榴蓮殼如何食用可以下火

很多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會出現(xiàn)上火的情況了，其實我們大家是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┝裆彋斫祷鸬?，那么日常生活中榴蓮殼如何食用可以下?相信我們許多的朋友們也是比較關(guān)注的，下面我們就來一起看看。

1、煮成淡鹽水飲用

將榴蓮殼煮成淡鹽水味道也是非常不錯的，并且對于幫助我們大家降火的效果也是非常好的，尤其是容易上火的朋友們，可以經(jīng)常飲用。吃過榴蓮后為了避免上火，可將榴蓮殼放在鍋里加水煮開，加適量鹽調(diào)成淡鹽水，放涼至不燙嘴的時候喝下，既可避免吃榴蓮上火，又可清除嘴巴里的榴蓮味。用榴蓮殼煮水喝也適用于其它原因引起的上火。

2、用榴蓮殼做酒釀果粒

其實榴蓮殼也是是可以用來制作酒釀果粒的，榴蓮殼制作的酒釀果粒不僅非常的好吃，更是具有不錯的降火功效的。取適量榴蓮殼冷水下鍋燒開，繼續(xù)煮3～5分鐘后撈出扔掉。加入一盒酒釀燒開，加入切好的蘋果粒或其它果粒，關(guān)火即成，既美味好吃又能清熱去火。

3、用榴蓮殼煲湯食用

當(dāng)然，榴蓮殼作為一種美味的食材，制作成養(yǎng)生湯也是非常不錯的選擇。用榴蓮殼煲湯是榴蓮殼最常見的吃法，主要是和肉類食材搭配成湯，能讓湯味更加鮮美，而且具有清熱降火、補(bǔ)血益氣和滋潤養(yǎng)陰等養(yǎng)生功效。用榴蓮殼煲湯的方法非常多，大家可以經(jīng)常做著食用的，不僅味道非常不錯，更是可以幫助我們大家起到非常好的預(yù)防和緩解上火的作用的。

生活中如何食用榴蓮殼可以幫助我們大家降火?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個大概的了解了，我們可以知道，榴蓮殼的降火食用方法也是非常多的，所以我們大家如果在生活中出現(xiàn)了上火的癥狀了，那么適當(dāng)?shù)氖秤昧裆彋ぞ褪遣诲e的選擇。

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