檸檬汁不能和什么一起吃(檸檬與什么食物相克)

檸檬汁不能和什么一起吃

檸檬是很多人都喜歡的水果了，尤其是在夏季，天氣炎熱，我們大量出汗，吃檸檬可以很好的補(bǔ)水保濕，幫助我們補(bǔ)充身體的維生素C，但是我們要注意吃檸檬汁也要注意一些搭配和禁忌，下面就來看看檸檬汁不能和什么一起吃吧。

海味食物

檸檬汁里面含有大量的果酸，能夠使得蛋白質(zhì)變得凝固，也會與鈣形成比較難以消化的食物，我們都知道海味食物本身就含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，因此檸檬與海味食物搭配在一起，不僅會降低了兩種食物的營養(yǎng)價值，還會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，所以檸檬不宜和海味一起吃。

牛奶

牛奶也含有豐富的鈣與蛋白質(zhì)，尤其是含有的鈣元素非常的豐富，如果檸檬與牛奶一起到食用的話，檸檬的果酸就會與牛奶的鈣結(jié)合會在體內(nèi)形成鈣化物質(zhì)，這些鈣化物質(zhì)難以消化，會給腸胃造成負(fù)擔(dān)，影響消化功能，對健康不利。因此我們平時喝牛奶中不適合往牛奶中加檸檬汁。

胡蘿卜

胡蘿卜質(zhì)細(xì)味甜，脆嫩多汁，含有大量的胡蘿卜素、植物纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2等物質(zhì)，有小人參的美稱，但是胡蘿卜不能與檸檬搭配在一起，因此胡蘿卜里面含有抗壞血酸酵酶，破壞維生素C的酵素，檸檬本身就含有豐富的維生素C，所以這兩者如果一起食用的話，不利于我們身體對于維生素C的吸收。

看了上面的介紹，我們也知道了檸檬不能夠與海味、牛奶、胡蘿卜一起食用，否則的話，不僅會破壞食物本身的營養(yǎng)，而且會對腸胃不利，我們也要知道檸檬不是適合所有人食用，尤其是對于患有胃部疾病、牙病、糖尿病人都不適合，希望大家能夠注意吧。

