，還可以有效的預(yù)防便秘的出現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖商m豆，來通便排毒的話是非常理想的。

荷蘭豆的功效與作用是很多的

，除了能夠?yàn)槿梭w提供大量的營養(yǎng)以外，還可以改善很多的病癥，所以荷蘭豆是一種食用價(jià)值非常高的食材，適合我們在平時(shí)飲食中經(jīng)常食用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/25715.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦可以吃荷蘭豆嗎

下一篇: 荷蘭豆的熱量