怎樣制作檸檬干

檸檬干現(xiàn)在是越來(lái)越受大家的喜歡，因?yàn)樗邆淞嗣廊蒺B(yǎng)顏的功效，尤其是對(duì)于女性朋友們而言，姣好的面容一直追求著，以至于我們可以在飲食上多下點(diǎn)功夫，從而延緩皮膚的衰竭，保持著容貌，那么檸檬干到底該如何制作呢?下面一起來(lái)看看。

怎樣制作檸檬干

1、清洗：想要制作檸檬干，那么首先就得有新鮮的檸檬，我們可以先購(gòu)買一些，最好購(gòu)買那種農(nóng)家種植的，因?yàn)檫@種檸檬所含的農(nóng)藥比較少，在清洗的時(shí)候可以加些食鹽進(jìn)行搓洗，將它的農(nóng)藥和蠟質(zhì)清除掉，隨后將之晾干。

2、切片：等檸檬晾干后就可以將它切片了，切刀一定要保持無(wú)水無(wú)油，而且一定要用手按住檸檬，以免滑落，并且切片的厚度不要太厚，薄厚適當(dāng)即可。

3、風(fēng)干：等檸檬切好之后就可以放入陰涼通風(fēng)處進(jìn)行晾干，避免檸檬出現(xiàn)腐爛的現(xiàn)象。

4、保存與食用：當(dāng)檸檬片的顏色變?yōu)橥该鞯臅r(shí)候，就可以將它放入密封袋中進(jìn)行密封，一定要保持放入干燥的環(huán)境中保存著，想吃的時(shí)候直接拿出進(jìn)行浸泡即可。

干檸檬片的正確泡法

1、檸檬片和蜂蜜：檸檬片與蜂蜜一起泡水喝味道是極好的，我們選擇水溫應(yīng)保持在60度，因?yàn)檫@種水溫剛好可以將檸檬片的功效發(fā)揮出來(lái)，同時(shí)還能保證蜂蜜的功效，檸檬本身的味道是比較酸澀的，一般人是接受不了的，所以為了緩解味道，我們就可以加入適量的蜂蜜，而且這種泡發(fā)可以美白我們的皮膚，還能治療便秘。

2、檸檬片和各種茶：檸檬片和各種茶是可以一起搭配的，尤其是將它們和花茶一起浸泡，對(duì)人體的健康十分有效。當(dāng)然在浸泡的時(shí)候，花茶和檸檬的比例要保持好，不然會(huì)影響到口感。

檸檬片泡水怎么喝

檸檬片泡水在每一個(gè)時(shí)間段所帶來(lái)的功效都是不一樣的，在早上飲用的時(shí)候可以增加腸胃的蠕動(dòng)速度，從而減緩了便秘癥狀。對(duì)于肥胖人士而言有減肥的功效，若是放在下午飲用可以加速食物的消化速度，在晚間飲用可以及時(shí)給皮膚提供水分，滋潤(rùn)著肌膚。

通過(guò)上文，大家已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何制作檸檬片，我們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢赃m量的浸泡以此來(lái)延緩皮膚的衰竭，而且可以與其它食物一起浸泡。

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