空心菜富含高鈣高鐵,高維生素
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在選購空心菜時,對空心菜的莖干部位是需要仔細觀察的
2、觀察空心菜的葉子
在購買空心菜時
,對于空心菜的葉子也要細心的觀察一下,新鮮的空心菜它的葉子是非常嫩的,而且葉子是比較寬大的,顏色是綠色的,如果能達到這些要求,那么這類空心菜是比較新鮮的,但是如果發(fā)現(xiàn)空心菜的葉子已經(jīng)出現(xiàn)了損傷,或者是有發(fā)黃的跡象,那么這種空心菜肯定就不新鮮了,放置的時間可能太久了,或者說已經(jīng)出現(xiàn)了變質,千萬不要購買此類空心菜。3
、觀察空心菜的切口在購買空心菜時,還需要觀察一下空心菜莖管底部
,在底部有切口的痕跡,這是在采摘時留下來的,如果在切口處發(fā)現(xiàn)有腐爛的情況或者是有變色的情況,那么千萬不能購買,這種空心菜肯定不新鮮了,里面的水分基本上已經(jīng)流失的差不多了,有可能已經(jīng)出現(xiàn)了嚴重的變質,所以在購買時一定要拿起來看一看,通過這種方式是能夠直接分辨出空心菜是否新鮮的。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/26336.html.
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