黑布林的做法

黑布林的做法

黑布林的做法

大部分的人對(duì)于黑布林這種水果應(yīng)該都是比較喜歡的，因?yàn)檫@種水果吃起來的口感要略勝于其它的水果，而且其中的營養(yǎng)成分也略高于其它的水果，那么黑布林除了直接吃以外還有哪些做法呢?下面本文將為大家詳細(xì)的做出介紹。

1、黑布林柚子飲

黑布林是可以直接吃的，但是如果把它做成其它一些食譜來吃的話，那么會(huì)更加的具有特色，尤其是將黑布林做成黑布林柚子冰飲來吃，非常值得推薦，首先要準(zhǔn)備一個(gè)黑布林和適量的蜂蜜柚子茶，以及一個(gè)百香果和少量的蘇打水。先把黑布林清洗干凈，然后把核去除，再將它切成小塊，將百香果切開以后放入杯里面，把準(zhǔn)備的其它材料一起倒進(jìn)去，攪拌均勻，再將其放到冰箱中冷藏后拿出來飲用，非常的舒爽。

2、黑布林沙拉

把黑布林做成黑布林沙拉也是非常值得享用的，首先準(zhǔn)備兩個(gè)黑布林和少量的杏仁片，以及少量的干酪粉和酸奶，先把黑布林洗干凈后切成片狀，再把準(zhǔn)備的杏仁片和酸奶以及干酪粉全部倒進(jìn)去攪拌，攪拌均勻以后再將其放到冰箱中稍微冷藏一下，再將它取出來享用，黑布林沙拉我美味又營養(yǎng)。

3、黑布林果汁

將黑布林炸成果汁來飲用，也是很多人都應(yīng)該比較喜歡的，首先準(zhǔn)備2~3個(gè)黑布林將它清洗干凈以后把皮剝掉，把核去除，再把它切成小塊，切好以后放到榨汁機(jī)里面，倒入蜂蜜和水，啟動(dòng)榨汁機(jī)，榨成汁以后即可倒入杯中飲用。

黑布林的做法是有很多種的，不同的做法有著不同的特點(diǎn)，以上介紹的這幾種黑布林的做法大家都可以嘗試一下，不僅做起來非常的方便，而且吃起來也特別的營養(yǎng)美味。

黑布林果醬的做法

黑布林是相當(dāng)美味，而且也是特別營養(yǎng)的一種水果佳品，喜歡吃黑布林的人群比較廣泛，黑布林除了直接吃以外還可以做成黑布林果醬，也是非常受歡迎的，下面我們就一起來聊一聊關(guān)于黑布林果醬的具體做法。

1、黑布林果醬材料

制作黑布林果醬，首先要準(zhǔn)備5個(gè)左右的黑布林和一個(gè)新鮮的檸檬，以及100克白糖，這幾樣材料是千萬不可以缺少的，特別是黑布林一定要選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的，因?yàn)橹挥行迈r優(yōu)質(zhì)的黑布林才能夠做出美味又正宗的黑布林果醬，檸檬和白糖也要選擇優(yōu)質(zhì)一些的，大家在選材方面一定要做到位。

2、黑布林果醬做法

首先把準(zhǔn)備好的黑布林全部清洗干凈，然后再把它放到盤里面，準(zhǔn)備的白糖放進(jìn)去，攪拌均勻，腌制大概兩個(gè)小時(shí)左右，再將其放到鍋里面注入少量的清水，把檸檬切開后將汁擠進(jìn)去，然后開大火煮，直到將其煮成濃稠狀即可，在過程中一定要不停的進(jìn)行攪拌，不要讓其糊掉。做好的黑布林果醬可以裝到玻璃瓶中，冷卻后冷藏。

3、黑布林果醬特點(diǎn)

做好的黑布林果醬，可以說是非常美味的，而且營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，可以在吃切片面包的時(shí)候把它加入進(jìn)去能夠增加其口感，而且能夠提升其營養(yǎng)。在自己食欲不振的時(shí)候，可以制作一些黑布林果醬來吃，非常的有幫助，能夠提升食欲，并且還可以促進(jìn)消化和吸收，黑布林果醬是非常值得大家制作的一道美食。

如果對(duì)于黑布林比較感興趣，也比較喜歡吃黑布林醬的話，那么不妨參照上文講述的方法來自己制作，做法是比較簡單的，希望上文的講述能夠?qū)Ω魑惶峁┱_的參考。

黑布林怎么榨汁

很多人都特別愛吃黑布林這種水果，不光是因?yàn)樗目诟斜容^獨(dú)特，更多的是在意黑布林的各種營養(yǎng)非常的全面，尤其是將黑布林榨成汁來喝，很多人都很喜歡，那么黑布林怎么榨汁呢?接下來本文將為大家詳細(xì)講述。

