我們?cè)谌粘I钪锌赡芏紩?huì)買(mǎi)一些鱈魚(yú)來(lái)吃,而且鱈魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,并且它的蛋白質(zhì)含量也是非常高,而且鱈魚(yú)作為一種深海的魚(yú)類(lèi),它其中所含有的魚(yú)刺含量非常少,并且吃起來(lái)口感也非常好,非常適合一些寶寶或者一些青少年兒童吃,但是我們?cè)谧鲼L魚(yú)的時(shí)候,難免會(huì)有一種魚(yú)腥味兒,那這樣寶寶就不愿意太愛(ài)吃鱈魚(yú)了,今天小編就跟大家來(lái)介紹一下鱈魚(yú)如何快速去腥。
我們?cè)谑袌?chǎng)上買(mǎi)回來(lái)的鱈魚(yú)一般都是經(jīng)過(guò)冰凍之后的,首先我們將它解凍之后再清洗干凈,然后我們?cè)偻佒械谷脒m量的水,將水煮沸之后,我們?cè)趯ⅦL魚(yú)放進(jìn)去,然后再加入幾個(gè)姜片,再加入一些黃酒,用小火繼續(xù)地慢煮,然后我們?cè)侔彦伾w蓋上,再這樣煮兩分鐘左右就可以了,還可以加入一些白醋等,再次將它煮沸之后,然后我們用勺子將它均勻地?cái)嚢枰幌?,確定鱈魚(yú)不腥之后就可以出鍋了。
還有一些方法,最簡(jiǎn)單的就是我們?cè)賹ⅦL魚(yú)清洗干凈之后,將它的魚(yú)破肚之后,用溫水將鱈魚(yú)多清洗幾遍就可以了,但是一定要注意一點(diǎn),我們?cè)谇逑吹臅r(shí)候最好可以用溫水,還有就是我們將鱈魚(yú)魚(yú)鱗去掉之后,然后再讓他剖腹,盆中倒入一些黃酒,這樣也可以去掉魚(yú)的腥味,并且還可以使魚(yú)肉吃起來(lái)更加的鮮美,還有另外一種方法,就是我們也可以將鱈魚(yú)放在溫茶水中浸泡一段時(shí)間,也可以將它的魚(yú)腥味去掉,另外就是我們可以將洗干凈的鱈魚(yú)放在冰水之中,再倒入少量的白醋和胡椒粉,也可以去掉魚(yú)腥味兒。
做魚(yú)放蔥主要是使魚(yú)更鮮
也可作一定的去腥作用
可以用姜代替蔥去腥
但鮮的話(huà)就很難找到代替了
可以試一試香菜或蒜蓉
會(huì)有另外的"收獲"
冬菜蒸鱈魚(yú)
主料:銀鱈魚(yú)
輔料:冬菜、芥蘭
調(diào)料:胡椒粉、精鹽、醬油、食用油、高湯
烹制方法:
1、坐鍋點(diǎn)火倒入油,油熱后放入冬菜煸炒,加醬油、料酒、胡椒粉、雞精、高湯小火煮片刻出鍋待用;
2、將芥蘭用開(kāi)水焯一下擺放盤(pán)子中;
3、將鱈魚(yú)用胡椒粉、鹽、雞精、料酒、腌制腌制10分鐘,放到蒸鍋中蒸熟后取出,放在芥蘭上,將炒好的冬菜連汁一起淋在魚(yú)上即可食用。
特點(diǎn):鮮、嫩、色澤艷麗。
麻辣鱈魚(yú)塊
做法1:
材料:
銀鱈魚(yú) 1磅 青椒 1/2只
紅辣椒乾 6只 紅椒 1/2只
蒜茸 2茶匙 烘花生 1/2杯
腌料:
鹽 1茶匙 胡椒粉 少許
生粉 1茶匙
汁料:
糖 2茶匙 麻油 2茶匙
醋 1/4杯 海鮮醬 2湯匙
生抽 2湯匙 清雞湯 1/4杯
米酒 2湯匙 紅辣椒(剁碎) 1/2茶匙
生粉 2茶匙
做法:
1. 青、紅椒切片備用。
2. 銀鱈魚(yú)切塊、洗凈、抹乾水份,涂上腌料,以中火煎熟。
3. 用1湯匙油爆香辣椒乾和蒜茸,加入青、紅椒略炒片刻,隨即加入汁料,待醬汁變濃便可淋在魚(yú)上,最后 上花生即成。
心得:
1. 魚(yú)不可用鹽腌太久,否則魚(yú)汁流失,會(huì)影響天然鮮味。
2. 煎銀雪魚(yú)的時(shí)候,用刀在魚(yú)皮上割幾刀,可以防止魚(yú)扒卷曲。
做法2:
材料:一斤左右的魚(yú)一條,跺成四到五塊;花椒一捧;辣椒一捧;蒜瓣一捧;豆瓣醬一袋;花生油適量。
做法:將鍋中加適量油,在火上燒熱,放入花椒、辣椒炸一下,然后放入豆瓣醬,稍翻炒一會(huì)添水,將魚(yú)塊放入水中,最后將魚(yú)頭蓋在最上邊,將蒜瓣用刀拍碎,散進(jìn)鍋里,水正好將所有的魚(yú)塊都淹住最好;然后將火調(diào)小,慢慢燉。等到魚(yú)肉熟了就可以出鍋了,哈哈,慢慢品嘗吧。
注意:做時(shí)不要加鹽,因?yàn)槎拱赆u已經(jīng)很咸了,要是放鹽的話(huà)可能就持不成了。燉時(shí)不要用鍋鏟子翻動(dòng),否則會(huì)把魚(yú)肉鏟碎,到時(shí)候找不到魚(yú)就不好玩了。
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