檸檬與什么食物相克

問題一：檸檬不能和什么東西一起食用海味與檸檬食物相克
海味食品如蝦、蟹、海參、海蜇等,均含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),而檸檬含果酸較多。若二者同時食用,果酸會使蛋白質(zhì)凝固,也可與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì),降低食物的營養(yǎng)價值,導(dǎo)致胃腸不適。
牛奶與檸檬食物相克
同食影響胃、腸的消化。
檸檬的最佳搭配食物，檸檬食物相宜列表檸檬+雞肉酸味可以促進(jìn)食欲,而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食欲大振。
檸檬+蘆薈飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產(chǎn)生唾液,但口腔黏膜破損者,為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁,可直接飲用蘆薈加冰糖,因蘆薈可抑制炎癥、去除疼痛。
1、豬肉忌菱角，同食會引起肚子痛。
2、牛肉忌栗子，同食會引起嘔吐。
3、羊肉忌西瓜，同食會傷元?dú)狻?
4、狗肉忌綠豆，同食會中毒。
5、兔肉忌芹菜，同食會引起脫發(fā)。
6、雞肉忌芹菜，同食會傷元?dú)狻?
7、鵝肉忌雞蛋，同食會傷元?dú)狻?
8、甲魚（又名腳魚）忌莧菜，同食會中毒。
9、鯉魚忌甘草，同食會中毒。
10、螃蟹忌柿子，同食會引起腹瀉
11、雞蛋忌糖精，同吃會中毒，重者死亡。
12、紅糖忌皮蛋，同食會中毒。
13、白酒忌柿子，同食會引起心悶。
14、洋蔥忌蜂蜜，同食會傷眼睛。
15、蘿卜忌木耳，同食會得皮炎。
16、豆腐忌蜂蜜，同食會耳聾。
17、馬鈴薯忌香蕉，同食面部會生斑。
18、香蕉忌芋頭，同食會腹脹。
19、花生忌黃瓜，同食會傷身。
20、紅薯忌柿子，同食會得結(jié)石病。
蘿卜
嚴(yán)禁與桔子同食,同食患甲狀腺腫；
忌何首烏、地黃；
服人參時忌食；忌與胡蘿卜同食。
胡蘿卜
不宜和西紅柿、蘿卜、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等水果同吃。最好單獨(dú)吃或和肉類烹調(diào)。
黃瓜
不宜和維生素C含量高的蔬菜如西紅柿、辣椒等同烹調(diào)。
甘薯
(紅薯、白薯、地瓜、山芋)
不能與柿子同食,二者相聚會形成胃柿石,引起胃脹、腹痛、嘔吐,嚴(yán)重時可導(dǎo)致胃出血等,危及生命；
也不宜與香蕉同吃。
韭菜
不可與菠菜同食,二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉；
不可與蜂蜜同食，同食則令人心痛；
不可與牛肉同食，同食令人發(fā)熱動火。
茄子
忌與黑魚、蟹同食，同食有損腸胃；
過老熟的茄子不宜食,易中毒。
菠菜
忌韭菜；不宜與豆腐同食，同食使人缺鈣。
小白菜
忌兔肉。
南瓜
不可與羊肉同食,否則易發(fā)生黃疸和腳氣；不可與富含維生素C 的蔬菜、水果同食。
竹筍
不宜與豆腐同食,同食易生結(jié)石；
不可與鷓鴣肉同食,同食令人腹脹；
不可與糖同食；不宜與羊肝同食。
辣椒
忌與羊肝、南瓜同食。
香菜
不可與一切補(bǔ)藥同食；
忌白術(shù)、牡丹皮。
莼菜
忌與醋同食。
茭白
不宜與豆腐同食,否則易形成結(jié)石。
芹菜
忌同醋食,否則易損齒；不宜與黃瓜同食。
芥菜
忌與鯽魚同食,否則易引發(fā)水腫。
蕨菜
忌與黃豆、花生、毛豆等同吃。
菜瓜
忌與牛奶、奶酪、魚類同食,否則易生疾病。
山藥
忌鯽魚、甘遂。
豆腐
(豆?jié){)
不要與牛奶同食；
不要與菠菜同烹調(diào)；
忌用豆?jié){沖雞蛋；
忌與四環(huán)素同用。
木耳
忌與田螺、雉雞、野鴨、鵪鶉肉同食；
忌與四環(huán)素同服
莧菜
不宜與菠菜、蕨粉同食
苦菜
不可與蜂蜜同食
花生
忌蕨菜、毛蟹、黃瓜。
馬齒莧
不宜與鱉甲同食。
香瓜
忌與蟹、田螺、油餅同吃
肉食類禁忌
豬肉
忌與鵪鶉同食,同食令人面黑；
忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食,同食令人滯氣；
忌與蕎麥同食,同食令人落毛發(fā)；
忌與......>>

問題二：檸檬與何食物相克橘子、檸檬會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔

問題三：檸檬與什么相克傳說檸檬與下面的食物相克，但是沒有更多的科學(xué)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)說明這個問題。不過，為了安全起見，還是避免一下為好。
海味食品如蝦、蟹、海參、海蜇等，均含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而檸檬含果酸較多。若二者同時食用，果酸會使蛋白質(zhì)凝固，也可與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì)，降低食物的營養(yǎng)價值，導(dǎo)致胃腸不適。
牛奶與檸檬食物相克，同食影響胃、腸的消化。

問題四：檸檬水不能和什么一起吃海味與檸檬食物相克
海味食品如蝦、蟹、海參、海蜇等,均含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),而檸檬含果酸較多。若二者同時食用,果酸會使蛋白質(zhì)凝固,也可與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì),降低食物的營養(yǎng)價值,導(dǎo)致胃腸不適。
牛奶與檸檬食物相克
同食影響胃、腸的消化。
檸檬的最佳搭配食物，檸檬食物相宜列表
檸檬+雞肉
酸味可以促進(jìn)食欲,而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食欲大振。
檸檬+蘆薈
飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產(chǎn)生唾液,但口腔黏膜破損者,為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁,可直接飲用蘆薈加冰糖,因蘆薈可抑制炎癥、去除疼痛。
檸檬+甘蔗汁
檸檬汁與蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用于飲酒過度，積熱傷津，心煩口渴，嘔噦少食。

