芡實去濕氣要炒熟嗎,芡實炒熟需要多長時間

中藥材對于人體有著很好的養(yǎng)生保健作用，并且生的中藥材和炮制過的中藥材在功效方面有著很大的區(qū)別，那么對于芡實來說，芡實去濕氣要炒熟嗎?

1、芡實去濕氣要炒熟嗎

芡實本身就有一定的祛濕作用，在日常生活中食用芡實不需要將芡實炒熟，在制作的過程中芡實的有效成分會揮發(fā)出來。不過如果用炒米和芡實一起泡水的話，那么就需要將芡實炒熟。

2、芡實炒熟需要多長時間

芡實炒熟的時間與火候有一定的關(guān)系。芡實并沒有特定的炒熟時間，只要芡實微微發(fā)黃，并且炒熟香味就可以了。熟芡實的主要功效是健脾開胃，能夠有效改善食欲不振的情況。

3、芡實怎么吃去濕氣

芡實作為一種中藥材，有著很高的藥用價值，能夠利尿祛濕、補腎補脾。如果想要通過芡實去除體內(nèi)濕氣，那么可以用糯米、紅棗、山藥等食材和芡實一起煮粥食用，不僅容易消化，而且還能祛濕。

4、芡實去濕氣要吃多久

芡實具有去除濕氣的作用，不過食用芡實多久祛濕氣需要根據(jù)患者的體質(zhì)和病情來決定，至少在一個月左右。如果患者想要服用芡實去除濕氣，那么最好先前往中醫(yī)內(nèi)科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

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