蘆薈的功效和作用

蘆薈的功效和作用

蘆薈作為一種常綠色的植物，并且蘆薈原產(chǎn)于一些非洲的熱帶地區(qū)，蘆薈的種類也非常多，蘆薈作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食材，它不僅僅有非常高的食用價(jià)值，而且還有藥用價(jià)值，在我們平常生活中經(jīng)常可以見到一些蘆薈品，比如說(shuō)蘆薈膠等，蘆薈的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，那么蘆薈有哪些功效與作用呢?

以蘆薈為原料所制成的蘆薈膠，我們經(jīng)常涂抹身體上，它所含有一些天然的補(bǔ)水效果，并且蘆薈中蘆薈所含一些天然的生理鹽水，非常含量高的礦物質(zhì)和木質(zhì)素等，所以說(shuō)有這些元素的存在，蘆薈滲透性非常的強(qiáng)烈，它對(duì)于我們皮膚的滲透性非常的好，可以直接補(bǔ)充我們皮膚所需要的水分。還有就是蘆薈具有增白保濕的作用，蘆薈所富含的一種非常多的氨基酸和天然的美白保濕因子，他比一些其他的化妝品來(lái)說(shuō)更為有效，可以直接對(duì)我們的皮膚所吸收，從而分解一些色素的沉淀，從而達(dá)到保濕美白的效果。

蘆薈還具有抗衰老的作用，因?yàn)樘J薈的膠質(zhì)中含有一些糖類物質(zhì)和維他命和礦物質(zhì)，它對(duì)我們身體細(xì)胞的衰老具有明顯的抵抗作用，用皮膚皺紋的產(chǎn)生起到很好的緩解。還有就是蘆薈具有一些殺毒和殺菌的效果，比如說(shuō)在夏天我們是一些蚊蟲叮咬之后涂抹一些蘆薈，可以起到一些止癢的效果，并且對(duì)傷口愈合能力非常的好。在夏季我們涂抹一些蘆薈可以起到防曬的效果，蘆薈所含有的物質(zhì)對(duì)紫外線的吸收具有很好的作用，它還可以防止皮膚曬傷后的燙傷。

經(jīng)過(guò)了解我們知道蘆薈的功效和作用還是非常多的，并且在醫(yī)療行業(yè)和護(hù)膚品行業(yè)，蘆薈所產(chǎn)生的價(jià)值是無(wú)可比擬的，它對(duì)于我們保護(hù)皮膚是一種天然的成分，所以說(shuō)日常使用或者涂抹一些蘆薈是非常好的。

蘆薈的作用和功效

促進(jìn)食欲、修復(fù)胃黏膜、止痛、抗感染。蘆薈性味較苦、涼，歸于胃、肝經(jīng)。其功效與作用如下： 1、據(jù)研究發(fā)現(xiàn)蘆薈含有大量的黃素帶，這些成分起著促進(jìn)食欲、大腸緩瀉的作用，是治療便秘最好的食物； 2、蘆薈富含有鉻元素，鉻元素能促進(jìn)胰島素分泌，使血糖恢復(fù)正常，細(xì)胞要靠胰島素把血糖運(yùn)到細(xì)胞內(nèi)變成能量，如果鉻元素減少，胰島素工作效率就會(huì)降低，使血糖升高發(fā)生糖尿病，因此蘆薈還可以輔助治療糖尿??； 3、蘆薈中富含蛋白質(zhì)，是以多糖類物質(zhì)為核心的成分，黏液類物質(zhì)是預(yù)防細(xì)胞老化和治療慢性過(guò)敏性疾病的重要成分，因此蘆薈有延緩衰老的功效和作用； 4、蘆薈富含有多糖的免疫復(fù)活，可以提高機(jī)體的抗病能力，對(duì)各種慢性疾病，如高血壓、痛風(fēng)、哮喘、癌癥等，在治療過(guò)程中配合使用蘆薈，都可以起到增強(qiáng)療效、加速機(jī)體的康復(fù)； 5、蘆薈富含有葉酸、維生素B6等，是苦味的健脾清瀉劑，有抗炎、修復(fù)胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃潰瘍的治療，能促進(jìn)潰瘍的愈合； 6、蘆薈還有殺菌、消炎、止痛的抗感染作用，蘆薈中的蘆薈酊是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)，能殺滅多種真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌，消滅病原體的發(fā)育繁殖，尤其是蘆薈的多糖類，可以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力，可以用于治療皮膚病、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等； 7、蘆薈的副作用和禁忌，過(guò)食蘆薈會(huì)導(dǎo)致腹瀉，使腸道功能紊亂，而且會(huì)發(fā)生中毒，比如惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、便血等；蘆薈含有鐵元素，鐵元素在體內(nèi)的代謝可以變成含氮的廢物，因此經(jīng)腎排出，如果過(guò)食蘆薈可以導(dǎo)致鐵元素過(guò)量，這會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)。

