哪些食物不能和香蕉一起食

香蕉這種美味的水果是我們許多的朋友們都非常的喜歡食用的，當(dāng)然，香蕉的味道是非常不錯的，并且我們大家經(jīng)常食用一些香蕉，更是可以補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)的，但是我們大家要知道，有些食物不能和香蕉一起食用，那么哪些食物不能和香蕉一起食用?

1、哈密瓜

首先我們大家要注意的是，哈密瓜和香蕉是不能一起食用的，如果我們大家將哈密瓜和香蕉一起食用，那么對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的不利的。哈密瓜與香蕉同食會導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、酸牛奶

另外我們大家還需要多注意的就是，在生活中食用香蕉的時候，最好不要同時飲用酸奶，二者如果一起食用的話，會導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)腹瀉的癥狀的。酸牛奶能降低膽固醇?？崭购人崮虝蛭竷?nèi)的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。

生活中哪些食物不能和香蕉一起食用?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個大概的了解了，我們可以知道，哈密瓜，酸牛奶等等這些食物都不能和香蕉一起食用的，如果我們大家經(jīng)常將這些食物和香蕉一起食用，那么會影響身體的健康的。

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