田螺是我們熟悉的一種水產(chǎn)品,吃起來對(duì)我們健康是有幫助的,在平時(shí)不少人都喜歡服用田螺,是有助于我們健康的,但是服用田螺的時(shí)候也會(huì)存在一定的問題,我們需要合理的去服用田螺,這樣才更健康,那么具體田螺怎么樣,一起看看田螺的情況。
服用田螺的時(shí)候我們要注意,因?yàn)樘锫莸纳L(zhǎng)環(huán)境就導(dǎo)致田螺容易產(chǎn)生寄生蟲,而且鄉(xiāng)野田間的泥土中本來就是寄生蟲的溫床,加之田螺本來就是一種寄生動(dòng)物,田螺厚厚的外殼對(duì)于寄生蟲來說更是一層堅(jiān)硬的保護(hù)殼。田螺不容易被徹底清洗,因此如果處理不得當(dāng)是會(huì)將寄生蟲吃進(jìn)肚子中去的,所以說我們必須要學(xué)會(huì)處理好田螺,這樣才可以讓我們更健康的去吃田螺。
首先我們要將買回去的田螺用清水簡(jiǎn)單的清洗一下,然后再將田螺放在一個(gè)盆中,然后加入大量的鹽巴,這樣對(duì)我們清洗田螺是有幫助的。而且放鹽的時(shí)候越多越好,因?yàn)樘锫菔艿禁}水的刺激會(huì)不斷的吸水吐水吸水吐水,在這個(gè)吸水吐水的過程中容易將在殼內(nèi)堆積的糞便吐出來。這個(gè)過程可以重復(fù)多次,直到田螺吐出來的水質(zhì)變干凈為止,這樣就可以讓田螺更好的清洗,同時(shí)還可以幫助我們把田螺中的寄生蟲殺死。
同時(shí)對(duì)于田螺來說,我們還應(yīng)該注意的就是田螺的吃法了,實(shí)際上田螺的食用方式很多,但是其中最常見的就是火爆田螺。用辣椒和大量的油爆炒田螺,直到田螺被炒熟,這是田螺比較好的一種吃法??梢栽诔刺锫莸倪^程中加一些料酒和香菜,這樣可以祛除田螺本身所帶的腥味。但是注意在選擇田螺的時(shí)候不要選擇太大的,也不要選擇太小的。太大螺肉不容易吸收調(diào)料,太小不方便食用,是我們吃田螺需要注意的。
吃田螺本身很不錯(cuò),但是在吃田螺的時(shí)候也要注意方式和方法,合理的去吃田螺,那么才可以讓我們更健康的去吃田螺,上面給大家介紹了田螺的一些情況,我們要對(duì)田螺有所了解,那么就可以讓我們更健康的去吃田螺,需要大家清楚才行。
1、材料:田螺,小米辣,姜片、蒜米,生抽2勺,蠔油2勺,料酒1勺。
2、田螺一般要用清水泡2天,期間要經(jīng)常換水,等田螺把泥巴吐完出來,把配料準(zhǔn)備好。
3、然后把田螺尾尖剪掉。
4、熱鍋下油,放姜片、蒜米、小米辣進(jìn)去爆香。
5、田螺下鍋,加適量的鹽、2勺生抽、2勺蠔油、1勺料酒大火翻炒20秒左右,然后加水,水量要差不多沒過食材,用小火燜。
6、燜到湯汁剩下一半的時(shí)候,熄火。美味好吃的田螺就做好了。
材料
田螺,豆瓣,花椒,干辣椒,味精,鹽,白糖,料酒,姜,大蒜,蒜苗
做法
1.田螺洗凈,我換了n次水,要說這田螺真是不貴,就是清洗起來受不了。我按照以前聽說的秘方,在泡田螺的水里加了幾滴香油,還放了一把生銹的菜刀,果然每次田螺都吐得一塌糊涂。
2.據(jù)說田螺里面有寄生蟲,為了防患于未然,我把田螺放高壓鍋里用鹽水壓了兩分鐘,代替用沸水氽一下的過程。壓好之后撈出,濾出水分。
3.準(zhǔn)備豆瓣、花椒、干辣椒、味精、鹽、白糖、料酒、姜、大蒜、蒜苗等調(diào)料。
4.鍋內(nèi)盛油少許燒熱,下干辣椒、花椒炒香、隨即放豆瓣、姜、蒜片,再投入田螺、鹽、糖、味精、蒜苗快速翻炒,和勻后起鍋裝盤。這種郫縣豆瓣很咸,所以可以不放鹽或者少放鹽。
炒田螺:
食材準(zhǔn)備:田螺1000克、八角2克、小茴香2克、桂皮1克、香葉3克、草果4克、香砂2克、花椒10克、辣椒20克、陳皮2克、辣椒醬40克、大蔥10克、姜片10克、白酒5ml、食用油40ml、糖5克,食鹽、胡椒粉、味精適量。
烹飪步驟:
1、首先將買回來的田螺用刷子將表面的一些苔蘚清洗干凈,再用水沖洗一遍,接著把清洗干凈的田螺放到盆中,往里面加入適量的溫水和一勺香油,大概讓田螺浸泡兩個(gè)小時(shí)以上,這樣就能夠?qū)⑻锫莓?dāng)中的泥沙全部清洗干凈。

