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口蘑的做法(口蘑菇的做法)

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-06 22:55:41

口蘑的做法

口蘑是一種,產(chǎn)自于內(nèi)蒙古的食物,恐么對(duì)生長的要求是很高的,而且最重要的要求就是最適宜生長于陽谷埋葬的地方

,或者羊糞多的地方
,所以大家在吃
,的時(shí)候也要注意江口么清洗干凈之后焯一下再吃,這樣可以幫助更好的殺菌
。我們今天來討論口蘑的吃法

1.口蘑最好的吃法當(dāng)然是吵著來吃了,今天小編給大家介紹一下口蘑炒肉片的做法

。我們首先需要準(zhǔn)備一些原材料
,首先我們需要適量的口模,還需要是定量的五花肉
,然后我們要準(zhǔn)備一些輔助材料
,他們分別有食鹽,蔥和調(diào)和油
,當(dāng)然還需要一些其他的輔料
,是要根據(jù)大家個(gè)人的口味來準(zhǔn)備的。

2.首先把從超市買回來的新鮮的口蘑先清洗干凈兒

,最好將口蘑的根部去掉,口蘑的根部雖然是可以吃的
,但是它的口感卻沒有口蘑的蓋部好
,將口蘑清洗干凈之后,我們先將其切成片狀
。然后我們將準(zhǔn)備好的大蔥切成一塊兒一塊兒的蔥花
,并且將五花肉切成博片狀放在一旁待用。

3.口蘑生長于野外

,所以在吃之前我們還要先高溫殺一下菌
,所以我們先將已經(jīng)切好的口蘑片用沸水焯一下。

4.給我打開鍋中放入食用油

,燒熱之后爆炒一下蔥花
,然后將我們已經(jīng)切好的肉片放入鍋中翻炒一陣,等到肉炒的差不多熟的時(shí)候我們將口蘑也倒入鍋中
,并同時(shí)向鍋中加入鹽
,還有其他的調(diào)料調(diào)味,然后翻炒一陣
,二者都熟了之后便可以出鍋吃了

我們的做法當(dāng)然不難,口蘑除了可以炒肉片這一種搭配

,還可以炒一些其他的食物
,不過在制作口蘑的時(shí)候
,也還是要注意口蘑,應(yīng)該也會(huì)有一些忌口的食物
,所以在吃口蘑的時(shí)候
,不要與那些忌口的食物一起吃。

口蘑菇的做法

,口蘑炒木耳

【食材準(zhǔn)備】

口蘑,木耳

,青椒
,生抽,料酒
,鹽
,植物油。

【開始制作】

①把口蘑清洗一下以后控干水分放入盤中

,鍋里加入清水
,先把水燒至沸騰,然后把口蘑放入焯水兩分鐘以后用漏勺撈出來
,控干水分放入案板上

②再把口蘑頂部朝下,從一邊開始切成薄片放入篩中

,控干水分備用

③木耳需要提前30分鐘放在溫水中把它泡發(fā),然后取出來去掉根蒂

,清洗干凈以后撕成小塊
,控干水分備用。

④青辣椒最好選擇辣一些的

,從中間切開去掉籽
,然后切成細(xì)絲備用。

⑤鍋中倒油

,油溫六成熱
,先放入口蘑炒香,放入料酒去腥
,接著放入木耳煸炒至八成熟
,加入生抽,最后加入青椒繼續(xù)翻炒均勻

⑥炒熟以后撒上食鹽

,翻拌均勻即可出鍋擺盤,這樣一道清脆爽口的口蘑炒木耳變完成了
,營養(yǎng)又好吃
,坐等享用吧

二,口蘑絲瓜湯

【所需食材】

口蘑

,絲瓜,雞蛋
,生姜
,鹽,植物油

【開始制作】

①口蘑清洗干凈放入沸水中煮兩分鐘

,撈出來再切成薄片備用。

②絲瓜洗凈以后去皮切成薄片備用

,生姜切成絲
,雞蛋打散攪拌均勻備用。

③鍋里倒入植物油

,加熱到六成熟
,放入姜絲爆香,下口蘑和絲瓜煸炒至斷生
,接著倒入適量的清水

④蓋上蓋子大火燒至沸騰以后轉(zhuǎn)中火,把蛋液均勻的撒到湯汁里

,攪拌出雞蛋花

⑤最后撒上鹽即可出鍋。這樣做出來的口蘑絲瓜湯

,湯鮮味美,特別適合在吃飯前喝上一碗

烹飪小提示:

