所謂陰陽(yáng)平衡至關(guān)重要
了解一個(gè)食材的屬性
,知道其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效作用、以及藥用價(jià)值等等,都是很重要的事情之一,吃進(jìn)肚子里的,我們一定要嚴(yán)守把關(guān),吃完有什么表現(xiàn)會(huì)立馬體現(xiàn)在人體上,比方說(shuō)嘔吐、腹瀉、過(guò)敏等,常常出現(xiàn)這些反應(yīng),很有可能就與事發(fā)之前我們吃了什么有關(guān)。所以同理可得,食物的屬性也很重要,這個(gè)菜是酸性的還是堿性的,我們也需要適當(dāng)?shù)牧私饬私?div id="d48novz" class="flower left">蒜薹很可口,味道很好
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