荸薺必須適量吃,過量吃影響健康

，需要我們小心。

荸薺吃多了會(huì)引起腸胃疾病

在吃荸薺的時(shí)候還要注意了

，由于荸薺屬于田池間的食材，所以說荸薺的皮上會(huì)聚集有害有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)，還可能有寄生蟲，這些都是大家非常煩惱看到的，而且我們平常所吃的荸薺大多沒有徹底凈煮，如果吃多了其中的姜片蟲會(huì)進(jìn)入人體腸粘膜上，易造成腸胃疾病或浮腫，因此大家吃荸薺的時(shí)候應(yīng)該適度。

大家吃荸薺的時(shí)候需要注意的情況是比較多的

，上面介紹的情況我們應(yīng)該有所了解和重視，大家吃荸薺會(huì)有一定的危害，大家吃荸薺的時(shí)候應(yīng)該是了進(jìn)行，這樣才能讓我們更健康，這樣對(duì)我們吃荸薺有幫助，可以很好的促進(jìn)健康養(yǎng)生。

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