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老玉米需要煮多久才好吃

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-19 05:35:02

老玉米對(duì)大家來說比較的熟悉

，這是現(xiàn)在很多人都愛吃的美味粗糧
，大家完全可以吃老玉米來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)我們吃老玉米對(duì)健康是有一定幫助的，這是大家常吃老玉米有助于健康的
，那么對(duì)老玉米來說，我們吃的時(shí)候要煮多久比較好，一起看看吧。

對(duì)于老玉米來說

，相對(duì)于普通的玉米來說吃起來的口感會(huì)更老，所以在煮的時(shí)候就更需要注意時(shí)間才行
，首先我們可以先把玉米的皮剝了洗凈
，同時(shí)我們還可以選擇在大鍋底放幾只筷子，把玉米和筷子交叉平放在筷子上
，防止玉米直接和鍋底接觸
。如果老玉米體積大
，可用筷子從老玉米底部捅幾個(gè)窟窿
，這樣可以讓大家更好的煮老玉米。同時(shí)在水沸騰后轉(zhuǎn)小火
，大約10分鐘后有香味溢出
，再煮5分鐘左右就可以關(guān)火了。關(guān)火后應(yīng)該把玉米在鍋里繼續(xù)放置5分鐘左右
，否則會(huì)因?yàn)橛衩滋珶?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，而使表面水分迅速蒸發(fā)，老玉米就會(huì)更老了
，口感也會(huì)變得更差
。

而且一般來說，在煮老玉米的整個(gè)過程中我們需要小心

，大家在煮老玉米的時(shí)候需要20分鐘左右
，想要知道老玉米有沒有熟透，大家可以看看玉米有沒有變黃
，然后香氣有沒有散發(fā)出來
，如果顏色已經(jīng)是變黃了
，香氣四溢，在這個(gè)時(shí)候大家也可以用筷子戳一下玉米
，在此再次確定玉米有沒有熟
，如果發(fā)現(xiàn)變軟了，那么就說明這時(shí)候的老玉米是可以去吃的
，大家可以進(jìn)行嘗試
。

我們吃老玉米對(duì)健康有好處，但是吃老玉米的時(shí)候我們一定要學(xué)會(huì)煮才行

，通過合理的時(shí)間去煮老玉米
，這樣才會(huì)讓大家更好的去吃老玉米，所以我們?cè)谄綍r(shí)吃老玉米的時(shí)候就要注意
，一定要對(duì)煮老玉米的時(shí)間和方法有所了解才行
。

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