蘆薈的功效及作用

蘆薈在我們?nèi)粘Ｉ钪械淖饔眠€是蠻大的，因?yàn)樘J薈我們可以拿來(lái)生吃，當(dāng)然有點(diǎn)苦，可以下點(diǎn)蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)一下，當(dāng)然我們也可以拿來(lái)涂抹皮膚，蘆薈的消毒效果還是很好的，所以才有蘆薈膠祛痘補(bǔ)水的作用，當(dāng)然蘆薈也是可以當(dāng)做飲料來(lái)食用的，蘆薈飲料可是有美容養(yǎng)顏的功效哦。

蘆薈的作用

1.增強(qiáng)體質(zhì)

健康的人，服用蘆薈和堅(jiān)持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質(zhì)，增強(qiáng)體力，保持精力旺盛。健康人體液呈弱堿性，過(guò)度勞累或生活緊張等原因會(huì)使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫(kù)拉索蘆薈會(huì)使體液保持堿性，維持健康、不患感冒。

2.殺菌

蘆薈酊是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)，能殺滅多種真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發(fā)育繁殖。

3.抗炎

蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來(lái)聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力，

治愈皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性禁病癥。

4.濕潤(rùn)美容

蘆薈多糖和維生素對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對(duì)消除粉刺有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質(zhì)，這類物質(zhì)能使頭發(fā)柔軟而有光澤、輕松舒爽，

且具有去頭屑的作用。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護(hù)膚霜、蘆薈染發(fā)膏等蘆薈化妝品占了歐洲化妝品市場(chǎng)的80％。

5.健胃下泄

蘆薈中的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等有效成分起著增進(jìn)食欲、大腸緩泄作用。服用蘆薈，能強(qiáng)化胃功能，增強(qiáng)體質(zhì)，體質(zhì)衰弱而失去食欲的病?；颊撸锰J薈也能恢復(fù)食欲。蘆薈是古今中外治療便秘最有效的藥物，即使非常嚴(yán)重的便秘，服用蘆薈之后，也能在8-12小時(shí)內(nèi)通便，是因?yàn)樘J薈素成分增加大腸液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢復(fù)失調(diào)的大腸自律神經(jīng)功能的緣故，并且，不會(huì)有任何副作用或藥物依賴性。

6.強(qiáng)心活血

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液回圈、軟化硬化動(dòng)脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，使血液回圈暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負(fù)擔(dān)，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。

7.促進(jìn)傷口愈合

蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力的功能，

凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性，因此，它是一種治療外傷（出血性外傷、不出血性外傷）不留傷痕的理想藥品。

8.免疫與抗腫瘤

蘆薈中的粘稠物質(zhì)多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細(xì)胞的生長(zhǎng)的作用，從而達(dá)到抗癌目的。

9.解毒作用

蘆薈本身無(wú)毒無(wú)害無(wú)副作用，不會(huì)產(chǎn)生抗體。蘆薈中的aloetinalomicin等成分具有分解生物體內(nèi)有害物質(zhì)的作用，還能消除生物體外部侵入的毒素。放射線或核放射能治療癌癥過(guò)程中會(huì)引起的燒傷性皮膚潰瘍，有蘆薈治療不僅有解毒、消炎、再生新細(xì)胞的作用，還能增加因放射治療而減少的白血球。

10.抗衰老作用

蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質(zhì)），是以arboranABaloemann *** oetin等多糖類為核心成分，粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過(guò)敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會(huì)喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細(xì)胞，如果粘液素不足，細(xì)胞就會(huì)逐漸衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強(qiáng)精作用。

11.鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用

手指腫痛、牙痛而難以忍受時(shí)，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經(jīng)痛、痛風(fēng)、筋肉痛等，內(nèi)服加外用蘆薈，也有鎮(zhèn)痛效果。蘆薈還能預(yù)防和治療宿醉、暈車、暈船等。

12.防曬作用

蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。

13.防蟲、防腐作用

蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮膚上涂上蘆薈汁，蚊子不咬。哥倫比亞人常給小孩腳上抹上蘆薈汁，以防止蟲害。蘆薈汁噴灑門窗和室內(nèi)，蒼蠅不入，傣族人就是用蘆薈汁防止蒼蠅進(jìn)室內(nèi)的。

14.防臭作用

蘆薈具有防止腳、口、腋等體臭的作用。很早以前，人們就用蘆薈來(lái)消除體臭。

失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強(qiáng)精作用。

11.鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用

手指腫痛、牙痛而難以忍受時(shí)，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經(jīng)痛、痛風(fēng)、筋肉痛等，內(nèi)服加外用蘆薈，也有鎮(zhèn)痛效果。蘆薈還能預(yù)防和治療宿醉、暈車、暈船等。

12.防曬作用

蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。

13.防蟲、防腐作用

蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮膚上涂上蘆薈汁，蚊子不咬。哥倫比亞人常給小孩腳上抹上蘆薈汁，以防止蟲害。蘆薈汁噴灑門窗和室內(nèi)，蒼蠅不入，傣族人就是用蘆薈汁防止蒼蠅進(jìn)室內(nèi)的。

14.防臭作用

蘆薈具有防止腳、口、腋等體臭的作用。很早以前，人們就用蘆薈來(lái)消除體臭。

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