問題五：檸檬蜂蜜茶和什么食物相克與蔥蒜類食物相克，根據(jù)《金匱要略》所述：“生蔥不可共蜜食之，殺人?！币约啊侗静菥V目》記載：“生蔥同蜜食作下痢?！?
同時，以下是在飲用檸檬加蜂蜜時要注意的事項：
1.不宜與孜然一起吃，易上火傷肝，眼紅腫。
2.不能與豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。一起吃易導(dǎo)致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，二者一起吃 不利于人體的生化反應(yīng)。
3.和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒和大米同食會胃痛。
4.不能與韭菜一起吃。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，一起吃容易引起腹瀉。
5.與豆?jié){不宜沖食 ，這是因?yàn)槎節(jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機(jī)酸，兩者沖兌時，有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。
6.不能和茭白一起吃，否則會引發(fā)痼疾。
7.不能和茶一起喝，否則會影響消化吸收。

問題六：檸檬不能和什么一起吃檸檬+橘子：會導(dǎo)致消化道潰瘍
檸檬+牛奶：會影響蛋白質(zhì)吸收
檸檬+山楂：會影響蛋白質(zhì)吸收
檸檬+胡蘿卜：會破壞維生素C 檸檬+山楂：影響消化

問題七：檸檬加蜂蜜 與什么相克?蜂蜜加檸檬有養(yǎng)顏嫩膚的作用，沒有相克的。

檸檬不能和哪些食物一起吃

檸檬不能和哪些食物一起吃

　　檸檬不能和哪些食物一起吃？檸檬是富含維生素C的水果，在生活中有很多人都喜歡用檸檬來泡水，但是再吃檸檬的時候也要注意一些禁忌，下面我分享檸檬不能和哪些食物一起吃。

　　檸檬不能和哪些食物一起吃1　　 1、檸檬不能和胡蘿卜一起吃

　　檸檬和胡蘿卜搭配是非常不科學(xué)的搭配，會互相降低各自的營養(yǎng)價值，這主要是因?yàn)楹}卜多種含有的抗壞血酸酵酶，它會破壞掉檸檬的最有價值的營養(yǎng)素——維生素c。

　　 2、檸檬不能和海味一起吃

　　檸檬和海味一起吃的話是對健康不利的，一個是兩者一起吃沒有營養(yǎng)價值，還有就是兩者同吃多了可能會引起腸胃不舒服的情況，所以盡量將檸檬和海味類食物分開食用。

　　 3、檸檬不能和牛奶一起吃

　　檸檬和牛奶搭配的話，其所含的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及維生素c都會大大的降低，長期吃還可能影響腸胃消化。反正盡量避免檸檬和牛奶共同食太多。

　　 檸檬怎么吃？

　　 1、泡水喝

　　將新鮮檸檬切成片可以制作出非?？煽诘臋幟什栾?，適合夏季飲用，清爽解暑。也可以將檸檬制作成干檸檬片，可以隨時用水沖泡喝。

　　 2、作為烹飪的調(diào)味劑

　　在烹飪一些腥味較重的肉類食物，可以用鮮檸檬汁來去腥。在某些菜品種，檸檬常常作為一種調(diào)味劑，來給菜品豐富口感。

　　檸檬不能和哪些食物一起吃2　　 檸檬忌搭食物

　　 1、檸檬不宜和海味一起吃。

　　海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而檸檬中的果酸含量比較多。

　　如果檸檬和海味食品同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質(zhì)凝固，同時也會與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì)。

