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什么人不適合吃芡實,注意避免

綠色飲食在行動 2023-05-18 13:34:36

我國的中醫(yī)文化博大精深

，很多的中草藥材在治療疾病方面是很不錯的
。如果說我們大家比較注重養(yǎng)生這方面，對芡實這味藥材應該就比較了解了
。因為很多的藥方當中
，芡實是不可缺少的藥材之一。盡管吃芡實對健康有利，但不是任何人都可以，下面我們來看看什么人群不可以吃芡實
。

什么人不適合吃芡實

很多人的體質比較特殊，所以是不能夠吃芡實這味中藥的

。第一個就是容易上火的朋友，容易上火評判的標準就是經常發(fā)生口干舌燥
、手心發(fā)熱
、便秘等情況的人，像這類朋友是不適合吃芡實的
。要是這類朋友不聽勸阻的話
，很容易加劇我們上火的癥狀，所以大家最好不要進行嘗試
。還有就是消化不良的人
。芡實不管是煮熟吃還是生吃，都比較難消化
，吃多了容易出現(xiàn)胃脹
、消化不良等癥狀。如果你本來就有消化不良的情況的話
，一定要謹慎服用芡實
。如若沒有必要的，建議不要吃芡實
。

芡實的功效與作用

日常生活中我們能夠見到芡實的機會也不是很多

，所以說我們大家對于芡實的功效不理解也是很正常的。其實如果能夠正常的服用芡實的話
，可以有效的治療哮喘這種疾病
。具體的辦法是芡實100克
，核桃仁20克，紅棗20顆
。將芡實
、核桃仁打碎，紅棗泡后去核
，同入砂鍋內
，加水500毫升煮20分鐘成粥。如果說我們的周圍有哮喘的患者的話
，可以將這個辦法教給他們
。畢竟相對于吃藥來講，芡實這味中草藥的副作用是要少很多的
。

如果說各位當中有人屬于我們上面所提到的人群之一

，就盡量不要吃芡實了。因為本身的體質不合適
，要是強行吃的話
，反而容易造成危害。所以大家在服用芡實的時候要注意一下
。在服用中藥的時候
，我們一定要根據(jù)自己的身體情況，制定適合自己的藥方才行
。

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