2.鍋中放入食用油,油溫5成熱,放入大蔥、姜片,炸到金黃色,即可撈出扔掉。

3.然后放入八角、小茴香等辛香料,小火炸3分鐘,接著放入辣椒醬炒香,大概炒20秒即可。

4.最后放入田螺,大火炒6分鐘,放適量的白酒、食鹽、胡椒粉、味精、水,大火煮5分鐘,然后改小火煮10分鐘,接著關(guān)火,燜20分鐘即可食用。

總結(jié):
1、平時(shí)在清洗田螺的時(shí)候,很多人都是采用焯水的方法,認(rèn)為這樣子就可以將田螺里面的泥沙清洗干凈,可往往會(huì)伴隨著將田螺煮老,所以焯水并不是最好的做法,正確的方法應(yīng)該是浸泡田螺,而不是將田螺放到鍋中進(jìn)行焯水,因?yàn)殪趟粌H會(huì)讓田螺很腥,而且里面的泥沙也沒辦法清洗干凈。
2、這主要是因?yàn)橹笠幌聲?huì)讓田螺的肉質(zhì)變老,并且田螺里面的泥沙也沒辦法清洗干凈,最好的方法應(yīng)該是用熱水加上香油,不僅能夠更快的去除里面的泥沙,還能夠保證田螺肉質(zhì)的鮮嫩度,這樣炒出來的田螺香辣可口,肉質(zhì)鮮嫩,沒腥味。
3、田螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鐵和鈣寺售喬切質(zhì),脂肪含量卻很低。
4、田螺對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔等疾病有食療作用。食用田螺對(duì)狐臭有一定的療效。
1、把剛從田里拿來的田螺放到干凈的盆子里放入清水,讓他們吐出肚子里的泥巴!
2、浸泡在水中的田螺5小時(shí)左右就可以撈起來,(快速可以在水里放入點(diǎn)鹽巴)。
3、打撈起來后,用鉗子把它們的尾部剪掉,洗干凈后準(zhǔn)備下鍋。
4、在鍋里放入適量的水,把洗干凈的田螺放進(jìn)鍋里,放點(diǎn)鹽巴,香葉,白酒,姜,用大火把它們煮熟。
5、將煮熟后的田螺從鍋里打撈起來,把鍋里的水倒掉,在鍋里放入適量的實(shí)用油 等油滾了 把田螺倒下鍋,用大火爆炒。
6、田螺炒到一定熟的時(shí)候,放入耗油 醬油 酸筍和香菜 中火炒3~5分鐘既可以出鍋了 (家的味道就出來了)。
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