　　不僅降低食物的營養(yǎng)價值，同時還會導(dǎo)致胃腸的不適，所以盡量避免檸檬和海味食品同食。

　　特別要注意的是，檸檬與蝦同食是非常危險的。有民間傳說泰式料理中的名菜“檸檬蝦”吃了會導(dǎo)致中毒，這是有一定道理的。

　　因?yàn)闄幟手械木S生素C會使蝦子里含的金屬——五價砷轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r砷，也就是我們俗稱的毒品“砒霜”。

　　 2、檸檬不宜和牛奶一起吃。

　　與海味的情況類似，同樣地，牛奶中也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。

　　因?yàn)闄幟手械乃嵝晕镔|(zhì)會和奶制品中的堿性物質(zhì)結(jié)合，在體內(nèi)形成鈣化物質(zhì)，就是結(jié)石。此外，維C含量豐富的水果都盡量不要和奶制品共食。

　　 3、檸檬不宜和胡蘿卜一起吃。

　　因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃的時候，會破壞檸檬中的維生素C，影響身體的吸收。

　　 如何烹飪檸檬

　　 （1)鮮檸檬直接飲用

　　將檸檬鮮果洗凈，橫切成2mm厚的片，去種子后直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用。

　　 （2)制糖漬檸檬

　　將檸檬洗凈，切片、去籽后，按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例，采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴(yán)。

　　一周后即可飲用（糖尿病患者可采用鹽漬，方法同糖漬，食鹽用量為檸檬量的25~30%)

　　 （3)檸檬用于烹飪

　　烹飪有膻腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。

　　 （4)檸檬鮮果美容

　　將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3~5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達(dá)到發(fā)如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

　　 （5)檸檬除臭保鮮

　　將2~3斤檸檬鮮果裸置于冰箱或居室內(nèi)，對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用；切片放于泡菜壇中，可以除白，使泡菜清脆爽口。

　　 檸檬作用

　　1、檸檬可以為牙齦止血，還可以減少蛀牙。

　　2、把檸檬汁抹在皮膚老化形成的雀斑上，15分鐘后洗掉，你就不再想要去買那些貴得要死的化妝品了。

　　3、將檸檬汁與水以1：3的比例混合，沖洗頭發(fā)，然后在陽光下曬干，頭發(fā)就會泛出黝亮的光彩。

　　4、在干燥的冬天，怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢？放一碗水在暖氣上，里面加入檸檬汁，肉桂（我一定會省去這個，聞著頭疼)，丁香和蘋果皮，不僅香味宜人，增加的'濕度還可以讓皮膚水水嫩嫩的。

　　5、不需要美甲師也可以好好護(hù)理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘后再用剛才擠干了檸檬水的那半個檸檬皮仔細(xì)擦拭指甲，會讓指甲看起來更明亮白皙。

　　6、用檸檬汁來回擦拭鼻翼可以導(dǎo)出毛孔中的黑頭，用檸檬水洗臉可以去角質(zhì)，曬傷后用檸檬水擦在臉上可以快速降溫。

　　7、用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細(xì)菌，如果咽下去檸檬水還可以讓口氣長時間保持清新。做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內(nèi)要再用清水漱口，因?yàn)樘嗟乃嵝砸矔窖例X。

　　8、用檸檬水洗頭可以去除頭屑。將檸檬水撒在經(jīng)常產(chǎn)生頭屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗，幾次過后，頭皮屑就不見了。

　　9、用切開的檸檬沾取食鹽來擦大理石上其他清潔物都處理不到的污漬，清潔過后要用清水把表面清理干凈以防酸液腐蝕。

　　10、梅子采摘很有趣，但是留在手上的顏色用肥皂和水都洗不掉，試試檸檬汁。將稀釋的檸檬汁涂在手指上，然后再用肥皂，幾次下來，顏色就去掉啦！

　　11、將檸檬汁與小蘇打混合，敷在手肘的干皮上，輕輕揉搓，幾分鐘后沖洗干凈，再用橄欖油涂抹，你就再也看不到手肘關(guān)節(jié)處黑黑的死皮了！

　　12、前一晚喝了很多酒覺得宿醉很痛苦嗎？把檸檬汁加到茶里喝掉，讓你重新清醒起來。

　　13、無論什么原因引起的感冒和發(fā)燒，檸檬對病情都會有幫助，至少西班牙人認(rèn)為這是準(zhǔn)確無誤的。

檸檬不能跟什么一起吃

1、檸檬不能和海味一起吃

比如海蝦，蟹，海參，海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質(zhì)凝固，同時也會與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì)，不僅降低食物的營養(yǎng)價值，同時還會導(dǎo)致胃腸的不適。

