雞頭米的保健功效有哪些

我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢猿缘降拿牢妒澄锸欠浅６嗟?，?dāng)然，雞頭米就是一種非常常見的食材，日常生活中經(jīng)常食用一些雞頭米，更是可以起到不錯(cuò)的保健功效，那么雞頭米的保健功效有哪些?我們一起來詳細(xì)的看看。

1、補(bǔ)脾止泄

雞頭米不僅非常的好吃，并且營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，雞頭米具有非常不錯(cuò)的補(bǔ)脾止瀉的功效，對于我們?nèi)梭w的健康很有好處，雞頭米主治腰膝痹痛，遺精，淋濁，帶下，小便不禁，大便泄瀉等病癥。

2、防癌抗癌

另外，我們大家不知道的是，日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╇u頭米，更是可以起到非常不錯(cuò)的防癌抗癌的功效。雞頭米可以加強(qiáng)小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿卜素濃度。實(shí)驗(yàn)證明，血清胡蘿卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發(fā)病機(jī)率下降，大大減少癌癥發(fā)生的機(jī)會(huì)。

3、防止衰老

另外，我們中老年人經(jīng)常性的食用雞頭米，對于幫助大家補(bǔ)充營養(yǎng)的效果是非常好的，還可以起到不錯(cuò)的抗衰老的作用。雞頭米含有豐富的淀粉，可為人體提供熱能，并含有多種維生素和碳物質(zhì)，保證體內(nèi)營養(yǎng)所需成分。雞頭米制劑“八仙糕”有明顯延長壽命的作用。

雞頭米的保健功效有哪些?上面我們已經(jīng)做了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道，雞頭米具有非常不錯(cuò)的補(bǔ)脾止瀉的功效以及防癌抗癌的功效，另外，經(jīng)常性的食用一些雞頭米，更是可以幫助我們大家防治衰老的。

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