后把魚肉碾絞,經(jīng)過壓磨成魚肉泥,再放在板上,蒸熟之后把鳴門卷冷卻好,這樣就制作完成了,鳴門卷最后一定要放在板上,完全成型了才制作成了鳴門卷。
吃鳴門卷的注意事項
吃鳴門卷的時候是存在一定注意事項,如果屬于結(jié)核的患者,那么鳴門卷是不適合吃的,這類人群是需要服用異煙肼的,如果繼續(xù)服用鳴門卷,那么就容易的問題加重,而且這時候我們服用鳴門卷是容易出現(xiàn)問題的,尤其是要小心因此而產(chǎn)生過敏的反應(yīng),情況輕的話會出現(xiàn)惡心、頭痛的情況,如果情況嚴重,還會有皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等不適情況的產(chǎn)生,而且嚴重的話還會有心悸、口唇的情況,還會有面部麻脹、皮疹的情況,同時還會出現(xiàn)腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高等一系列的不適癥狀,如果情況嚴重還會產(chǎn)生高血壓和腦出血等問題,所以說這類人群鳴門卷是不適合吃的。
如果患有肝硬化的問題,對這類人群來說,因為在身體中是比較難產(chǎn)生凝血因子的,再加上體內(nèi)血小板比較低,很容易就會引起出血的問題,如果繼續(xù)吃鳴門卷,這時候就容易導(dǎo)致病情急劇惡化,會導(dǎo)致病情大大的加重,對我們健康的影響也比較大,所以說這些人都是應(yīng)該盡量少吃鳴門卷的。
鳴門卷的食療價值
鳴門卷食療價值很不錯,鳴門卷中脂肪的含量比較低,而且其中大多數(shù)是不飽和脂肪酸。而且還會有降低膽固醇的功效存在,而且鳴門卷中是含有大量的維生素A、鐵、鈣、磷等物質(zhì)存在,而且經(jīng)常吃鳴門卷會有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)的效果存在。
鳴門卷中含有特別豐富的鎂元素,如果可以適量的吃鳴門卷,可以幫助人體很好的補充鎂元素,對于心血管系統(tǒng),擁有非常好的保護作用,還可以很好的預(yù)防高血壓、心肌梗死等各種類型心血管疾病的產(chǎn)生。鳴門卷中還有葉酸,其中的維生素種類也特別豐富,尤其是維生素B2、維生素B12等都是我們?nèi)梭w很需要的,吃鳴門卷還可以發(fā)揮出滋補健胃、利水消腫的食療效果。
鳴門卷吃起來的味道很不錯,而且對我們健康也有好處,尤其是在吃日料的時候選擇吃些鳴門卷是不錯的,選擇,上面給大家介紹了鳴門卷的一些吃法,同時還介紹了鳴門卷的制作方法,大家完全可以掌握制作的方法,自己在家里就制作鳴門卷吃。
1、主料:手拍面3個、大蝦仁8個、面板半條、圓生菜半個、紫菜豆腐湯適量。
2、輔料:鹽適量、雞粉適量、料酒1/2茶匙。
3、做法:蝦仁解凍,放料酒腌一下去腥;昨晚剩的紫菜豆腐湯煮開。(清水也可以的);放入面餅煮至可以拌散開來;放入洗凈的生菜和蝦仁;煮至蝦仁熟透,放鹽和雞粉調(diào)味即可;魚板切薄片;擺盤就可以開吃了。
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