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水芹菜的做法

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-09 06:01:22

水芹菜的做法

水芹菜的做法

水芹菜是我們?nèi)粘o嬍持校浅O矏鄣囊环N非常營(yíng)養(yǎng)的蔬菜佳品

,因?yàn)樵谒鄄酥泻泻芏嗟臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠滿足我們身體的需求
,而且水芹菜的做法也是有很多的,下面我們就來(lái)一一了解一下關(guān)于水芹菜的做法

1

、涼拌水芹菜

水芹菜可以做成涼拌水芹菜來(lái)吃,這種吃法是非常具有特色的

,而且在制作方面也是比較方便的
,首先要準(zhǔn)備好新鮮適量的水芹菜
,將其徹底的清洗干凈以后,準(zhǔn)備一口干凈的鍋里面
,放入半鍋水燒開燒滾以后
,把洗干凈的水芹菜倒進(jìn)去
,煮大概兩分鐘后將其撈出來(lái)
,然后切成一段一段的擺入碗里面,加入一些調(diào)味料
,攪拌均勻以后即可

2、水芹菜炒香干

把水芹菜和香干一起炒

,做成水芹菜炒香干
,也是比較具有特色的一道清炒類菜肴,首先要準(zhǔn)備好適量的新鮮優(yōu)質(zhì)水
,芹菜和適量的優(yōu)質(zhì)香干
,將兩者全部清洗干凈,再把水芹菜切成一段一段的
,把香干切成一條一條的
,然后在鍋里面放入植物油燒熱以后,就把兩者倒進(jìn)去進(jìn)行翻炒
,再加入一些醋和鹽
,直到將其炒香就可以裝入盤中享用了。

3

、水芹菜炒肉絲

水芹菜炒肉絲也是很值得大家去品嘗的一道菜肴

,首先要準(zhǔn)備好新鮮的水芹菜適量,新鮮的豬肉適量
,把水芹菜浸泡清洗干凈以后切成一段一段的備用
,把豬肉洗干凈后切成絲狀備用,然后鍋里面撒入油
,燒熱以后把肉絲先倒進(jìn)去稍微翻炒一下
,再把洗干凈的芹菜倒進(jìn)去一起進(jìn)行翻炒,再加入一些生抽醬油和醋以及少量的食用鹽
,炒香以后就可以了

水芹菜的做法是有很多種類的,不同的做法可以給人們帶來(lái)不同的美味享受

,大家如果平時(shí)愛吃水芹菜的話
,不妨把水芹菜做成以上介紹的幾道菜來(lái)嘗一嘗。

涼拌水芹菜的做法

很多人都特別愛吃水芹菜做的菜肴

,尤其是把水芹菜做成涼拌水芹菜來(lái)吃的話
,更是別有一番風(fēng)味
,而且涼拌水芹菜的做法并不是很復(fù)雜,但有些人卻不知道該怎么做
,下面我們就來(lái)了解一下關(guān)于涼拌水芹菜的具體做法

1、涼拌水芹菜準(zhǔn)備食材

制作涼拌水芹菜主要選擇的原料就是水芹菜

,要準(zhǔn)備好半斤左右的新鮮水芹菜
,確保水芹菜的新鮮度是制作的前提,如果水芹菜不夠新鮮的話
,那么營(yíng)養(yǎng)得不到保證
,做出來(lái)的口味也不會(huì)好,所以我們一定要挑選優(yōu)質(zhì)新鮮的水芹菜來(lái)制作涼拌水芹菜這道菜
,然后還要準(zhǔn)備好
,少量的食用鹽和少量的食用醋。

2

、涼拌水芹菜的做法步驟

制作涼拌水

,芹菜之前,首先要把水芹菜徹底的清洗干凈是關(guān)鍵
,最好是放到鹽水中浸泡
,這么做的目的是把其中的一些有害物質(zhì)去除,然后再把它用清水沖洗幾遍
,再將它切成一段一段的
,準(zhǔn)備一口鍋里面放入半鍋水燒熱,燒熱以后再把水芹菜放進(jìn)去
,燙兩分鐘后撈起來(lái)
,放到碗里面,再加入之前準(zhǔn)備的調(diào)味料攪拌均勻
,涼拌水芹菜就做好了

3、涼拌水芹菜的特點(diǎn)

做好的涼拌水芹菜是非常美味的

,而且看起來(lái)色澤也非常的鮮艷
,如果自己的食欲不正的話,那么吃這道菜的話是非常適合的
,涼拌水芹菜可以起到開胃健脾的作用
,而且還可以促進(jìn)消化,制作的方法也特別的簡(jiǎn)單
,如果你喜歡吃涼拌水芹菜的話
,那么一定要自己動(dòng)手制作試一試,不僅做起來(lái)方便
,而且吃起來(lái)味道特好

通過(guò)文章的講述

,相信大家對(duì)于涼拌水芹菜的做法應(yīng)該有了一定的了解,如果自己不知道該如何制作的話
,那么不妨參照上述介紹的方法來(lái)自己制作
,希望本文的講述能夠幫到大家。

