香茅作為一種芳香性植物的統(tǒng)稱，香茅有一些檸檬的香氣
，所以說又可以稱之為檸檬草其實孕婦可不可以吃香茅這是一個有爭議的問題
，孕婦吃香茅既有好處也有壞處，那么孕婦吃香茅有哪些好處呢?可以改善孕婦的消化功能，香茅是一種味道非常鮮美的食物
孕婦吃香茅有一些不利的癥狀
關于孕婦吃香茅存在很多爭議，但是香茅對身體可能有利也會有害
「導讀」 如果是有喉嚨感染發(fā)炎、感冒
、發(fā)燒的人，而且是在這些癥狀初期，可以喝一些香茅草泡水，誘導出汗并幫助身體冷卻。它幫助我們緩解這些癥狀帶來的不適。香茅茶也被認為能幫助排除體內毒素香茅草的特點：
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2、葉片狹條形，長25-70cm
3、葉鞘無毛
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5、具特異香氣
6、香茅草的利用部份：葉片為主
傣家人最愛用香茅草做調味料,用其把腌制入味的鯽魚、羅非魚捆裹好,用木炭小火慢烤至魚熟透,食之味道鮮嫩奇香. 分布于我國云南省滇南地區(qū)
香茅草的功效香茅草的功效有：祛風除溼，消腫止痛
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、消炎止痛。舒緩疼痛，減少疼痛感。2
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4、抗病毒功效
5、抗抑郁
6、抗真菌
香茅草的使用方法1
、煮粥。夏日常用香茅草煮粥吃，既可預防中暑，又可增進食欲。2、泡茶喝
。用檸檬香茅沖泡茶，最好先切成1～2厘米的草段，然后用手輕揉，使香味更易泡出來，在玻璃茶壺中像水草般的草葉會映襯得整個壺像是一顆綠水晶，十分美麗。檸檬香茅是生長在亞熱帶的一種茅草香料，天然含檸檬香味。泡茶口感清香撲鼻，有和胃通氣、醒腦的功效葉。3
、做香料。檸檬香茅不但可以泡茶來驅寒治療感冒，還用于飲料調味及料理調味中，極能增進食欲。傣家人最愛用香茅草做調味料,用其把腌制入味的鯽魚、羅非魚用香茅草捆裹好,用木炭小火慢烤至魚熟透,食之味道鮮嫩奇香，在泰國料理中常用做香料4、泡澡
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香茅草的保健食譜推薦香茅草烤魚
材料：
鮮魚1條500克、新鮮香茅2條
、青檸檬3個、薄荷少許、鹽2克、油10克、燒烤汁10克、魚露10克、米酒5克、紅糖5克、沙姜、生姜各1塊、白胡椒粉5克。做法：
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、鮮魚宰殺，用刀從后背切入直至魚頭，掏出內臟，使魚身可以平鋪，這樣腌制的時候，入味就比較均勻了。2、取一個平盤
，將魚放入盤中，加入鹽、白胡椒粉、米酒3
4、再用香茅葉將魚包卷起來
，表面淋上油、撒上少許鹽，再撒上薄荷碎，再用錫紙包裹好，送入預熱200度的烤箱烤制30分鐘。香茅與沙姜：香茅也叫檸檬草
，如果買不到新鮮的香茅，可以檸在超市的花草茶柜臺購買曬干的香茅，也就是檸檬草。香茅可以驅蟲，在夏天用來可以在家里點燃一些檸檬草，驅蚊，是非常天然的蚊香哦。沙姜表面光滑，肉色顯白，細聞芳香撲鼻，煮魚、海鮮類等腥物孕婦可以吃香茅草烹制的食物嗎夏日常用香茅草煮粥服食或泡茶飲用
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關于孕婦吃香茅草烹制的食物
香茅草泡茶的功效與作用
香茅草的功效與作用，香茅草不是每個人都了解的
香茅草泡茶的功效與作用1香茅草主要出產的地中海牙
香茅草泡茶的功效與作用
1 香茅草泡茶喝能疏通經絡 2 人們多用香茅草泡水喝，還能預防感冒發(fā)生 3、止咳平喘 香茅草是一種能入肺經的中藥材 4 香茅草不但帶有天然的香味，它還含有多種天然藥用成分 香茅草泡茶的功效與作用2 香茅草的功效與作用 香茅草不是每個人都了解的，但是其是一味中藥 香茅草中含有大量的揮發(fā)油 一 1 2 3、 用香茅草做調料 二、香茅草泡水喝的功效 1、 有些人覺得香茅草相當有作用，于是平時會拿來泡水喝 2、 香茅草特有的藥用成分 3、 香茅草含有天然的清香，沖泡以后 三 1、 孕婦在吃東西的時候要非常的注意 2、 女性在懷孕期間一定要謹慎對待香茅草烹制的食物 3、 除了香茅草之外 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/24776.html.
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經期能吃香茅嗎(香茅草能吃嗎?)
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