羅漢果存在副作用,不能盲目服用

羅漢果是大家熟悉的一種中藥材，在平時很多人都會服用羅漢果來進(jìn)行養(yǎng)生，這樣對我們治病有一定好處，特別對止咳化痰也有幫助，所以我們應(yīng)該對羅漢果有所了解，不過服用羅漢果也會存在一定的副作用，下面就讓我們一起看看羅漢果的情況。

在服用羅漢果的時候大家要注意，實際上羅漢果的副作用是很小的，只是極少數(shù)人不能服用羅漢果。主要是因為羅漢果是輕微的涼性的，對忙碌的現(xiàn)代人來說，有著降火、降血脂、預(yù)防糖尿病、高血壓的功效。只要我們在生活中不走極端，不過量飲用羅漢果水，就算羅漢果是涼性的，也是不會有副作用的，所以說我們只要適量服用羅漢果，那么是不需要擔(dān)心副作用存在的，不過羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用，這樣才可以避免羅漢果的危害存在。

而且我們服用羅漢果要注意，羅漢果就算泡水也是比較甜的，甜物自然會傷脾胃，所以選擇羅漢果泡水喝的時候，也要注意不要過量飲用，否則我服用是容易已更新大家健康的，我們應(yīng)該對這一情況有所了解，而且對夢遺、夜尿的人群來說應(yīng)該避免服用羅漢果。不過短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。而且4歲以下的小朋友不要喝羅漢果茶，因為4歲以下的腸胃功能較弱，服用羅漢果容易出現(xiàn)反應(yīng)。4歲到10歲的小朋友，在用量上要注意，是成年人的一半。

服用羅漢果不錯，但是我們在服用都的時候也會存在一定問題，上面介紹的這些情況大家應(yīng)該有時間，我們不能盲目的去吃羅漢果，大家必須要對羅漢果的具體情況有所了解，合理服用羅漢果才能更好的發(fā)揮出羅漢果的功效，同時避免羅漢果副作用。

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