爆炒水芹菜的做法

很多人都非常喜歡吃蔬菜

,尤其是把蔬菜做成爆炒的口味來(lái)吃
,這里就不得不提到炒水芹菜了,因?yàn)楸此鄄颂貏e的可口
,但很多人不知道該怎么做
,下面本文將為大家講述爆炒水芹菜的做法,希望能對(duì)各位提供參考

1、爆炒水芹菜的用料

制作爆炒水芹菜

,要準(zhǔn)備好新鮮適量的水芹菜和一些調(diào)味料
,水芹菜的選擇一定要選優(yōu)質(zhì)新鮮的,調(diào)味料
,主要有食用鹽
,植物油,醬油
,豆瓣醬
,醋。調(diào)味料是不能缺少的
,因?yàn)檎{(diào)味料一旦少了的話
,做出來(lái)的爆炒水芹菜的口味就會(huì)欠缺,所以我們?cè)谶x料方面一定要細(xì)心一些
,要準(zhǔn)備齊全
,這樣才能夠做出正宗美味。

2

、爆炒水芹菜的做法

制作爆炒水芹菜

,首先要把水芹菜清洗干凈是前提,要把它完全的清洗干凈
,以免其中有一些寄生蟲或者是有害的物質(zhì)
,洗干凈以后把它切成一段一段的,鍋里面先放入油燒熱
,再把切好的水芹菜倒進(jìn)去翻炒翻炒的過(guò)程中
,把準(zhǔn)備的材料全部都放進(jìn)去,直到將其炒香
,滴入少量的水
,收汁以后就做好了

3、爆炒空心菜的特點(diǎn)

做好的爆炒

,空心菜看起來(lái)色澤比較艷麗
,而且可以稱得上是色香味俱全的一道菜,吃起來(lái)的感覺讓人非常的舒適
,吃爆炒水芹菜還能夠補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)
,特別是其中的膳食纖維特別的豐富,能夠很好的養(yǎng)護(hù)我們的腸道
,促進(jìn)消化
,如果自己的消化系統(tǒng)不是很好的話,那么在平時(shí)就可以制作這道菜來(lái)吃了
,能夠讓我們的大便保持通暢
,并且可以預(yù)防便秘。

爆炒水芹菜的做法其實(shí)還是比較簡(jiǎn)單的

,如果你平時(shí)對(duì)水芹菜感興趣的話
,那么就可以自己動(dòng)手制作這道菜了,具體的方法可以參照上文的講述來(lái)進(jìn)行

酸辣水芹菜怎么做

水芹菜可以做成各種各樣的美味菜肴

,尤其是把水芹菜做成酸辣水芹菜的話,相信是很多朋友都比較喜歡吃的
,但是有些人對(duì)于酸辣水芹菜不知道該如何制做
,下面本文將教給大家一些方法,希望能對(duì)各位提供幫助

1

、酸辣水芹菜的選材

制作酸辣水芹菜首先要選擇好材料是非常重要的事情,要選擇半斤左右的新鮮優(yōu)質(zhì)水芹菜

,還要準(zhǔn)備好一些酸辣粉和生抽醬油
,食用鹽,食用油
,這些材料都是不可以缺少的
,如果缺少了這些材料的話,那么就做不出美味的酸辣水芹菜了
,所以我們?cè)谶x擇材料方面還是需要自己去精心挑選的
,這一點(diǎn)不容忽視。

2

、酸辣水芹菜的做法

首先要做的就是把水芹菜清洗干凈

,要放到鹽水中浸泡,然后用水反復(fù)的沖洗
,確保它干凈以后再把它切成一段一段的
,鍋里面放入食用油
,燒熱以后再把切好的水芹菜放進(jìn)去,進(jìn)行翻炒
,翻炒的過(guò)程中把準(zhǔn)備的生抽醬油食用鹽
,以及酸辣粉全部倒進(jìn)去,直到將其炒香后再倒入小半碗水
,等水燒干以后
,就可以把它裝到盤子里面食用了。

3

、酸辣水芹菜特點(diǎn)功用

做好的酸辣水芹菜

,不管是從外觀上看還是從味道上來(lái)品嘗,都是非常具有特色的
,外觀看起來(lái)很嚴(yán)厲
,味道吃起來(lái)酸酸辣辣的很爽口,特別是有些人感覺到自己對(duì)于飯菜沒有興趣
,那么吃這道菜的話
,可以讓自己的食欲得到提升,而且還可以滋養(yǎng)自己的脾胃
,是非常值得制作享用的一道美味菜肴。

酸辣水芹菜絕對(duì)是值得大家品嘗的一道菜

,如果平時(shí)非常愛吃水芹菜的話
,那么一定要制做這道菜來(lái)嘗一嘗,肯定會(huì)讓你非常滿意的
,不僅能品嘗到風(fēng)味
,更能夠吸收很多的營(yíng)養(yǎng)。

