海藻不能和什么一起吃(裙帶菜不能和什么一起吃/同吃)

海藻不能和什么一起吃

海藻類的食物在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅５某Ｒ?，并且也有很多人喜歡，因為它的味道非常好，而且營養(yǎng)價值非常高，尤其是它其中富含的碘元素含量非常高，我們知道有些食物是不可以在一起吃的，那樣可能會對我們身體不利，那么海藻不能和什么在一起吃呢?

比如說還早作為一種生長在海中的植物，經(jīng)常會做一些涼拌的蔬菜食用，并且海藻性寒，對于一些體質(zhì)比較虛弱，并且脾胃虛寒的人來說，吃過多的話更加的容易導致脾胃寒涼，如果在和寒性的食物在一起吃，可能會加重一些病癥，導致身體不適腹瀉的現(xiàn)象，所以說海藻不適宜和一些寒性食物在一起食用，比如說西瓜，綠茶，還有一些螃蟹等，并且海島中碳水化合物的含量也非常多，還有一些粗纖維和蛋白質(zhì)等，而且其中的蛋白質(zhì)含量非常高，可以和一些肉類的蛋白質(zhì)含量相媲美，但是如果海藻和一些富含鞣酸的食物在一起吃的話，可能會形成鞣酸蛋白質(zhì)絡合物，不利于消化吸收，含有鞣酸的食物有山楂，柿子，還有一些葡萄和檸檬等海藻都是不適合和以上的食物在一起吃的。

還有就是海藻水分含量非常多，所以說可以起到清熱解毒，消暑利尿的作用，富含非常多的礦物元素，可以促進新陳代謝，促進我們身體中液體的排出，海藻就更加不適宜和一些利尿的食物在一起吃，這樣可能會加重腎臟的負擔，從而導致體內(nèi)金屬元素的大量流失，常見的利尿食物有冬瓜，荷葉，還有西紅柿等。

裙帶菜不能和什么一起吃/同吃

與裙帶菜相克食物（不能一起吃/同吃）：

1、裙帶菜+豬血：一起吃會便秘

2、裙帶菜+薏米：會引起淤血

3、裙帶菜+柿子：胃腸不適

4、裙帶菜+甘草：會產(chǎn)生有毒物

裙帶菜是一種常見的海藻植物，通常正常食用都是沒有問題的，營養(yǎng)價值很高，能夠降低體內(nèi)的膽固醇的含量裙帶菜的營養(yǎng)價值。裙帶菜是微量元素和礦物質(zhì)的天然寶庫，含有十幾種人體必需的氨基酸、鈣、碘、鋅、硒、葉酸和維生素A、B、C等礦物質(zhì)。

裙帶菜其含碘量也比海帶多，加上富含氨基酸、粗纖維等微量元素，對兒童的骨骼、智力發(fā)育極為有益。

擴展資料：

注意事項：

1、裙帶菜雖好但也有不易食者，因為裙帶菜的含碘量很高，應適量吃裙帶菜，我國沿海地區(qū)中的高碘區(qū)應少食裙帶菜，這樣可以有效預防碘過量的疾病的發(fā)生。

2、裙帶菜的食物纖維具有吸附膽固醇并排出體外的特殊功能，如果將植物纖維含量豐富的豆類、蔬菜、蘑菇等混在一起食用的話，將會進一步強化食物纖維的功能。

3、中老年人大多脾胃虛寒，在食用裙帶菜時，盡量熱食或做湯食用，不宜涼吃。

4、裙帶菜與胡蘿卜一起食用，可以很好補充人體缺乏的維生素A。

-食物相克

-裙帶菜

中醫(yī)教授給我開的藥方里有甘草和海藻的搭配，是不是這兩者不能搭配？

實話跟你說吧,干草和海藻 是十八反里面的配伍禁忌,一般是不能同時 服用的,但是特殊情況特殊處理,要因時因地因人治療,十八反只是祖先流下來提醒后人的,不是絕對的不能用,就比如人參和萊菔子,一個補氣,一個耗氣消食,表面上看來是不能在一起用的,但是如果有病人因中氣虛弱而影響食欲,導致飲食吃下去就難以消化而出現(xiàn)腹脹,消化不良,那就可以將2者在一起用了,中醫(yī)古典中的醫(yī)宗精鑒里有一句話是這樣說的: 人參得萊菔子,其功更勝.就是針對這類病情的,如果你不相信我舉的例子,你可以去中藥學 里面的配伍一篇中查詢,我8年前讀書的時候用的是第5版的中藥學教材,現(xiàn)在可能是第6版的了,應該查的到,而且你吃了好幾副了,如果有什么好大的副作用,你自己早就該察覺出來了,你說是不是呢?

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