2、檸檬不宜與胡蘿卜同食

因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會破壞檸檬中的維生素c。

擴(kuò)展資料

檸檬的最佳搭配食物

1、檸檬和雞肉

酸味可以促進(jìn)食欲，而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食欲大振。

2、檸檬和蘆薈

飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產(chǎn)生唾液，但口腔黏膜破損者，為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁，可直接飲用蘆薈加冰糖，因蘆薈可抑制炎癥，去除疼痛。

人民網(wǎng)-檸檬不能和什么一起吃 檸檬禁忌和食宜

檸檬不能和什么東西一起吃

檸檬不能和什么東西一起吃

　　檸檬不能和什么東西一起吃？檸檬是生活中比較常見的一種水果，這種水果的維生素C是很高的，所以很多人都會用檸檬搭配其它的食物來泡水喝，下面分享檸檬不能和什么東西一起吃？

　　檸檬不能和什么東西一起吃1　　 一、山楂

　　山楂和檸檬都有著潤腸通便的功效，但是一起吃會影響人體的腸胃消化功能，甚至還會腹瀉，所以要想改善便秘的話，是不適宜一起吃的，最好是分開吃。

　　 二、橘子

　　橘子中含有大量的酸性，而在檸檬中也含有大量的酸性，所以二者也不要一起食用，橘子和檸檬一起吃會導(dǎo)致消化不良，甚至還會引起消化道潰瘍。同樣的食醋也是一樣的道理，檸檬也不宜與食醋一起食用。

　　 三、海鮮

　　檸檬不能與海鮮一起吃，尤其是蝦類，泰式料理中十分有名的檸檬蝦其實(shí)很容易導(dǎo)致出現(xiàn)中毒的癥狀。因?yàn)闄幟手泻械木S生素C會與蝦中的金屬發(fā)生反應(yīng)，其毒性堪比古代的砒霜，含有劇毒。

　　 四、肝臟

　　動物肝臟中含有鋅、銅、錳等微量元素，會和檸檬中的維生素C發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使維生素C被氧化成脫氫抗壞血酸，失去原有的抗壞血酸功能。

　　 五、牛奶

　　在牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣元素，二者如果一起同吃會影響人體胃部的消化功能，導(dǎo)致胃痛胃脹的情況發(fā)生，檸檬中的酸性物質(zhì)會與奶制品中含有的堿性物質(zhì)相結(jié)合，很容易在人體內(nèi)形成結(jié)石，影響身體的健康。

　　 六、胡蘿卜

　　吃檸檬的時候最好也要避胡蘿卜，因?yàn)楹}卜中含有的一種抗壞血酸酵酶，一起吃的話，會影響人體吸收檸檬中豐富的維生素C，營成分得不到充分的發(fā)揮。

　　檸檬不能和什么東西一起吃2　　 檸檬忌搭食物

　　 1、檸檬不宜和海味一起吃。

　　海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的`蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而檸檬中的果酸含量比較多。

　　如果檸檬和海味食品同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質(zhì)凝固，同時也會與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì)。

　　不僅降低食物的營養(yǎng)價值，同時還會導(dǎo)致胃腸的不適，所以盡量避免檸檬和海味食品同食。

　　特別要注意的是，檸檬與蝦同食是非常危險的。有民間傳說泰式料理中的名菜“檸檬蝦”吃了會導(dǎo)致中毒，這是有一定道理的。

　　因?yàn)闄幟手械木S生素C會使蝦子里含的金屬——五價砷轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r砷，也就是我們俗稱的毒品“砒霜”。

