平時(shí)愛吃紫薯的朋友們,是不是在為怎么做出的紫薯好吃呀
,如果光是蒸的話,干巴巴的吃這也不美味,那紫薯怎么做美味呢?大道家園天然養(yǎng)生說紫薯花朵松糕、香蕉紫薯沙拉堪稱美味,那究竟怎么做呢,專家下面手把手的教您制作方法。紫薯花朵松糕做法:主要用料有糖粉
、粘米粉、糯米粉、牛奶、紫薯泥。主要做法是將紫薯切塊蒸熟壓成泥,然后將糯米粉和粳米粉放入紫薯泥中,搓成細(xì)細(xì)的粉,愛吃甜食的可以加一些綿白糖,但糖不要放太多淡淡的甜味道最好紫薯花朵松糕功效:美味可口的紫薯就做好了
,不僅讓您吃到紫薯的營養(yǎng)豐富,還吃到香味濃郁和細(xì)膩甜滑,其中錳、鉀、鋅、賴氨酸等諸多的微量元素是抗癌的理想食品,人吃后對(duì)身體有一定的好處,孕婦小孩都可以吃香蕉紫薯沙拉做法:主要用料有紫薯、圣女果適量
香蕉紫薯沙拉功效:蛋白質(zhì)
健康食材紫薯做法中有哪些做法美味呢
紫薯的做法在我們?nèi)粘o嬍持?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,有很多人?duì)于紫薯這種食材的喜歡程度是很高的
1、紫薯銀耳羹
紫薯可以做成紫薯銀耳羹,這是一種非常具有風(fēng)味的食譜
2、紫薯湯圓
紫薯還可以做成紫薯湯圓,也是非常值得大家品嘗的
,首先要準(zhǔn)備好適量的紫薯粉,將紫薯粉中放入少量的水,調(diào)和均勻,揉成一團(tuán),然后再把它搓成小球狀。鍋里面放入水煮開以后把搓好的小球放進(jìn)去煮熟3、紫薯糯米粥
紫薯和糯米一起結(jié)合,還能做成紫薯糯米粥
,把紫薯洗干凈后切成小丁狀,將糯米在水中淘洗干凈,然后把紫薯和糯米全部都放入鍋中,加入水,將其熬成粥即可服用,做好的紫薯糯米粥非常的營養(yǎng)紫薯的做法可以說是多種多樣的,以上介紹的這幾種紫薯的做法
,大家如果沒有吃過的話,那么一定要制做試一試,不僅制做非常的方便而且吃起來的味道確實(shí)很不錯(cuò)。奶香紫薯球的做法很多人喜歡吃紫薯
,也有很多人喜歡把紫薯做成各種各樣的美味食品來吃,尤其是將紫薯做成奶香紫薯球,非常的具有特點(diǎn),但很多人卻不知道該如何進(jìn)行制作 1 制作奶香紫薯球的材料其實(shí)是非常少的,主要就是紫薯粉和一些調(diào)味料 2 首先要把紫薯粉放到盆里面,加入適量的水調(diào)和均勻 3 做好的奶香紫薯球,確實(shí)非常的清香 奶香紫薯球的具體做法其實(shí)還是比較簡單的 紫薯餅的做法紫薯餅是用紫薯制作而成的一道風(fēng)味美食,很多人都特別喜歡吃 1、紫薯餅準(zhǔn)備材料 首先要準(zhǔn)備好材料 2 首先要把準(zhǔn)備好的紫薯清洗干凈 3、紫薯餅的特點(diǎn) 做好的紫薯餅,外表看起來像普通的大餅 紫薯餅的具體做法其實(shí)并不是非常的困難 紫薯粥怎么做在我們平時(shí)飲食中很多人都特別喜歡喝粥 1 首先要準(zhǔn)備好材料 2、紫薯粥的具體做法 首先把準(zhǔn)備的紫薯清洗干凈 3 紫薯粥吃起來非常清香美味 如果想吃紫薯粥的話 紫薯蒸多久能熟很多人喜歡把紫薯蒸熟了以后吃 1、紫薯蒸多久能熟 把紫薯蒸著吃確實(shí)是非常簡單的一種方法 2 煎煮的方法是非常容易的 3、吃蒸紫薯的好處 蒸好的紫薯吃起來不僅口味非常的清香,而且能夠補(bǔ)充很多的營養(yǎng) 通過介紹我們了解到 擴(kuò)展閱讀:紫薯 平時(shí)愛吃紫薯的朋友們 紫薯花朵松糕做法: 主要用料有糖粉 紫薯花朵松糕功效: 美味可口的紫薯就做好了,不僅讓您吃到紫薯的營養(yǎng)豐富 香蕉紫薯沙拉做法: 主要用料有紫薯 香蕉紫薯沙拉功效: 蛋白質(zhì)、天然礦物質(zhì)元素具有抗疲勞 健康食材紫薯做法中有哪些做法美味呢。大家都清楚了 1 蒸紫薯紫薯用清水洗凈以后直接入鍋蒸熟后取出直接吃 2 紫薯燕麥粥紫薯燕麥粥是他最常見的食用方法 3 紫薯餅用紫薯做餅也特別好吃,在用紫薯做餅時(shí)需要準(zhǔn)備紫薯500克 4 紫薯饅頭紫薯還能用來蒸饅頭時(shí) 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/3583.html.
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