高瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,而且它是夏季的產(chǎn)物,只有在夏季才能吃到,它的生存能力很強(qiáng),野生的高瓜是最好吃的。那么它和哪些食物不能吃呢?下面一起來看看。
高瓜不能和什么同吃
1、豆腐
高瓜與豆腐是千萬不能一起吃的,若是這兩者一起吃的話就會(huì)造成膽結(jié)石,而且還會(huì)造成男性朋友的性功能,這兩者食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)虛火上升,從而造成濕熱,不利于身體的健康。
2、蘑菇
高瓜與蘑菇也是不能一起吃的。因?yàn)槟⒐绞菍儆诤缘?,可以及時(shí)的排出體內(nèi)的毒素,可以緩解咳嗽的癥狀,并且它有一股特殊的味道,可刺激人的食欲。但是與高瓜一起食用的話,會(huì)導(dǎo)致肺部不適。
3、西紅柿
高瓜中的碳水化合物十分豐富,從而有利于身體素質(zhì)。所含的蛋白質(zhì)也是很豐富,可以增強(qiáng)機(jī)體的能力。西紅柿中的維生素C也是較吩咐,可以美白肌膚,也是可以幫助人體解毒的。但是這兩者一起食用的話,那么就會(huì)造成體熱。
4、蜂蜜
因?yàn)楦吖鲜菍儆诤缘?,蜂蜜也是如此,這兩者若是在一起的話,就會(huì)導(dǎo)致體寒,尤其是對(duì)于體寒的人來說,更是加劇寒氣,不利于身體健康。
高瓜的禁忌人群
1、因?yàn)楦吖虾胁菟徕},這種物質(zhì)是很被人體消化與吸收的,所以體質(zhì)虛弱的人是不能食用的,腸胃虛寒也是不能的,很容易導(dǎo)致腹瀉。
2、因?yàn)楦吖蠈儆诤?,很容易?huì)誘發(fā)人體的舊病,所以胃寒與化膿人群是不能食用的。
3、高瓜是酸性食物,所以吃磺胺藥時(shí),千萬不能吃高瓜。
高瓜的做法
高瓜炒肉絲
1、我們先將高瓜用清水沖洗干凈,并將它切絲備用。
2、將豬肉的血水洗凈,多沖洗幾次,將它切絲,由于豬肉的腥味比較重,這時(shí)就需要去腥,準(zhǔn)備一個(gè)碗,碗中放入生抽、料酒、食鹽、生粉。將豬肉放入攪拌均勻。
3、將青椒的籽去除洗凈,切絲備用。
4、將蔥切碎,蒜切碎備用。
5、這時(shí)就可以熱鍋了,放入適量的是有,爆香蔥、蒜,放入肉絲。
6、一直不停地翻炒肉絲,等它變色的時(shí)候,就將高瓜、青椒放入。
7、接著不斷的翻炒,等它們變軟了,這時(shí)就可以放入白糖、食鹽進(jìn)行調(diào)味了。接著就可以吃了。
高瓜的味道是比較鮮美的,尤其是與豬肉一起翻炒,但是高瓜也是有食用禁忌,是不能和豆腐、西紅柿、蘑菇、蜂蜜等等的食物一起食用的,會(huì)造成身體不適。
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