馬鈴薯能去除黑眼圈嗎(能用發(fā)芽的土豆來(lái)敷眼去黑眼圈嗎？)

馬鈴薯能去除黑眼圈嗎

因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以每個(gè)人的皮膚也不一樣?，F(xiàn)在很多人都習(xí)慣了熬夜，長(zhǎng)期的熬夜，會(huì)導(dǎo)致人的眼睛周圍出現(xiàn)黑眼圈，這不僅會(huì)影響美觀，還會(huì)影響到身體健康。那么馬鈴薯可以將黑眼圈去除嗎?下面一起來(lái)看看。

馬鈴薯能去除黑眼圈嗎

馬鈴薯可以去除黑眼圈。這是因?yàn)轳R鈴薯中的維生素含量很多，尤其是維生素A和B，這兩種物質(zhì)可以保護(hù)我們的眼睛。馬鈴薯中的淀粉含量是很豐富的，它對(duì)于皮膚而言是天然的滋養(yǎng)品?？梢员Ｗo(hù)眼睛周邊的角質(zhì)層，還能鎖住眼睛周圍的水分，皮膚之所以會(huì)衰竭，就是因?yàn)槭チ怂?，所以敷馬鈴薯可以延緩皮膚的衰竭。涂抹在皮膚上，是沒(méi)有副作用的。大家可以放心使用。

馬鈴薯片去黑眼圈的步驟

馬鈴薯片去黑眼圈的步驟是非常簡(jiǎn)單的，和敷面膜的步驟差不多，更重要的是，土豆的價(jià)格很便宜，并且美容效果還很好。

1、我們?cè)谫?gòu)買馬鈴薯的時(shí)候，一定要仔細(xì)挑選，因?yàn)轳R鈴薯是很容易發(fā)芽、發(fā)綠的，所以在購(gòu)買的時(shí)候，要避免這些情況發(fā)生，購(gòu)買一個(gè)就夠了。

2、接著將馬鈴薯的外皮去除掉，再將它洗凈，直接切片，厚度掌握在兩厘米左右。

3、接著就可以敷了，但在敷的過(guò)程中，我們最好躺在床上，可以讓土豆更服帖。敷的時(shí)間不要太久，只要停留10分鐘就可以了，隨后用清水洗凈。在敷的時(shí)候，我們可以閉著眼睛，聽著音樂(lè)，效果會(huì)更好。

上面說(shuō)的是直接敷馬鈴薯，我們還可以將馬鈴薯變成泥涂抹在臉上。

1、首先選擇健康的馬鈴薯，避免發(fā)芽或發(fā)綠的馬鈴薯。

2、將馬鈴薯的外皮去除，洗凈切塊，將它放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁。

3、隨后準(zhǔn)備一個(gè)碗，將馬鈴薯的汁液倒入進(jìn)去，再將牛奶、面粉也倒入，進(jìn)行均勻的攪拌。

4、等稀薄的程度調(diào)好之后，就可以將它涂抹在臉上。

馬鈴薯去黑眼圈應(yīng)該敷多久

馬鈴薯去黑眼圈敷在臉上的時(shí)間應(yīng)該是5—15分鐘左右。在生活中，我們敷面膜的時(shí)間都是在20分鐘左右，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，過(guò)長(zhǎng)反而會(huì)危及到皮膚的健康。

其實(shí)要問(wèn)馬鈴薯敷在臉上的時(shí)間到底有多久，還是要根據(jù)馬鈴薯的厚度。我們最常見(jiàn)的厚度是在2厘米左右，若是切的比較厚的話，那么敷的時(shí)間就會(huì)加長(zhǎng)。若是比較薄大的話，那么時(shí)間就會(huì)減少。但是厚的馬鈴薯并不利于皮膚的吸收，反而會(huì)吸收皮膚的營(yíng)養(yǎng)元素，所以在切的時(shí)候，一定要切薄點(diǎn)。

