苦菊是日常生活中特別受歡迎的一種蔬菜佳品
1、脾胃虛寒不宜食用
適當的吃一些苦菊，可以調整腸胃
2
、苦菊不可以和蜂蜜一起吃平時在吃苦菊的時候一定要注意，不要吃蜂蜜
，雖然有些人會覺得苦菊比較苦，放入一些蜂蜜可以增加甜味，但是這種做法是非常錯誤的，因為苦菊和蜂蜜一起吃的話，會影響到它的營養(yǎng)價值，而且會阻礙人體對營養(yǎng)的吸收，甚至會對腸胃造成一些負擔，所以吃苦菊的時候要注意不能跟蜂蜜一起吃，以免對自己的健康造成一些不良的影響。3
、苦菊不可以跟海鮮同食苦菊跟海鮮也是不可以同時吃的，很多人可能不了解，因為苦菊是屬于寒涼性的食物
，海鮮也是屬于寒性的食物，如果兩者結合的話，會嚴重的影響到自身的脾胃健康除了不能跟海鮮一起吃以外，還要注意不能跟蝦仁一起吃
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