1、黑布林榨汁材料

將黑布林炸成汁的話，其實(shí)是比較簡單的，但是一定要選擇好原材料是關(guān)鍵，只有新鮮的黑布林才能夠榨出正宗的黑布林汁，大概準(zhǔn)備7~8個(gè)左右的新鮮黑布林，然后還要準(zhǔn)備適量的清水，最好是涼開水。還需要準(zhǔn)備一臺(tái)榨汁機(jī)，榨汁機(jī)里面一定要清洗干凈了，不能有臟的物質(zhì)在里面。

2、黑布林榨汁方法

首先將黑布林全部清洗干凈，然后把它切開，將核除去，再將黑布林切成小塊狀，放到榨汁機(jī)里面，再倒入準(zhǔn)備的溫開水，啟動(dòng)榨汁機(jī)，直到將其全部炸成汁后，將汁濾出來，把果渣過濾，如果在夏季榨汁的話，建議把它放到冰箱中稍微冷藏一下，冷藏過的黑布林只會(huì)更加的清涼可口，而且能夠清熱解暑。

3、黑布林汁的功用

將黑布林榨成汁喝，不僅可以品嘗到非常獨(dú)特的果汁美味，味道要比其它的水果更加的獨(dú)特，和黑布林果汁可以很好的調(diào)養(yǎng)我們的脾胃，能夠促進(jìn)消化，提升食欲，并且能夠提升自己的抗病能力，在平時(shí)大家不妨經(jīng)常制作一些黑布林茲來進(jìn)行飲用，口味是非常清爽甘甜的，營養(yǎng)方面也是非常值得稱贊的。如果喜歡喝飲料的話，就選擇將黑布林做成飲料，沒有任何添加劑。

黑布林榨成汁來喝確實(shí)是非常值得推薦的一道飲品。在平時(shí)如果自己對(duì)一些果汁飲料比較感興趣的話，那么建議就選擇把黑布林來榨汁飲用，不僅獨(dú)具風(fēng)味，而且有益健康。

黑布林可以釀酒嗎

在我們平時(shí)生活中，很多人都非常愛吃一些比較獨(dú)特的水果，黑布林就位列其中。黑布林小巧玲瓏，味道甘甜，特別受大眾的青睞，那么黑布林可以釀酒嗎?這是喜歡喝酒的人提出的問題，下面本文將為大家展開詳細(xì)講解。

1、黑布林可不可以釀酒

黑布林有很多種非常獨(dú)特的吃法，不同的吃法可以給人們帶來不同的口味享受，尤其是將黑布林炸成果汁來喝的話，大部分人都比較喜歡，也有一些人喜歡用水果來釀酒，那么黑布林這種水果到底可不可以釀酒呢?答案是可以的，用黑布林來釀酒的話也是非常具有特色的。平時(shí)喜歡喝酒的朋友可以試著將黑布林來釀酒喝。

2、黑布林釀酒的方法

把黑布林釀成酒來喝，確實(shí)非常有特色，但是做法是有一定講究的，首先要準(zhǔn)備5斤左右的黑布林，將其全部清洗干凈，瀝干水分，然后放到玻璃罐里面，再倒入10斤左右的高粱酒，將其全部淹沒，然后再把玻璃罐的蓋子蓋好，一定要確保密封，再把它放到陰涼處保存，讓其發(fā)酵，通常在兩個(gè)月左右就可以拿出來飲用了，飲用前要將酒濾出來，渣不要吃。

3、黑布林釀酒的益處

做好的黑布林酒，不僅味道非常的清香，要比喝其它的白酒更加的溫和一些，而且還可以帶來一定的保健作用，尤其是對(duì)于一些皮膚較為粗糙的人群來說，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诓剂轴劦木?，能夠改善自己的皮膚，起到一定的美容養(yǎng)顏的作用，而且用黑布林釀的酒還能夠提升自己的食欲，改善胃口。

黑布林是可以釀酒的，而且黑布林釀成的酒非常的具有特色，適當(dāng)?shù)娘嬘糜幸娼】?，但是大家也要注意，既然是酒都是有一定酒精度的，所以不可以過量飲用，以免帶來不良影響。

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冬吃蘿卜夏吃姜

五榖水果汁 - 五榖水果汁做法:
1.鳳梨去皮、去芯，切小塊備用。
2.蘋果洗凈去皮、去籽，切小塊備用。
3.葡萄洗凈去皮、去籽，備用。
4.將五榖雜糧飯和作法的所有食材放入果汁機(jī)中，加入冰開水?dāng)嚧虺芍纯伞?br>黑布林鮮果汁 - 黑布林鮮果汁做法

1：將黑布林表皮用少許食用鹽搓擦，用大量流動(dòng)清水沖洗干凈后去核切塊；檸檬切片用檸檬夾擠壓取汁備用
2：將黑布林塊投入果汁攪拌機(jī)中，加入冷開水、冰塊及蜂蜜，攪打25秒鐘取出，濾渣后調(diào)入檸檬汁即可飲用
纖美紅果汁 - 纖美紅果汁做法:

