，只是在吃的時(shí)候要注意量的攝入，以防會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。

山藥去皮不手癢的技巧

1

、因?yàn)樯剿幹械脑碥毡容^的怕熱，這也是造成手癢的主要元素，因此在去皮后可以將手清洗后再在火上烤一下就能很好的緩解手癢感。

2

、山藥去皮后可以把手加入盆中清洗，然后倒入適量的食醋浸泡五分鐘左右，這樣就能很好的溶解掉皂苷成分。

3、如果嫌棄上面兩種方法太麻煩

，可以戴手套來(lái)給山藥削皮，這樣能直接的隔絕皮膚和山藥粘液的接觸，是比較安全有效的去皮方式。

4

、還有一種方法就是先將山藥蒸熟后去皮，這樣皂苷成分基本被緩解掉，因此手癢的感受也會(huì)降低，如果不是追求山藥口感清脆的話(huà)可以嘗試下這種方法。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/31451.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)