刀豆作為我們平常使用的一種非常好吃的蔬菜,并且它的營養(yǎng)價值也是非常豐富的,口感非常的脆爽,一般我們平常使用刀豆的時候,都是將刀豆和其他的蔬菜炒在一起食用,或者腌制刀豆使用都是一種非常好的使用方法,那么今天我們就來介紹一下腌制刀豆的方法,其實腌制刀豆的方法有很多種,今天就來介紹兩種最常見的。
首先我們將刀豆清洗干凈之后切成小段備用,然后再準(zhǔn)備一些花椒,將花椒投入鍋中再放入一些水煮開之后,然后里面再加入適量的鹽,以備使用,然后我們再準(zhǔn)備一個壇子,將清洗好的刀豆放進壇子中,然后再往壇中倒入我們已經(jīng)煮好的花椒水,如果對于一些口味比較重的人群來說,可以再放入一些辣椒,也可以再倒入一些白酒,這樣靜放幾天之后,悶上一段時間就可以使用了。
我們再來介紹腌制刀豆的第二種方法,首先我們將刀豆清洗干凈之后切成條狀,然后再將高度中放入少量的食用鹽,還有一些辣椒,我們可以根據(jù)自己的口味添加輔料,如果口味重的話可以多放一些,然后我們將混合好的食材放入容器中,再倒入適量的生抽,倒入生抽的量也可以根據(jù)自己的口味,然后將容器中放置六天左右,等完全腌制好之后,我們就可以使用了,使用一些腌制刀豆,可以起到下飯還可以起到促進食欲的作用。
其實腌制刀豆的方法種類是非常多的,也可以選擇用水腌制,也可以選擇用酒精腌制,然后我們可以根據(jù)自己的愛好來選擇其中的一種腌制方法,腌制刀豆是一種作為飯中非常增長食欲的咸菜,并且對我們的營養(yǎng)補充有非常好的作用。
生刀豆腌制30天才沒毒。
在腌制后的第四天,刀豆中的亞硝酸胺最高峰,第十天泡菜中的亞硝酸鹽含量開始有明顯下降,到20天之后亞硝酸鹽含量已經(jīng)明顯下降,一個月后是很安全的,30天后腌菜中亞硝酸鹽會逐步下降至較低的水平。
生刀豆腌制注意事項:
生刀豆可以用鹽腌制,也可以加水了腌制,大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇其中一種進行。在腌制的時候,一定不要讓容器里面出現(xiàn)水,這樣會對它的口感都有影響的。準(zhǔn)備一個適量大小的壇子,將刀豆放進壇子里面,在里面加入適量的花椒水,可以放入一些辣椒,放上幾天就能吃了。
其實刀豆的腌制方法很多,最簡單的就是將刀豆清洗干凈之后,放在太陽下面曬,曬到表面變閹了就將它放進玻璃餅子里面,在瓶子里面撒上一些鹽,加一點白酒,白酒的度數(shù)要稍微高一些米冉厚密封,每天沒事了就晃動一下瓶子,讓鹽能充分的占到刀豆上面。
用料
刀豆 ? ?350克 ?
大蒜 ? ?2只 ?
紅辣椒 ? ?五兩 ?
橄欖油 ? ?30克 ?
鹽 ? ?適量 ?
腌刀豆的做法
將刀豆洗干凈,切成小塊。
攤在簸箕上,晾干,半天曬曬,表皮縮水即可
撒鹽,會出水,不用管它。
紅辣椒和蒜米用料理機打成蓉。我沒放姜,因為紅辣椒已經(jīng)很辣了。
一層一層的加刀豆和蒜蓉辣椒醬,用意是這樣比較均勻,用筷子或干凈的勺子攪拌,裝刀豆的容器要無水無油的。
全部裝好后,放橄欖油,攪拌一下,封好口,這種玻璃瓶要加層保鮮膜才行,晃動瓶子,讓其均勻,有茶油的放茶油最好,沒有的話放橄欖油或者芝麻油,為的是保存更久一點。
刀豆的正宗腌制方法如下:
1、先將刀豆用清水洗凈,然后切成條狀。
2、往刀豆條中放入適量的鹽、辣椒,具體的量要根據(jù)自己口味,掂一掂。不管愛不愛吃辣,多少放點辣椒還是會更加美味。
3、然后用容器裝好,倒入一定量的生抽,生抽的量也是根據(jù)自己口味。
4、將刀豆放置5-7天,待醬料足夠入味,刀豆就腌制成功,即可食用。
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