，所以說是很容易火大致我們產(chǎn)生致病的情況，很大的原因就是因為寒性收引導(dǎo)致的，這時候就會造成腸胃平滑肌的痙攣情況，這時候就會導(dǎo)致腹痛的情況。病從口入就是這樣的情況或?qū)е碌摹?/p>

如果我們攝入了過多的冰激凌，這時候首先是會引發(fā)胃黏膜血管收縮的情況

，同時還會有胃液分泌減少的情況產(chǎn)生，我們的腸道在受冷刺激之后，會出現(xiàn)蠕動加快的情況，還會因此而大大影響機體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，這時候就容易引起消化不良、腹痛、腹瀉等一系列胃腸道癥狀的產(chǎn)生。如果大量的冰激凌入口，這時候我們咽喉黏膜是會遇冷出現(xiàn)收縮的情況，還會導(dǎo)致抵抗力大大的降低，會導(dǎo)致潛伏在我們咽喉部位的細(xì)菌乘虛而入，這時候就容易導(dǎo)致感冒等問題的和促銷。

冷熱交替的時候吃冰激凌危害非常大

。在冬天的時候，不少人在進行劇烈運動之后，會選擇立刻的攝入大量的冰激凌，認(rèn)為是可以幫助我們降溫的，但是因為劇烈活動，容易導(dǎo)致全身的血液出現(xiàn)重新分配的情況，這時候大部分的血液是在四肢的，所以所以我們胃腸中的血液比較少，遇到冷刺激之后胃黏膜血管是會出現(xiàn)收縮的問題，而且胃腸道中的血液也會減少，對腸胃健康影響很大。

冰激凌的熱量

對于冰激凌來說

，熱量是比較高的，冰激凌吃起來是比較甜的，而且其中熱量和脂肪都很豐富，所以吃冰激凌是容易出現(xiàn)發(fā)胖情況的。

冰激凌是完全可以自己進行制作的

，能夠發(fā)現(xiàn)冰激凌的做法是比較簡單的