，我們是可以放在一起食用的，兩樣食物放在一起食用，是不會(huì)對我們的身體帶來什么不好的影響的。包菜的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，并且味道很好，經(jīng)常食用包菜是可以對我們的人體代謝有一個(gè)好的幫助的，并且還能幫助我們清肝。那么接下來給大家說一說，如何正確的挑選包菜。首先是先看，看包菜表面是不是比較平滑光潔的，光滑的是好的，另外再看表面有沒有包或者是坑，沒有的就是好的，其實(shí)是看包菜的顏色，一般包菜的顏色都是綠色以及白色的，比較嫩的部分是綠色的，而白色部分通常都是菜幫子。

以上的文字內(nèi)容就給大家大概講解了

，包菜可不可以和雞蛋放在一起吃的這樣一個(gè)內(nèi)容。包菜的營養(yǎng)價(jià)值也同樣很高，這里給大家的答案是，包菜是可以和雞蛋放在一起吃的。大家可以將二者買來一同食用，一起吃不會(huì)對身體造成什么不好的影響的。

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