橙子里面是含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含量最為豐富的就是維生素C了,好吃又營養(yǎng),而且可以制作很多的甜品或者是飲品,我們食用或者是飲用可以很好的提高免疫力,也是有一定的美容功效,那么,橙子在平時(shí)是可以怎么保存,保存的時(shí)間會更長一些的。跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來了解。
橙子怎么樣存放
橙子里面的維生素C含量是非常的高的,一個(gè)中等大小的橙子就是可以提供我們一天所需要的維生素C,能夠很好的提高我們身體的抵抗力和免疫力,對于幫助清除危害身體健康的自由基有很好的作用,幫助幫助抑制腫瘤細(xì)胞的生長。一般情況來說,冰箱里面冷藏的溫度是4度左右,在這個(gè)溫度下,橙子的呼吸作用是比較弱的,所以對于營養(yǎng)物質(zhì)消耗也是比較小的,而且橙子也是不會凍傷的。冰箱的濕度比較高,能夠很好的避免橙子過多的失水,讓口感變得更差。我們在冰箱里面最好是不要超過2個(gè)星期了。
只要是儲存的環(huán)境部惡劣的話,橙子存放的時(shí)間是比較長的了,橙子是很適合在溫度5℃-10℃冷藏,我們是可以將橙子放在通風(fēng)陰涼的地方,我們?nèi)绻窍胍L期保存在冰箱里面,就是可以用蘇打水將橙子先洗一遍,等到晾干之后就是放入到塑料袋里面封住了,千萬是不要讓空氣進(jìn)入袋子里面,這樣橙子就是可以保存很長的時(shí)間了,幾乎放上三個(gè)月是沒有什么問題的。
1、正確挑選
我們?nèi)绻窍胍L時(shí)間的存儲橙子的話,我們就是需要在挑選橙子的時(shí)候就是要注意了,不要在購買太過成熟的橙子了。我們在買回來之后是要放在自然通風(fēng)的地方,最好是不要放在冰箱里面,否則味道就是不會新鮮的。
2、整箱存儲
我們?nèi)绻窍胍鎯φ涞某茸?,就是要先將橙子拿出來,可以將橙子的表面擦拭干凈了,然后就是晾干了,在箱子里面里面也是要保持干燥。將橙子放入到袋子里面,然后再放入到箱子里面,一定是要注意將有變質(zhì)的橙子取出來,然后就是放入到陰冷的地方,過一段時(shí)間就是要將變質(zhì)的橙子取出來,這樣是可以將橙子保存一個(gè)左右。
3、涂蘇打水
我們?nèi)绻窍胍尦茸幽軌虮4娴臅r(shí)間更久更久一些,就是可以在上面涂抹上一層蘇打水,然后就是晾干了,放入到塑料袋里面,封口進(jìn)行保存,這樣就是可以使得蘇打水在橙子表面形成一層保護(hù)膜,能夠延長橙子的保存時(shí)間。
4、冰箱冷凍
我們?nèi)绻窍胍4娴臅r(shí)間更久一些的話,我們就是可以放入冰箱里面冷凍,將橙子擦洗感覺了,晾干,用保鮮膜包裹好,讓是放入到冰箱里面冷凍起來,這樣保存的方法是可以保存很長時(shí)間,但是口感就是會變得稍微差一些。
怎么樣挑橙子
1、挑選橙子是要看重量,因?yàn)橐话闼植粌H充足,新鮮的橙子,分量就是比較比較的重。
2、看顏色。橙子的顏色越深的話,里面的維生素和甜度就是更好一些的,因?yàn)檫@些橙子往往是日光照射足夠。
3、看橙身。橙子并不是越圓越好吃的,而是身形越長的話,是越好吃的,而且也不是越大約好的。我們最好就是選擇中等個(gè)頭。
4、聞味道,。新鮮的水果是會散發(fā)出甜膩膩的味道,而且是有比較獨(dú)特的水果香。
5、皮的軟硬。如果橙子皮摸起來手感是厚厚的,而且硬硬的,這樣很有可能是因?yàn)闆]有完全成熟,如果是 抹起來比較光滑,而且不是太軟或者是太硬的話,說明甜度就是可以了。
我們食用橙子是可以很好的補(bǔ)充身體維生素C,對于預(yù)防感冒和降低血壓都是有很好的功效和作用,很多時(shí)候我們吃不了是需要將橙子保存起來,大家就是可以利用上面的方法來保存了,而且我們在挑選的時(shí)候也是要很好的注意了,因?yàn)檫@對于保存和食用來說都是非常的關(guān)鍵了。
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