大蔥作為一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食材,它不僅僅在我們平常,做飯或者做菜的時(shí)候可以添加其中作為調(diào)味劑,而且它還可以作為蔬菜進(jìn)行食用,并且大蔥的做法也是有非常多種的,它不僅僅可以和其他蔬菜一起食用,而且可以作為腌制來(lái)食用,我們平常在吃飯的時(shí)候是用一些腌制大蔥也可以增強(qiáng)我們的食欲。
腌制的大蔥屬于生吃,大蔥生吃也是非常有營(yíng)養(yǎng)的,大蔥所含有的特殊氣味和大蔥本身的性質(zhì)可以刺激我們身體中汗腺的分泌,所以說(shuō)對(duì)于一些出汗和解表具有非常好的作用,并且是用一些腌制大蔥的大蔥也很好的促進(jìn)我們身體中消化液的正常分泌,從而保持身體中消化系統(tǒng)和腸胃系統(tǒng)的正常運(yùn)行,我們食用一些腌制大蔥,還可以很好的提高我們?nèi)梭w的消化能力,對(duì)我們?nèi)梭w免疫力的提高也是非常有作用的,大蔥可以起到殺菌和消毒的作用,并且大蔥還可以將我們身體中有毒的物質(zhì)排出體外。
首先我們準(zhǔn)備食材有大蔥和干辣椒等,然后將大蔥清洗干凈之后,用傾斜的方法將大蔥切成段狀,然后再將紅辣椒切成末,然后再把切好的大蔥和辣椒放在一起,充分混合均勻后倒入一些食用鹽,再加上一些醬油,均勻攪拌一起,然后可以放進(jìn)冰箱中進(jìn)行冷凍一晚上,這樣使用起來(lái)胃口會(huì)更加的好,并且第二天在早晨的時(shí)候就可以使用這道腌制大蔥了,早晨是用這道菜品可以提升我們的胃口,促進(jìn)我們的消化,為我們一天中提供充足的營(yíng)養(yǎng),并且還可以清神提腦,起到排除身體毒素的作用。
我們已經(jīng)了解腌制大蔥的做法,并且對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)和作用也都有一些掌握,并且這道菜所采用的食材也是非常簡(jiǎn)單,我們?cè)诩揖涂梢宰?,?duì)我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和提高身體的免疫力有非常好的作用。
大蔥葉的腌制方法:
主料:蔥葉300克。
輔料:鹽150克。
步驟:
1、準(zhǔn)備好食材,如下圖所示。
2、蔥葉洗干凈備用,如下圖所示。
3、切塊備用,如下圖所示。
4、放入鹽,如下圖所示。
5、拌勻腌制20分鐘左右,如下圖所示。
6、即可食用,如下圖所示。
蔥葉子可以腌制成香辣腌蔥葉和鮮香腌蔥葉都很好吃。
香辣腌蔥葉腌制
1、平時(shí)綠蔥葉可以腌成香辣蔥葉,味道特別好,腌制時(shí)需要準(zhǔn)備綠蔥葉適量,紅辣椒適量,另外鹽也要適量準(zhǔn)備一些,最好再準(zhǔn)備一個(gè)干凈的無(wú)油的瓶子。
2、把準(zhǔn)備好的綠蔥葉用清水洗凈,再把它表面的水分去掉,準(zhǔn)備好的紅辣椒全部洗凈,切成小丁備用,再把去掉水分以后的綠蔥葉切成小段。
3、把辣椒丁和蔥葉段放在一起調(diào)勻,加入適量食用鹽腌制,等它們變軟以后取出裝入到干凈的玻璃瓶子中密封起來(lái),存入冰箱,想吃時(shí)隨時(shí)取出放在小盤(pán)中,加入適量麻油就能食用。
鮮香腌蔥葉腌制
1、很多不喜歡綠蔥葉的辣味,這樣在腌制時(shí)可以把綠蔥葉處理一下,腌制時(shí)需要準(zhǔn)備適量的花椒和大料,再準(zhǔn)備適量蔥葉和食用鹽。
2、把準(zhǔn)備好的綠蔥葉洗凈,在鍋中放清水,加入準(zhǔn)備好的花椒與大料,煮開(kāi),再把綠蔥葉入鍋焯一下,焯好以后取出過(guò)冷水降溫,然后取出去掉水分加入食用鹽。
3、加入食用鹽調(diào)勻以后放在大碗中腌制,五六個(gè)小時(shí)以后就能入味,腌好以后既有一定的蔥香味又不會(huì)太辣,加點(diǎn)香油提味,不論是配粥還是下飯,味道都特別好,能讓人們胃口大開(kāi)。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/25529.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 大蔥不能和什么一起吃
下一篇: 素炒大蔥的做法