香蕉是什么季節(jié)的水果

香蕉是什么季節(jié)的水果

香蕉的香濃口感應(yīng)該是很多人都無法抵御的，因?yàn)橄憬冻云饋泶_實(shí)很美味而且香蕉的營養(yǎng)價(jià)值特別高可以很好的補(bǔ)充營養(yǎng)那么香蕉是什么季節(jié)的水果呢?很多的人都不了解，下面本文將為大家做出具體的講解。

1、香蕉的季節(jié)

香蕉的上市季節(jié)是根據(jù)香蕉的種植時(shí)間來決定的，不同的種植時(shí)間，那么它們的上市季節(jié)也不一樣，在一年四季中我們都可以吃到香蕉，可以說香蕉是一種一年四季都可以用來種植的水果。在我們南方地區(qū)所吃的香蕉都是從外地轉(zhuǎn)運(yùn)回來的，在本地是不生長香蕉的，因?yàn)橄憬兜纳L環(huán)境比較獨(dú)特，需要在熱帶地區(qū)。

2、香蕉的營養(yǎng)分析

在香蕉中富含的各類營養(yǎng)元素是極為豐富的，特別是鈣元素和維生素，以及很多的鉀元素，這些營養(yǎng)元素都是我們?nèi)梭w健康不能缺少的，所以通過吃香蕉來補(bǔ)充這些營養(yǎng)元素的話也是特別奏效的，在平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己的體內(nèi)缺少一些營養(yǎng)元素的話，那么就可能會(huì)出現(xiàn)一些問題，及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng)很重要，通過吃香蕉來補(bǔ)充就是很不錯(cuò)的選擇。

3、吃香蕉的益處

通過吃香蕉對(duì)于我們的健康來說是非常有好處的，特別是補(bǔ)充營養(yǎng)方面非常的獨(dú)特，而且還可以改善我們的腸胃健康，很多人的消化系統(tǒng)不是很好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘，那么吃一些香蕉不僅能夠促進(jìn)消化，而且還可以有效的防止便秘的出現(xiàn)，并且香蕉中的鉀元素還有助于降低血壓，高血壓的人群也可以把香蕉作為食療的水果來吃。

通過上文的講述，相信大家對(duì)于香蕉的季節(jié)應(yīng)該有了一定的了解，具體的上市季節(jié)是根據(jù)香蕉的種植時(shí)間來決定的，所以每個(gè)地區(qū)種植的時(shí)間不一樣，那么香蕉的上市時(shí)間也有所差異。平時(shí)經(jīng)常吃一些香蕉是非常有助于我們健康的。

梨,葡萄,香蕉,菠蘿,西瓜各是哪個(gè)季節(jié)水果,有什么特點(diǎn)

梨屬于夏季水果，早熟的在六月份左右就成熟，晚熟的到十月份都還有；
其特點(diǎn)性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”?，F(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
葡萄也是夏季水果，一般的成熟時(shí)間在六月下旬到十月份左右都有；
特點(diǎn)是： 外觀肉質(zhì)優(yōu)，果大，肉厚，果面光潔美觀，有一些果皮易剝離，肉質(zhì)細(xì)嫩，汁液多，含溶性固形物17%—20%左右，甜味濃，葡萄可食率達(dá)90%以上，為盛夏最受消費(fèi)者青睞的水果皇后。
香蕉屬于四季水果，一年四季都有。香蕉一直被譽(yù)為“智慧之果”。傳說是因?yàn)榉鹱驷屽饶材岢粤讼憬抖@得智慧呢。它幾乎是市場上最容易買到的水果了，且四季不敗。香蕉軟糯香滑、老少皆宜其豐富的營養(yǎng)和維生素還會(huì)為我們帶來抑制疾病、美容養(yǎng)顏之功效。
菠蘿：四季水果之一，菠蘿生產(chǎn)通常有4個(gè)采收季節(jié)：春果，4～5月成熟；正造果(夏果)6～7月成熟；秋果，10～11月成熟；冬果，12月～翌年1月成熟。
其特點(diǎn)營養(yǎng)豐富，果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、粗纖維和有機(jī)酸外，還含有人體必需的維生素C、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質(zhì)的消化，增進(jìn)食欲；醫(yī)療上有治療多種炎癥、消化不良、利尿、通經(jīng)、驅(qū)寄生蟲等效果，對(duì)神經(jīng)和腸胃有一定的醫(yī)療作用。
西瓜：夏季水果之一，七八月份成熟；其特點(diǎn)有有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如果糖、蔗糖、葡萄糖、丙酸、丙氨酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸、鹽類和胡蘿卜素、維生素以及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。
在所有水果中天然營養(yǎng)汁含量居首位，因此，被稱為“夏季瓜果之王”。盛暑吃西瓜，可以防暑降溫、促進(jìn)食欲、增加營養(yǎng)、幫助消化。

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