空心菜的美名一直都被人們所贊揚(yáng)
1、空心菜發(fā)黑的原因
炒空心菜發(fā)黑是很常見的
2、空心菜避免發(fā)黑方法
很多人在洗完空心菜以后
3、炒空心菜要注意
大家在炒空心菜時(shí)
導(dǎo)語(yǔ):空心菜是非常好吃的蔬菜,不過很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)空心菜容易變黑
空心菜怎么炒不會(huì)變黑 1.炒菜時(shí)有油
2.空心菜是綠葉的
,炒完后將其水分逼出一部分,細(xì)胞脫水后葉綠素就很明顯,它其實(shí)是綠的.,不過顏色過重加上第一個(gè)原因也就看成了黑色。可以把空心菜用水先抄一下
,大概8、9成熟了。撈出后,把水空干,把菜晾干。然后,待油熱溫時(shí)放入蔥和蒜(多點(diǎn))熗鍋,此時(shí)蔥和蒜香味已經(jīng)出來(lái)的同時(shí)油已熱,立即將晾好的空心菜倒入翻炒,這時(shí)放鹽,馬上出鍋時(shí)放點(diǎn)味精,這樣顏色就不會(huì)變了。因?yàn)榭招牟藢?shí)際上不是油炒熟的而是水抄熟的,所以顏色不但不會(huì)變,而且還會(huì)很鮮艷呢空心菜怎么炒原料:空心菜300g
調(diào)料:
做菜:蔥一小段兒
做湯:蔥一小段、胡椒粉1/4茶匙
做法:
①空心菜桿葉分離,葉的部分放入鹽水浸泡
②大肉洗凈,切丁備用
,蔥蒜切末;③鍋里倒入油
,油熱后,放入肉丁滑炒至變色,加入蔥蒜末,加花椒粉,料酒;④再加入切好的空心菜翻炒1分鐘,鹽調(diào)味
,即可出鍋;⑤葉子鹽水浸泡半小時(shí)后取出
,沖洗干凈待用;⑥另起鍋,加水
,水開后,加入空心菜葉;⑦雞蛋去殼,打蛋器將其攪拌均勻
,待鍋里的水再次沸騰后,倒入雞蛋液,待雞蛋液膨脹,快速用筷子攪拌,后轉(zhuǎn)小火,芝麻油、鹽、胡椒粉、蔥末、調(diào)味,即可出鍋。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/26335.html.
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