水芹菜泡菜的腌制方法

1

、首先把新鮮嫩脆
、粗細(xì)均勻的芹菜葉去掉,流下粗桿
,然后洗凈
,切成2-3厘米的長(zhǎng)段,用清水清洗干凈
,涼干表面的水分
。(注意如果太老的芹菜,需要撕去里面的那層莖
,否則口感會(huì)很老
。)
2、準(zhǔn)備好一個(gè)干凈的玻璃干或是泡菜壇子
,用沸水沖洗消毒
,反復(fù)沖洗幾次
,接著倒置備用。
3
、泡菜液制作一定要使用礦泉水
。然后加入0.5%的白酒、2.5%的黃酒
、3%的紅糖(白糖也可)和3%的鮮紅辣椒
。另外將花椒、八角
、甘草
、草果、橙皮
、胡椒等香料用白紗布包好備用

4、把處理好的芹菜裝壇
,一根根的排放好壓實(shí)
,放入香料包,接著在上面加一層紅辣椒
,上面用個(gè)硬竹子片壓實(shí)材料
,注入泡菜液淹沒原料,切忌原料露出溶液表面
,扣上碗形的壇蓋
,在壇蓋的水槽中注入涼開水或鹽水,形成水槽封口
,以防止空氣進(jìn)入到壇子里去

5、最好將密封好的泡菜壇子放置在通風(fēng)陰涼出
,讓其經(jīng)過(guò)半個(gè)月的自然發(fā)酵
。夏天制作一般需要一個(gè)星期的時(shí)間,冬天則需要15天左右

炒水芹菜的做法

炒水芹菜做法一


材料
水芹菜200克,油
、鹽
、雞精適量。
做法
1
、水芹菜去根和葉洗凈切段

2、起鍋熱油煸炒2分鐘。
3
、放鹽和雞精調(diào)味即可

做法二,素炒水芹菜
材料
水芹菜800克
油適量 鹽適量
蔥末適量 蒜末適量
枸杞適量
做法
1)水芹菜去根去葉洗凈切段
2)鍋中放油
,加蔥爆香

3)加水芹菜快速翻炒一會(huì)兒,
4)再加入鹽
、枸杞和蒜末炒勻即可

做法三,水芹菜炒香干
材料
水芹菜
,香干
,鹽,雞精
做法
1.準(zhǔn)備材料
,水芹菜一小把
,香干三塊
2.水芹菜理干凈,剪去根部
。用清水浸泡一會(huì)兒
,一根根洗凈,瀝干
,切成寸段
3.香干洗凈瀝干
,切成稍厚的片
4.鍋中放油燒熱,煸香蔥姜絲后
,撈出煸過(guò)的蔥姜絲扔掉
。倒入香干,煸炒一分鐘左右
5.倒入切好的水芹菜
,一起翻炒
6.大約一分鐘后,水芹菜看上去有些變軟了
,加些鹽和雞精調(diào)好味
,就可以出鍋了
做法四,水芹菜炒臘肉
材料
臘肉50g
,水芹菜300g
食鹽適量
,醬油5ml,雞精3g
,蔥1根
,姜3g,調(diào)和油適量
,十三香3g
,芝麻油5ml
做法
1.水芹菜洗凈,水芹菜切段、雞蛋打散
、臘肉切絲
、蔥切段、姜切絲

2.鍋放油燒熱放入蔥
、姜、大料
、炒香后放入蛋液和臘肉翻炒

3.然后放入水芹菜段煸炒2分鐘后倒入醬油;
4.加入鹽
,雞精
,十三香,繼續(xù)煸炒2分鐘
,出鍋前倒入香油

做法五,水芹菜炒豆腐干
材料
水芹菜
,豆腐干
,蔥,姜
,鹽
,味精
做法
1、水芹菜洗凈
,用開水焯一下
,過(guò)涼水,擠干水分

2
、水芹菜切段,豆腐干切片
,蔥姜切絲備用

3、起油鍋
,油溫?zé)岷?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,小火爆香蔥姜。
4
、蔥姜絲出香味變黃后
,剔除。
5
、下豆腐小火慢煎成兩面金黃

6、下水芹菜大火翻炒1分鐘。
7
、調(diào)入鹽和味精拌勻
,出鍋。
做法六
,肉絲炒水芹
材料
肉絲250克
,水芹300克,老抽一茶匙(5ml)
,料酒一茶匙(5ml)
,鹽一茶匙(5克),糖1/2茶匙(3克)
做法
1.準(zhǔn)備材料
,肉絲加少許水淀粉攪拌好
2.鍋中放油
,油熱后,倒入肉絲
3.放入料酒
,老抽
,和糖炒均勻
4.下入芹菜,翻炒均勻后
,加入適量的鹽起鍋

野水芹菜的做法大全

野水芹菜的做法如下:
1.將野水芹菜洗凈后切成段

,用開水焯水備用。
2.番茄切丁備用

3.鍋中倒入適量油
,放入蒜末爆香。
4.加入切好的番茄丁
,煮至出汁后加入焯水后的野水芹菜
,翻炒。
5.加入鹽和生抽
,繼續(xù)翻炒均勻即可

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