最好洗完澡之后再貼，有利于皮膚的吸收，去黑眼圈的效果比較好。

馬鈴薯是可以去除我們的黑眼圈的，但是在切的時(shí)候，厚度要薄，那么去眼圈的效果會(huì)更好。我們?cè)谌粘Ｉ钪芯筒灰疽沽耍疽箓ξ覀兊纳眢w。

能用發(fā)芽的土豆來(lái)敷眼去黑眼圈嗎？

　　不可以用發(fā)芽的土豆來(lái)敷眼去黑眼圈的。發(fā)芽的土豆發(fā)芽會(huì)產(chǎn)生一種叫龍葵素（又稱茄堿）的毒素。質(zhì)量好的土豆每100克中只含龍葵素10毫克，而變青、發(fā)芽、腐爛的土豆中龍葵素可增加50倍或更多。

　　土豆片敷眼去黑眼圈法：
　　將沒(méi)長(zhǎng)芽的土豆刮皮、清洗后，切成薄片，將土豆片敷在眼上約15分鐘，再用清水洗凈面部。

　　去除黑眼圈最有效的方法：
　　按摩眼眶
　　過(guò)敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因。當(dāng)身體接觸過(guò)敏原，可能會(huì)誘發(fā)各種炎癥，黑眼圈就是其中之一。經(jīng)常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進(jìn)眼周的淋巴循環(huán)，有助消除炎癥，淡化黑眼圈。
　　低糖飲食
　　黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對(duì)抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
　　薏米水敷眼
　　薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，令眼部肌膚更加細(xì)致、光滑。
　　敷牛奶
　　牛奶是常見(jiàn)的美容佳品，對(duì)美白，濕潤(rùn)具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時(shí)，使肌膚光滑，細(xì)膩。
　　酸奶去黑眼圈帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營(yíng)養(yǎng)，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產(chǎn)生，還可以順帶去除眼袋。

為什么土豆可以治黑眼圈？

美國(guó)國(guó)家馬鈴薯委員會(huì)在一篇文章里表示，土豆不僅是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，還有不錯(cuò)的護(hù)膚效果。用土豆可以做一個(gè)“家庭SPA”，它能夠幫助你減輕黑眼圈，并可以用來(lái)吸收皮膚分泌過(guò)多的油分。

用土豆護(hù)膚的方法很多，做面膜就是其中最常見(jiàn)的一種。

生土豆面膜制法：

將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。

如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

熟土豆面膜制法：

土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

形成黑眼圈通常有以下五種原因：

天生黑眼圈

這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。

色素沉淀

化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈?？啥嗍褂煤芯S他命A、維他命C的眼霜來(lái)淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠。

外傷

眼窩或眼瞼的挫傷，會(huì)引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。

過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎也會(huì)引黑眼圈的形成，小編建議直接請(qǐng)教皮膚科醫(yī)師解決問(wèn)題，通常情況下使用眼霜是不能將黑眼圈消除的，但可使用些具有舒緩功能的眼霜，幫助眼部肌膚的舒緩。

慢性病

患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內(nèi)臟癌癥等病癥，均可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)消耗過(guò)多，使脂肪層顯著收縮，產(chǎn)生色素沉著，在微薄的眼皮上，就會(huì)出現(xiàn)了黑暈?；加羞@種黑眼圈的人，建議進(jìn)行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內(nèi)疾病，黑眼圈也會(huì)隨之消除。中醫(yī)則認(rèn)為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補(bǔ)腎入手。所以在這種情況下，眼霜只是治表不治本，幫助眼部肌膚的舒緩。

1.食療法趕走“熊貓眼”

長(zhǎng)期睡眠不足，煙酒過(guò)度等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會(huì)使眼瞼出現(xiàn)陰影發(fā)暗。

食療法則：補(bǔ)充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經(jīng)常使用電腦的OL可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。

生活規(guī)律：保證充足的睡眠，少熬夜，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)，并保持樂(lè)觀情緒。

按摩：可以定期到美容院做眼部專業(yè)護(hù)理，專業(yè)的按摩能夠幫助消減黑眼圈。

2.給眼圈補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)

除了在百貨商店里銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)。

蜂蜜：給眼圈涂點(diǎn)蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

酸奶：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。

土豆：拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。

3.中藥也有效

如果只是單純的黑眼圈，可采用中藥調(diào)理一下。

藥方：中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅(jiān)持一段時(shí)間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個(gè)明目美眼的良方。

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