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醉酒吐后吃什么好

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-07 11:42:59

醉酒吐后吃什么好

現(xiàn)在的酒精對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，大多數(shù)時(shí)間都是在接觸的

，因?yàn)槲覀兌剂?xí)慣了在酒桌上進(jìn)行談判、談?dòng)亚榈鹊?div id="d48novz" class="flower left">
。有些人在喝酒的時(shí)候
，一旦當(dāng)情緒不好的時(shí)候就會(huì)大量飲酒
，從而就會(huì)陷入醉酒之中，那么當(dāng)醉酒并且嘔吐之后
，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該吃些什么食物呢?

醉酒吐后吃什么好

1

、白面粥：當(dāng)我們?cè)诤染频臅r(shí)候，對(duì)于腸胃的刺激是非常強(qiáng)烈的
，很容易就會(huì)發(fā)生嘔吐的癥狀
。這個(gè)時(shí)候就可以吃些白面粥可以緩解腸胃不舒服的癥狀。而且在喝酒之前也是可以吃些白面粥
，從而避免酒精對(duì)于腸胃的刺激
，我們?cè)谑秤弥嗟臅r(shí)候，最好選擇清淡的
，沒有油脂的粥
。

2、酸奶：當(dāng)我們酒精攝入過多的時(shí)候

，就可以飲用一些酸奶
，它是可以保護(hù)胃黏膜，從而減緩了酒精的吸收
，而且酸奶中的鈣物質(zhì)很豐富
，可以緩解酒后的煩躁情緒。

3

、牛奶：我們還可以飲用一杯純牛奶
，因?yàn)榧兣Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)是很豐富的，它可以將蛋白質(zhì)凝固起來(lái)從而保護(hù)著腸胃
，緩解了腸胃對(duì)于酒精的吸收。

4

、澆汁烏冬面：因?yàn)闉醵嬷泻写罅康奶妓衔?div id="4qifd00" class="flower right">
，而且很容易被腸胃消化，對(duì)于腸胃沒有什么負(fù)擔(dān)
。

5

、小米粥：小米粥主要的功能就是養(yǎng)胃，滋潤(rùn)著腸胃
，當(dāng)醉酒的時(shí)候
，此時(shí)的腸胃是比較虛弱的，所以這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該吃些小米粥
，從而緩解腸胃負(fù)擔(dān)
。

6

、熱湯面：我們?cè)谧砭浦笠欢ㄒ皶r(shí)補(bǔ)充足夠的碳水化合物，因?yàn)檫@種物質(zhì)是很好被消化的
，它可以立即中和腸胃內(nèi)的酒精
，從而降低了酒精對(duì)于肝臟的傷害。而且熱湯面中富含鈉離子鹽
，這種物質(zhì)是可以中和腸胃內(nèi)的胃酸
，從而避免了腸胃受傷，在吃熱湯面的時(shí)候可以加些醋
，從而也可以中和腸胃的酒精
，

7、芹菜汁：喝醉就之后

，我們通常會(huì)覺得腸胃不舒服
，那么這個(gè)時(shí)候就可以吃些芹菜汁，它是可以緩解腸胃的難受感
。因?yàn)榍鄄酥懈缓S生素B
，可以稀釋酒精，并且飲用芹菜汁之后還能消除酒后臉色變紅的狀況
。

8

、蜂蜜水：當(dāng)我們醉酒之后感到頭疼的時(shí)候就可以飲用一些蜂蜜水，因?yàn)榉涿壑杏幸环N果糖可以促進(jìn)身體對(duì)于酒精的分解
，那么就可以緩解頭疼感了
，而且還有催眠的作用。

從上文

，大家已經(jīng)知曉了
，在醉酒之后我們應(yīng)該吃些什么，才能緩解那種難受感
，希望大家在生活中
，飲酒的時(shí)候一定要適量。

喝醉酒之后吐了
，需要吃什么對(duì)身體好

可以采取以下措施：
1、蜂蜜治酒后頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收

，減輕頭痛癥狀
，尤其是紅酒引起的頭痛。另外
，蜂蜜還有催眠作用
，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛
。
2
、如果喝的是葡萄：
葡萄中含有豐富的酒石酸
，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的
。如果在喝酒前吃
，還能有效預(yù)防醉酒。
3
、西瓜汁治酒后全身發(fā)熱
西瓜汁可以清熱去火
，能使酒精快速隨尿液排出。
4
、柚子消除口中酒氣
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
，用柚子肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用
。
5
、芹菜汁治酒后胃腸不適
這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精
。
6
、酸奶治酒后煩躁
酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收
，而且鈣含量豐富
，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。
7.
綠豆解酒
綠豆適量
，用溫開水洗凈
，搗爛，開水沖服或煮湯服
。
8.
甘蔗解酒
甘蔗1根
，去皮，榨汁服
。
9.
食鹽解酒
飲酒過量
，胸膜難受?div id="m50uktp" class="box-center"> ？稍诎组_水里加少許食鹽
，喝下去，立刻就能醒酒
。
10.
甘橘皮解酒
將柑橘皮焙干
、研末
，加食鹽1．5克
，煮湯服。
11.
白蘿卜解酒
白蘿卜1公斤
，搗成泥取汁
，分若干次服
。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜
。
12.
鮮橙解酒
鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)
，榨汁飲服，或食服
。
13.
橄欖（青果）解酒
橄欖10枚
，取肉煎服。
14.
甘薯解酒
將生甘薯絞碎
，加白糖適量攪拌服下
。
15.鮮藕解酒
鮮藕冼凈、搗成藕泥
，取汁飲服
。
16.
生梨解酒
吃梨或擠梨汁飲服。
17.
藥物方面
，西藥有：納絡(luò)酮
，是特效藥，用于中重度酒精中毒
。
輕中度
，就讓他嘔吐，吐完后多喝水
。

喝酒喝的嘔吐了該吃什么

酒喝多了后喝點(diǎn)酸奶好

，酸奶能保護(hù)胃黏膜延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富有助于解酒,起到對(duì)胃的保護(hù)作用
。
喝酒喝的嘔吐了喝點(diǎn)橙汁或者吃些西紅柿,因?yàn)槲骷t柿和橙汁內(nèi)富含特殊果糖
，可有效促進(jìn)酒精分解,對(duì)胃也有很好的保護(hù)作用。
還有就是多吃豆腐,因?yàn)槎垢兴陌腚装彼崾且环N氨基酸
，氨基酸能分解乙醛毒素
，吃了后可使其分解排出。

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