吃了蝦再喝牛奶到底好不好

蝦是常見的海鮮類的食物，你知道嗎?吃海鮮要注意的問題有很多，特別是一些搭配禁忌，如果吃的不對的話反而會給身體帶來一定的影響和傷害。吃蝦以后喝牛奶好嗎?會不會有一些危害?下面就來看看這樣的搭配小常識。

蝦和牛奶兩種食物都是屬于補充蛋白質(zhì)的食物，而且這兩種食物的蛋白質(zhì)都是比較優(yōu)質(zhì)的，所以說蝦和牛奶是完全可以一起吃的。

但是需要的是在吃蝦和牛奶的時候量不能過多，因為如果攝入的蛋白質(zhì)過多會導(dǎo)致腸胃的負擔加重，吸收不了的蛋白質(zhì)，而且也會導(dǎo)致腎結(jié)石的情況出現(xiàn)，所以喝牛奶的時候最好加熱一下，這樣的話可以讓牛奶中的營養(yǎng)吸收的更快，減少毒素的堆積。

這時又有人問了，如果吃蝦之后喝的是酸奶會怎么樣?

其實專業(yè)的醫(yī)生是這樣回答這個問題的：不要太擔心，以后多多注意就是，不要在吃完蝦后飲用涼酸奶，會引起腹瀉。所以說最好吃完蝦肉或者是海鮮以后等兩個小時以后再喝牛奶，以免導(dǎo)致副作用的情況。

吃蝦喝牛奶結(jié)果肚子疼該怎么辦?

吃蝦和和牛奶后出現(xiàn)腹痛不適癥狀，要考慮腸道食物過敏引起的痙攣性疼痛的表現(xiàn)。應(yīng)該及時就醫(yī)進一步檢查為妥，確診食物過敏后應(yīng)該盡量避免這類食物的攝入，以免病情復(fù)發(fā)的情況，平時也要做好食物的搭配，合理膳食，注意點偶休息，注意飲食清淡，這些小常識對健康都是有益的。

吃完蝦肉以后是否可以喝牛奶?上面的這些飲食的小常識大家都知道了，吃完蝦肉以后立刻喝牛奶的話可以導(dǎo)致腹痛的情況持續(xù)，而且也會誘發(fā)過敏的問題，所以大家在飲食的過程中一定要注意飲食的搭配禁忌，以免導(dǎo)致身體不適。

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