⒈挑選口蘑的時(shí)候一定要選擇表面光滑

,沒有黑斑,枝體小
,分量輕
,表面干燥無霉點(diǎn)的,只有選到新鮮的口蘑
,才能烹飪出好吃的佳肴

2.口蘑一定要等焯完水以后再切片,否則如果先切片再焯水的話

,很容易導(dǎo)致吸收的水分太多影響口感

⒊口蘑屬于菌類,所以經(jīng)常過敏的人不要輕易嘗試口蘑

,可以在吃之前先少量的食用一點(diǎn)試一下
,如果不過敏再吃

如何做口蘑好吃

1,鍋里先燒水

,水開后倒入口蘑焯燙一分鐘
,目的是為了去除異味和草酸,還有一個(gè)關(guān)鍵的就是焯過水的口蘑
,切片不會(huì)菌柄和菌蓋分家哦
2
,將焯好水的口蘑切成薄片,是不是每一片都柄和蓋連著
,看著就漂亮
3
,關(guān)鍵的地方來了,干鍋煸炒口蘑片
,先將炒鍋燒熱
,不要加油,倒入口蘑片翻炒
,目的是為了激發(fā)出口蘑的香氣
,能更好的融入到湯里,還有就是讓口蘑的口感更好
。說到這個(gè)你可能不明白
,舉個(gè)例子,干香菇的香味比鮮的更濃烈
,這個(gè)意思差不多
,你可以試試哦
4,口蘑炒出香味后
,倒入開水和豆腐
5
,開鍋燉煮幾分鐘后倒入青菜和鹽調(diào)味,再開鍋就做好了
6
,不用油
,做法超簡單,材料只有這幾樣
,看到成品有沒有想立刻嘗試下呢

口蘑最好吃的做法

蠔油口蘑滑肉片的做法
1

、肉切片,加少量干淀粉
、鹽
、料酒抓勻,腌制10分鐘
2
、口蘑切片
,飛水;尖椒切塊
3
、蔥姜蒜切末
4
、凈鍋
,入寬油,三四成熱時(shí)下入肉片滑熟撈出
5
、留底油
,下蔥姜蒜爆鍋,加生抽
、蠔油
、尖椒中火炒20秒左右,下口蘑片
、肉片炒勻
,加胡椒粉、鹽及水淀粉翻炒至稠
,淋香油即可出鍋

口蘑燜豆腐的做法
1、將豆腐先切成大方塊
,再一塊塊對(duì)開
,最后片成一分厚的三角片,口蘑用開水泡過
,將湯泌出放好
;口蘑取出洗凈,片成厚片

2
、用豬油熗鍋,先下蔥絲和姜絲一煸
,再下黃酒一烹(烹)
,跟首將糖、醬油
、味精
、清湯
、口蘑原湯(適量)、口蘑片
、豆腐塊放進(jìn)
,繼續(xù)用溫火燜熟,見豆腐由硬見軟
,湯將收干即好。

口菇的做法

1.首先將準(zhǔn)備好的口蘑放在清水中給它清洗干凈,清洗的時(shí)候大家一定要清洗的仔細(xì)一些

。這樣吃起來才安全放心?div id="jfovm50" class="index-wrap">?谀⒌谋坷锩婧苋菀拙蜁?huì)沾染灰塵
,所以大家要多清洗兩到三次哦
。這樣口蘑吃起來就不容易硌牙了。

2.口蘑清洗干凈后

,然后放在案板上給它切成厚厚的薄片放入碗中備用
。炒鍋燒熱在里面加入少許的清水,然后蓋上蓋子大火燒開

3.水燒開后

,再將準(zhǔn)備好的口蘑放在開水中燙一分鐘。一分鐘后立即撈出放在冷水中過涼
。然后用手?jǐn)D干里面的水分
。放入一個(gè)大盆中備用。

4.在口蘑里面加入少許的精鹽

,然后再撒入少許的13香
,放入一大勺的蠔油,放入少許的生抽用手將其抓拌均勻腌制十分鐘備用

5.十分鐘過后

,里面打入一個(gè)母雞蛋的雞蛋黃。用手抓拌均勻
。然后再放入少許的淀粉抓拌均勻
。這里的淀粉可以是玉米淀粉也可以是地瓜淀粉哦。

6.炒鍋燒熱在里面放入少許的食用油

,油熱后將準(zhǔn)備好的口蘑放在里面中火翻炒1分鐘
。然后改為小火將口蘑慢煎一分鐘,煎至表面定型的時(shí)候給它翻動(dòng)一下

7.大約翻炒兩分鐘后

,在表面淋入少許的蔥花再加點(diǎn)少許的明油就可以出鍋裝盤啦。

一道美味可口

、看著就好吃的家常炒口蘑就做好了

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