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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      佛手柑的食療方法有哪些
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-18 01:41:21
        
      

        
      
           
      佛手柑是一種營養(yǎng)非常全面的食物，經(jīng)常吃一些佛手柑，可以讓身體抵抗疾病的能力變得更強，里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富
      ，佛手柑的食療方法也有很多
        ，可以和不同的食物搭配在一起吃
      ，下面就給大家介紹一下佛手柑的食療方法有哪些?
      佛手柑煲雞腳
      需要準備適量雞腳
        ，一些紅棗
        ，佛手柑
        ，一些生姜
        ，少許胡椒粉，白糖
        ，味精
        ，鹽，清水
        ，佛手柑切塊
        ，生姜切成片狀，把雞腳的爪尖去除
        ，然后清洗干凈
      ，再把紅棗洗干凈，瓦煲注入清水
      ，放入雞腿
      、紅棗用小火煲40分鐘。再調(diào)入鹽
      、味精
      、白糖、胡椒粉
      、佛手瓜同煲20分鐘即成
      。佛手柑在瓜類蔬菜中營養(yǎng)全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益
      。
      涼拌佛手柑
      準備一些青辣椒和紅辣椒
      ，再準備一些佛手柑，少許白糖
      ，醬油以及味精，把佛手柑切絲
      ，青紅椒也切絲
      ，在容器里面加入一些味精，醬油以及白糖
      ，佛手柑切絲
      ，青、紅椒去籽、切絲
      ，在玻璃容器中放入適量的醬油
      、味精、白糖
      ，佛手柑絲和辣椒絲
      、放入煮沸水中散開，全過程約8秒中
      ，撈起
      ，放入玻璃容器中，用手適當捏拌
      ，放入盤子中
      ，將辣椒絲放在上面，形成一定顏色和形狀對比
      。適宜于消化不良
      、胸悶氣脹、嘔吐
      、肝胃氣痛以及氣管炎咳嗽多痰者食用
      。
      佛手柑炒里脊肉
      把佛手柑的皮去除然后切絲，再加入適量的鹽腌制一下
      ，把水分去除
      ，里脊肉切絲，再加入適量的水
      ，胡椒粉
      ，鹽，生抽腌制20分鐘
      ，再加一些淀粉攪拌均勻
      ，炒鍋熱鍋冷油，劃散肉絲
      ，加上蒜沫
      ，炒到快熟，放佛手瓜絲翻炒幾下即可
      ，如果炒的過程中干
      ，可以加些佛手瓜擠去的水，這樣營養(yǎng)也不流失,加些糖
      、鹽即可出鍋
      ，治胃痛，脅脹
      ，嘔吐
      ，噎膈
      ，痰飲咳喘，并能解酒
      。
      上面給大家介紹的就是佛手柑的食療方法有哪些
      ，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解
      ，佛手柑可以理氣化痰
      ，還可以治療胃部疾病，出現(xiàn)嘔吐等問題都可以用佛手柑進行輔助治療
      ，效果都是非常明顯的
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/33534.html.
      
          
      
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