　　 2、檸檬不宜和牛奶一起吃。

　　與海味的情況類似，同樣地，牛奶中也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。

　　因?yàn)闄幟手械乃嵝晕镔|(zhì)會和奶制品中的堿性物質(zhì)結(jié)合，在體內(nèi)形成鈣化物質(zhì)，就是結(jié)石。此外，維C含量豐富的水果都盡量不要和奶制品共食。

　　 3、檸檬不宜和胡蘿卜一起吃。

　　因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃的時候，會破壞檸檬中的維生素C，影響身體的吸收。

　　 2、如何烹飪檸檬

　　 （1)鮮檸檬直接飲用

　　將檸檬鮮果洗凈，橫切成2mm厚的片，去種子后直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用。

　　 （2)制糖漬檸檬

　　將檸檬洗凈，切片、去籽后，按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例，采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴(yán)。

　　一周后即可飲用（糖尿病患者可采用鹽漬，方法同糖漬，食鹽用量為檸檬量的25~30%)

　　 （3)檸檬用于烹飪

　　烹飪有膻腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。

　　 （4)檸檬鮮果美容

　　將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3~5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達(dá)到發(fā)如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

　　 （5)檸檬除臭保鮮

　　將2~3斤檸檬鮮果裸置于冰箱或居室內(nèi)，對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用；切片放于泡菜壇中，可以除白，使泡菜清脆爽口。

　　總結(jié)：上文我介紹的幾種不能與檸檬一起吃的食物以及幾種烹飪方法。檸檬營養(yǎng)豐富、口感好，尤其是對去除污漬有奇效！

　　 檸檬的作用

　　1、檸檬可以為牙齦止血，還可以減少蛀牙。

　　2、把檸檬汁抹在皮膚老化形成的雀斑上，15分鐘后洗掉，你就不再想要去買那些貴得要死的化妝品了。

　　3、將檸檬汁與水以1：3的比例混合，沖洗頭發(fā)，然后在陽光下曬干，頭發(fā)就會泛出黝亮的光彩。

　　4、在干燥的冬天，怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢？放一碗水在暖氣上，里面加入檸檬汁，肉桂（我一定會省去這個，聞著頭疼)，丁香和蘋果皮，不僅香味宜人，增加的濕度還可以讓皮膚水水嫩嫩的。

　　5、不需要美甲師也可以好好護(hù)理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘后再用剛才擠干了檸檬水的那半個檸檬皮仔細(xì)擦拭指甲，會讓指甲看起來更明亮白皙。

　　6、用檸檬汁來回擦拭鼻翼可以導(dǎo)出毛孔中的黑頭，用檸檬水洗臉可以去角質(zhì)，曬傷后用檸檬水擦在臉上可以快速降溫。

　　7、用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細(xì)菌，如果咽下去檸檬水還可以讓口氣長時間保持清新。做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內(nèi)要再用清水漱口，因?yàn)樘嗟乃嵝砸矔窖例X。

　　8、用檸檬水洗頭可以去除頭屑。將檸檬水撒在經(jīng)常產(chǎn)生頭屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗，幾次過后，頭皮屑就不見了。

　　9、用切開的檸檬沾取食鹽來擦大理石上其他清潔物都處理不到的污漬，清潔過后要用清水把表面清理干凈以防酸液腐蝕。

　　10、梅子采摘很有趣，但是留在手上的顏色用肥皂和水都洗不掉，試試檸檬汁。將稀釋的檸檬汁涂在手指上，然后再用肥皂，幾次下來，顏色就去掉啦！

　　11、將檸檬汁與小蘇打混合，敷在手肘的干皮上，輕輕揉搓，幾分鐘后沖洗干凈，再用橄欖油涂抹，你就再也看不到手肘關(guān)節(jié)處黑黑的死皮了！

　　12、前一晚喝了很多酒覺得宿醉很痛苦嗎？把檸檬汁加到茶里喝掉，讓你重新清醒起來。

　　13、無論什么原因引起的感冒和發(fā)燒，檸檬對病情都會有幫助，至少西班牙人認(rèn)為這是準(zhǔn)確無誤的。

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