洋蔥吃了那么久,原來(lái)還有這些功效

洋蔥雖然很常見(jiàn)，人們也總是食用，但是大家都不知道的是一些神奇的功效，對(duì)于洋蔥來(lái)說(shuō)，它有著保健的作用，比如說(shuō)可以促進(jìn)食欲，降壓降脂等等。洋蔥的一些你不知道的小秘密，下面就來(lái)具體的給大家介紹一下，讓大家更好的去利用。

促進(jìn)食欲

洋蔥能給菜肴帶來(lái)微甜為主的濃郁口感和漂亮的焦糖色。要達(dá)到這個(gè)效果，慢火加熱是重要的秘訣。具體做法是：鍋里倒一點(diǎn)油，放入切好的洋蔥，用小火加熱以后，可以讓洋蔥中的糖分充分的釋放，避免粘鍋，蓋上蓋子，保持溫度和濕度，可以有很好的促進(jìn)食欲的作用，而且別有一番滋味。

生洋蔥帶出清涼感

生洋蔥味道有些沖，但正是這些味兒沖的物質(zhì)具有抗癌等優(yōu)秀的保健功能。如果想更多地從洋蔥中獲得健康，生吃或拌沙拉是最好的辦法。如果是吃牛羊肉味道比較油膩的食物的話，搭配洋蔥是不錯(cuò)的選擇，可以起到很好的解油膩的作用和效果。

沙拉去掉“洋蔥口臭”

洋蔥中的硫化物是有益的保健成分，但是卻也有惱人的一面———會(huì)讓人嘴里一直有洋蔥味兒的“口臭”。這個(gè)時(shí)候刷牙也不一定有效，這個(gè)時(shí)候不妨吃點(diǎn)洋蔥，洋蔥和水果蔬菜中的酶可以有求出口臭的作用和效果。

原來(lái)還有那么多關(guān)于洋蔥的小常識(shí)，是不是才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在知道了也不晚，可以及時(shí)的利用起來(lái)，這樣的話才能讓身體保持一個(gè)健康的狀態(tài)，還能有很好的利用價(jià)值，這些小常識(shí)大家不妨試試，效果很不錯(cuò)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/34487.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 隔夜茶的用處有什么,潔齒生發(fā)

下一篇: 茄子和鯰魚搭配很適合孕婦