涼拌菜是很多人都很喜歡的餐前小菜之一,尤其是在夏天這種季節(jié),溫度高,天氣炎熱,吃飯前吃點涼涼的、溫度較低的菜,是十分爽口的,涼拌菜有很多,可以被涼拌的菜數(shù)不勝數(shù),今天要來給大家介紹的一道涼拌菜叫涼拌冰草,讓我們一起來看一看冰草應該怎么涼拌。
涼拌菜是許多人都喜歡制作,也都很喜歡食用的一類菜品,涼拌一道菜很簡單,不費事也不費時,所以很多人也習慣在家自己制作。涼拌菜的優(yōu)點有很多,比如你可以很放心的食用,因為涼拌菜的每一道工序、每一個步驟都是自己制作的,所以可以吃的很放心,其次,涼拌菜能較大程度的保存食材的原汁原味,我們可以吃到最自然的食材,同時,這也意味著,我們能最大程度的吃到這樣食材的營養(yǎng),因此這也是比較優(yōu)質的烹飪方式之一。今天要來說的是冰菜應該怎么涼拌,首先要教大家的是,用什么醬來拌這個冰菜,這個醬的制作方法是,首先準備好一定量的味精、食用鹽、胡椒粉、以及一點點芥末,還需要一些醋、橄欖油、一些砂糖,砂糖大約兩大勺,鹽一小勺,辣椒醬一勺,味噌大概五十毫克,一到一勺半的醬油,將上述所有材料放在容器里,開始攪拌,攪拌均勻,這種醬料,同樣也適用淋撒在類似根莖蔬菜上面,把冰草洗干凈,不需要煮熟,省的冰菜口感最好,把冰草撕開到適口的大小,放在盆子里面,將攪拌好的醬汁淋在上面,這樣一道健康營養(yǎng)的冰草就制作好了。做法是很簡單的,大家耐心的找到適合的配料,攪拌好,這樣適合的醬料就制作好了。也可以根據(jù)自己的口味,適當?shù)脑鰟h一些配料。
以上內(nèi)容就為大家講解了,冰草應該如何涼拌,涼拌冰草的步驟是什么樣子的,涼拌菜在所以菜里面來說,算是操作比較簡單的菜,涼拌冰草因為其口感爽脆,入口溫度奇特而被許多人喜愛,上述內(nèi)容所介紹的操作步驟,不知道大家學會了嗎?
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