我們知道蘆薈的營養(yǎng)價值非常高,并且作用和療效也非常多,在我們平常生活中大多數(shù)都可以看到一些蘆薈的植物,或者蘆薈制品,比如說蘆薈膠等,蘆薈還可以生吃使用,還具有非常好的食療作用。我們知道懷孕時期的女性對于食物的要求是非常嚴(yán)格的,有些東西是不能吃的,那么孕婦可以吃蘆薈嗎?
蘆薈作為一般人正??梢允秤玫囊环N食物,并且他有非常好的營養(yǎng)價值,但是孕婦是不可以使用的。也不可以使用一些含有蘆薈成分的保健品,還有涂抹皮膚的護(hù)膚品等。如果孕婦使用一些含有蘆薈的保健品,可能會影響一些不良反應(yīng),比如說會引起消化道,還有一些惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉等,如果孕婦使用了大量的蘆薈,可能還會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的現(xiàn)象,比如還會引起腎臟功能的損傷。還有就是大部分的蘆薈是不可食用的,蘆薈品種也非常多,但是可食用的蘆薈品種只有六種。懷孕時期的女性最好還是不要使用一些蘆薈,以免對身體或者對腹中的寶寶不利。
并且蘆薈屬于一種性涼的植物,它具有擴張毛細(xì)血管的作用,如果懷孕時期女性使用鮮蘆薈,可能會引起骨盆腔內(nèi)充血,還有就是蘆薈在我們身體中所分解后產(chǎn)生了一種蘆薈大黃素,對我們腸道有非常強的刺激作用。并且孕婦食用蘆薈容易引起肚子痛或者出血的現(xiàn)象,更嚴(yán)重的話可能會造成流產(chǎn),所以說女性在懷孕期間最好還是不要食用蘆薈。
雖然蘆薈作為一種營養(yǎng)價值非常高的食物,并且它對我們的皮膚還有很好的美容養(yǎng)顏效果。但在懷孕期間的女性最好還是不要食用蘆薈,如果想要補充營養(yǎng),可以使用一些其他高營養(yǎng)的食物。
孕婦能喝蘆薈飲料嗎
孕婦是不宜喝蘆薈飲料的。蘆薈能使女性骨盆內(nèi)臟器充血,促進(jìn)子宮的運動。故而孕婦或經(jīng)期婦女服用容易引起腹痛,導(dǎo)致流血嚴(yán)重出血。
孕婦作為特殊人群,不僅要重視加強營養(yǎng),適量吃些營養(yǎng)豐富的食物,而且對膳食結(jié)構(gòu)、飲食烹調(diào)、飲食衛(wèi)生以及食品選擇等方面,也要十分注意,懷孕期間若不注重均衡的營養(yǎng),不但胎兒生長遲滯發(fā)育不良,媽媽產(chǎn)后也更加虛弱。增加營養(yǎng)并不是越吃越多,而是注重食物中的均衡營養(yǎng)。孕婦在懷孕期間進(jìn)食以下食物需要注意:
1、酒:酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應(yīng)禁止喝酒,含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。
2、過多的糖:糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營養(yǎng)物質(zhì),且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。
3、味精:味精的成份是谷氨酸鈉,進(jìn)食過多可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
4、腌制食品:這類食品雖然美味,但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。
5、含咖啡因的食品:懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品??Х纫蜃鳛橐环N能夠影響到女性生理變化的物質(zhì),可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例,從而間接影響受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。
6、各種“污染”食品:應(yīng)盡量選用新鮮天然食品,避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品,熟食。水果等要洗凈后才食用容易懷孕的食物,以避免農(nóng)藥殘留。
懷孕早期吃蘆薈膠囊一般對胎兒影響不是特別大,但是懷孕期間最好不要吃蘆薈膠囊 蘆薈膠囊是一款屬于潤腸通便藥的藥物,能夠緩解大便干燥的情況,具有明顯得導(dǎo)瀉的作用,會引起腹痛、大便稀等一系列癥狀。但是這個藥物是孕期禁用的藥物,一旦在懷孕期間如果使用了這種藥物,容易引起嘔吐、便血,還極大可能會引起子宮收縮,甚至可能會誘發(fā)流產(chǎn)等情況發(fā)生, 所以不管是作為便秘治療還是清腸的治療,懷孕期間包括在備孕期間,切記一定不可以這種藥物,如果說懷孕期間有便秘的現(xiàn)象的話,建議可以從飲食上來進(jìn)行調(diào)理,可以多吃一些蔬菜水果,多喝水,保持心情舒暢,忌辛辣刺激性食物,另外要適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\動來促進(jìn)腸胃蠕動,保持大便的通暢。 除此外,孕婦還需要注意有些水果,雖然滋補的效果較好,孕婦可以吃,但要一定要控制好進(jìn)食量,吃法也要正確,避免進(jìn)食過多或錯誤進(jìn)食,反而不利于身體健康。
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