我們?cè)陂e暇之余都喜歡吃一些零食，葵花籽是最受歡迎的零食之一
吃葵花籽是可以促進(jìn)皮膚健康的
血脂偏高的人也比較適宜吃葵花籽
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葵花子還具有一定的降低膽固醇作用
情緒不好的人通過(guò)吃葵花子，能夠有效調(diào)節(jié)自己的情緒
想要潤(rùn)腸通便的話(huà)，吃葵花子也是非常有作用的
在葵花籽中亞油酸的含量豐富
食用葵花籽是可以促進(jìn)皮膚健康的
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
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