黃花菜和什么不能一起吃

、黃花菜+鴿子肉：黃花菜和鴿子肉一起吃會造成痔瘡發(fā)作;

2、黃花菜+鵪鶉：這兩者一起吃和鴿子肉產(chǎn)生的反應一樣

，都會出現(xiàn)痔瘡現(xiàn)象;

3

、黃花菜+鵝肉：黃花菜和鵝肉一起吃會對脾胃造成傷害;

4、黃花菜+兔子：黃花菜和兔子肉一起吃會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

5

、黃花菜+粗纖維食物：黃花菜最好不要和粗纖維的食物一起吃，因為黃花菜性寒涼，且含有大量的膳食纖維，如果再和粗纖維比較豐富的食物一起吃，會導致腹瀉的現(xiàn)象。

6

、黃花菜+熱氣食物：不建議黃花菜和一些煎炸、烘烤等有刺激性的食物一起吃，很容易出現(xiàn)痰熱的現(xiàn)象。

黃花菜的功效作用

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、日常食用黃花菜有很好的健胃、通乳功效，特別適合一些乳汁分泌不足的孕婦食用，有很好的通乳效果。

2

、日常食用黃花菜有比較好的利尿消腫的功效，所以比較適合治療浮腫且小便不利的現(xiàn)象，而且也能很好的緩解體虛浮腫、神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。

3、黃花菜中含有大量的卵磷脂

，這是大腦細胞的主要組成成分，日常食用有很好的健腦、抗衰老的效果，因此能很好的增強和改善腦功能的效果。

4、據(jù)研究表明黃花菜有很好的降低血清膽固醇的效果

，因此也比較適合一些高血壓患者食用。

5、黃花菜中的粗纖維比較豐富

，有助于促進腸胃的蠕動，從而能更好的促進腸胃的排泄，因此比較適合一些便秘人群食用