1. 紅龍果300公克，檸檬汁30㏄，蜂蜜30㏄，冷開水200㏄

2. 將紅龍果剝皮，切小塊，與其余材料放入果汁機(jī)一起打勻即可
直接煮梨水~ 加冰糖~煮水翻滾就行了

黑布林的營養(yǎng)價(jià)值

黑布林的營養(yǎng)價(jià)值

導(dǎo)語：黑布林的果實(shí)含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分。具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。

平時(shí)吃水果，我們很容易就吃固定的幾種，建議大家多嘗試沒吃過的水果，注意營養(yǎng)均衡。還可以給生活多些新鮮感!黑布林算是我們少吃的那類水果，然而黑布林的營養(yǎng)價(jià)值其實(shí)是很高的，那么黑布林的功效有哪些呢?黑布林的吃法多嗎?

黑布林其實(shí)就是我們常說的黑李子，它屬于李子中的一種。不過在港臺(tái)、東南亞等華語的世界里，將它音譯成布林的比較多。以后別人問你黑布林是什么，你就可以給他們講了。其實(shí)說白了就是把美國的大李子，種在中國罷了。

黑布林果比一般的李子要大，其徑大約4厘米，果子呈黑紫色，吃起來口感厚實(shí)，果肉甘甜，但果皮微酸，不喜歡的人在食用的時(shí)候可以將果皮給剝掉。

黑布林原不是國內(nèi)生長的植物，它是從新西蘭，美國等地引進(jìn)來的。但是在我國很多地方均有種植，因此在市場上很常見。黑布林的功效與作用比較多，適量的食用黑布林對(duì)身體好。如果你還不知道，那您看看下面也許就知道了。

黑布林的營養(yǎng)價(jià)值及功效

黑布林中含有大量的果酸，食用以后具有清熱解渴、輔助治療虛癆骨癥、肝病腹水的功效。此外果酸可以軟化血管、滋潤粘膜、對(duì)慢性肝炎和肝硬化者有非常大的好處。

黑布林適合與冰糖燉食，食用以后可以潤喉開音，對(duì)治療咽喉疼痛有非常大的幫助。食用黑布林可清肝利水。這是因?yàn)楹诓剂趾写罅康陌被?，該營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于治療肝硬化腹水有非常大的好處。

同時(shí)食用黑布林還可以促進(jìn)消化，黑布林可以有效促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，因此可以增加腸胃的蠕動(dòng)功能，預(yù)防便秘的發(fā)生。

黑布林的營養(yǎng)價(jià)值非常高，果肉中含有大量的糖份和維生素，還含有多種人體必需的氨基酸，食用以后具有很好的生津利尿作用，同時(shí)還可以清肝養(yǎng)肝，因此有很好的解毒作用。

黑布林的功效與作用還不止以上這些，常食黑布林具有很好的降壓和導(dǎo)瀉的作用。除此以外黑布林還可以鎮(zhèn)咳、祛痰，因此小的感冒咳嗽不用急著吃藥，可以通過吃黑布林來緩解咳嗽癥狀。

其實(shí)，食用黑布林的副作用也是有一些的`，與其他水果相比起來，它的治療功效可能更加立竿見影，但是卻有一定的副作用，就好像藥物一樣。

因此，好東西不能一次性吃太多，一定要控制好食用量。身體健康的人也是一樣的，一次性大量食用很易引起虛熱腦脹、損傷脾胃，脾虛痰濕及小兒更不宜多吃。所以大家在食用的時(shí)候一定要注意，以免給身體健康帶來傷害。切記未熟透的黑布林不要吃。

黑布林的食用方法

大米粥

配料

黑布林6枚，大米30克，適量清水。

做法

將黑布林和白米加適量的水煲粥，分2次，一日服完。可養(yǎng)肝瀉火，破瘀利水，適用于肝硬化腹水。

黑布林酒

配料

黑布林干400克，蜂蜜100毫升，白酒1800毫升。

做法

將黑布林干和蜂蜜泡入酒中，浸泡時(shí)間為2～3個(gè)月，過濾備用。每次服10毫升，一日2次?？芍文c燥便秘。

冰凍李汁和李羹

配料

黑布林10枚，蜂蜜25毫升，清水適量。

做法

黑布林洗凈切片，與核入鍋煮沸至深紅色，去核加蜂蜜，燒開片刻，將黑李子水和渣分盛杯碗具，再置冰箱冷藏，待冷凍后飲用。

這么吃黑布林能清肝益胃，生津潤燥，適用于咽干唇燥，虛勞久咳，陰虛內(nèi)熱，糖尿病，提神、通便等病癥。

結(jié)語：以上就是有關(guān)黑布林的信息介紹，大家看完之后應(yīng)該對(duì)其有了深入的了解。黑布林的營養(yǎng)價(jià)值還是比較高的，很多人平時(shí)不會(huì)想起來買著吃，一般吃水果都只是買常見的幾種。希望大家以后可以多提醒自己，吃多些類型的水果!

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