卷心菜是什么

。而且卷心菜中的一些獨特物質(zhì)還可以改善人體出現(xiàn)的一些不適的反應。

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、吃卷心菜的益處

卷心菜不光光

，只是一道普通的蔬菜，它還是具有一定保健效果的，特別是對人體出現(xiàn)的一些病癥能夠起到很好的緩解作用，再新鮮的卷心菜中含有很多的物質(zhì)，可以起到殺菌抗炎的作用，所以如果出現(xiàn)了喉嚨疼痛或者是胃痛牙痛的情況，都可以通過吃卷心菜來進行調(diào)理，有時候可以起到非常不錯的效果。

卷心菜和包菜的區(qū)別

卷心菜和包菜在我們生活中都并不陌生

，因為我們經(jīng)常會吃到它們，口感也非常的受喜愛，但是很多人會認為菠菜和卷心菜是同一種蔬菜，其實并非如此，下面我們來了解一下關(guān)于卷心菜和包菜的區(qū)別。

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、卷心菜的特點

卷心菜的外表比較大一些，是圓形狀的

，也有一種叫法叫做洋白菜，但有些地方也喜歡把卷心菜叫做圓白菜。卷心菜有些類似于大白菜，產(chǎn)量非常高，而且便于儲存，就算在寒冷的冬季也可以吃到卷心菜。卷心菜的味道是非常受大眾認可的，而且在其他的國家也非常受歡迎